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Sujet: Re: Glutimus Mer 24 Nov - 13:14
La meilleure congestion que j'ai c'est après avoir fait de l'incliné lourd, quand je fais du couché avec descente hyper lente et explosion vers le haut (j'arrive jamais à retenir concentrique, excentrique...) beaucoup plus qu'avec les machines convergentes
gutacuis
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Sujet: Re: Glutimus Mer 24 Nov - 22:37
Allez mes cuisses de moineau (désolé pour les amateurs je me suis pas pris dans les toilettes, et sans talons.... oooooohhhhhhh) et j'ai pas écouté les conseils vidéo de Kevin Levrone sur l'épilation...
MetzgerMeister
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Sujet: Re: Glutimus Mer 24 Nov - 22:54
Ben ça va on as vu pire niveau masse !
warmoff
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Sujet: Re: Glutimus Mer 24 Nov - 23:31
c'est claire bien massif ,comme le reste . et les mollets son bien aussi
gutacuis
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Sujet: Re: Glutimus Jeu 25 Nov - 2:18
J'ai jamais fait un exo pour les mollets ^^
warmoff
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Sujet: Re: Glutimus Jeu 25 Nov - 2:41
merci la génétique lol
gutacuis
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Sujet: Re: Glutimus Jeu 25 Nov - 11:35
ça travaille au squat et surtout à la presse à cuisse ^^
gutacuis
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Sujet: Re: Glutimus Ven 28 Jan - 22:22
Juste un souvenir perso que j'avais envie de partager ^^
gutacuis
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Sujet: Re: Glutimus Mar 19 Juil - 21:00
Deux photos de y'a pas longtemps:
DEBBY_IFBB_PRO
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Sujet: Re: Glutimus Mar 19 Juil - 21:10
Trop bi1 gros! (merde on est sur muscupassion), bonne masse, mais la sèche est pour quand?
Une photo de dos?
Il y a que les bodybuilders qui font tomber le pantalon pour prendre une photo
gutacuis
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Sujet: Re: Glutimus Mar 19 Juil - 21:17
Merci Gros ^^
Ouais je vais faire ça pour les photos.
Pour la sèche... Mhhh disons le jour ou j'aurai assez de masse à mon goût... Je ne sais pas si ça arrivera.
DEBBY_IFBB_PRO
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Sujet: Re: Glutimus Mar 19 Juil - 21:19
T'aime manger en gros, gros
LEECH
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Sujet: Re: Glutimus Mar 19 Juil - 21:23
Tu penses faire de la compète un jour ?
goodyear
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Sujet: Re: Glutimus Mar 19 Juil - 21:24
Bien massif !
Crom
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Sujet: Re: Glutimus Mar 19 Juil - 21:26
LEECH a écrit:
Tu penses faire de la compète un jour ?
BOBI
Nombre de messages : 4518 Pts Actifs/Pertinence : 7258 Réputation : 84 Date d'inscription : 21/04/2009 Age : 40 Localisation : Là où tu l'attend pas...
Sujet: Re: Glutimus Mar 19 Juil - 21:38
sympa les photos t'as bien pris
gutacuis
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Sujet: Re: Glutimus Mar 19 Juil - 22:12
J'aurai aimé faire de la compet mais je suis vraiment trop plat, trop mince...
Tout ça pour me voir en string cokinou ^^
Noémie tu vas le payer vendredi ^^
LEECH
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Sujet: Re: Glutimus Mar 19 Juil - 22:21
glutimus a écrit:
J'aurai aimé faire de la compet mais je suis vraiment trop plat, trop mince...
Ah ok ,bonne continuation alors .
(...se dirige vers la rubrique "compétiteurs" pour parler à ses potos) .
gutacuis
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Sujet: Re: Glutimus Mar 19 Juil - 22:26
Lol pas compris pour une fois ^^
LEECH
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Sujet: Re: Glutimus Mar 19 Juil - 22:30
glutimus a écrit:
Lol pas compris pour une fois ^^
Rapport à PM et au délire commencé avec DBS . Tu m'aurais répondu oui ,je t'aurais dit "bravo poto ,super shape ,tu vas tout gagner gros" ... Mais là ben...je suis honnête .
Pas grave ,je suis un incompris .
Crom
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Sujet: Re: Glutimus Mar 19 Juil - 22:31
Leech il est d'humeur à faire sa Chieuse
LEECH
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Sujet: Re: Glutimus Mar 19 Juil - 22:32
Crom a écrit:
Leech il est d'humeur à faire sa Chieuse depuis 3 ans et demi
gutacuis
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Sujet: Re: Glutimus Mar 19 Juil - 22:34
Ah ^^ désolé gros mais tant se je fais pas des élévations latérales à 60kg sur la terrasse de ma villa je me sens pas de me frotter aux gros, gros.
Merci pour ta franchise, (tu as dit qqchose? ^^) Si je veux me faire mousser j'ouvrirai un topic compétiteur )
Crom
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Sujet: Re: Glutimus Mar 19 Juil - 22:35
No p1 no g1
DEBBY_IFBB_PRO
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Sujet: Re: Glutimus Mar 19 Juil - 22:37
Crom a écrit:
No p1 no g1
+1 poto gros!
No
No
Dernière édition par DBS le Mar 19 Juil - 22:39, édité 1 fois
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