oui dim,je dois en discuter avec mon pot,pour savoir comment il va se debrouiller pour pouvoir manger ,
jai trop envie de remonter sur scene,pour mettte le feu avec le posing,meme a mon petit niveau,surtout quapres,je sais pes encor ou je vais peter avec ma mut et je risque detre bien occuper a faire pas mal d'heures les premiers mois,
donc cette compet me permettré de me faire plaisir au moins une foi en senior

SLT MEC MOI JE DIT CI APRES TU NA PAS TROP LE TEMPS POUR LES COMPÉTITION FAIT CELA A TOULOUSE COMME SA AU MOIN SE TE PERMETTRA DE VOIR OU TU EN EST DANS TON NIVEAU ET FAIRE UNE PETITE SECHE SA FAIT DU BIEN TU RESORTIRA PLUS GROS APRES........ET OUI LE PLAISIR DU POSING SA CLAKE JA VOUE

EN PLUS MALGRE LA FORMATION TU EST RESTE EN FORME SUPER BRAVO

Toujours un bon physique! Très équilibré!!!

salut rock,oui,faudrait encor un paket de viande en plus,mais on fait avec e quon a..
mais jessaye surtout de me concentrer sur les cannes,pour etre bien equilibré avec le buste,ca commence a payer.
salut gwada,exactement,dans quelques mois,ca va etre une autre histoire,le temps que je m habitue bien a mon nouveau rhytme de travail( on en chit avec rudy lol...),cest pour ca que toulouse serait bien pour une reprise

lol je pense avec rudy tu a trouve ton acolyte de taf de training car lui c est une bête de motivation assurer.....

gwada85 a écrit:

SLT MEC MOI JE DIT CI APRES TU NA PAS TROP LE TEMPS POUR LES COMPÉTITION FAIT CELA A TOULOUSE COMME SA AU MOIN SE TE PERMETTRA DE VOIR OU TU EN EST DANS TON NIVEAU ET FAIRE UNE PETITE SECHE SA FAIT DU BIEN TU RESORTIRA PLUS GROS APRES........ET OUI LE PLAISIR DU POSING SA CLAKE JA VOUE

EN PLUS MALGRE LA FORMATION TU EST RESTE EN FORME SUPER BRAVO

cest clair quil faut etre motivé et passionneé,car depuis 4 mois,je suis un veritable campeur,toujours entrain de me trimballer avec des poches de bouffes et ma glacierre electrique (qui viens de lacher daileur),sans elle,je ne pourait pas stoker de la bouffe au fais,manger a larrache dans des chambres...vivement que je me stabilise.
Lla cest cool,en stage,jai une cuisine a dispostion.
on lache pas

il est sacrement motivévraiment super sympas,mais cest pas lui mon partenaire de training,tu le verra en lourd a toulouse si tout va bien.
rudy par contre,cest un bon partenaire de diette,tres serieu,apres son combat,il va attaquer une petit prise de masse propre pour combattre dans les - de 80kg,je men occupe

t inkiette j ai connu sa aussi kan j etai a l armee mdr avec rudy c etai opération commando pour la bouffff lol et les trainings fallai toujours gere a l avance kel bordel mdr

ouai lui en diete c est mec carre comme tu dit...suis vraiment tout a la lettre ok cool kil soi avec toi car il sera ke bien suivi.

sauf gros imprevu de preparation,je vais me preparer pour le grand prix de toulouse,jattaque gentiment la baisse de glucide a partir de lundi et quelques modifs concernant les lipides.
jai trouvé la solution a mon probleme de fin de prepa a l'ecole,jemmenerais mon micro onde,je suis plus a sa pret..
je vous tiendrez au jus dici 6semaines,jaurais deja bien bougé je pensse. bonne semaine

Bon courage pour ta prépa Chris.

Et surtout, fais toi plaisir

merci,oui ,tinquiet,cest ma region,jaurais quelques supporter..lol,une sorte dadieu,car 2 semaines apres,mutation..

Vas y Chris fonce, t'as un p'tin de physique trés estétique donc fonce et comme tu dis c'est une façon de dire au revoir a Toulouse, nous on aura plaisir a te voir car on compte se deplacer en force,et si tu fait la compet on aura une raison supplémentaire

avec momo, çà serai cool de te voir dans une compet

ahhh sa doit etre dur de faire ces adieux a notre belle ville rose

Ouais j'imagine...Moi qui suit dans une moche ville grise

C'est clair que tu auras des supporters Chris !!!!

salut les gars,vous inquietais pas,toulouse est une ville sympas (muret ou je suis),jai bien etais accueillit a la salle ou je mentraine et ca ma une peu decider a participer a la compet,car les gens croiyais que jetais en preparation.
De tout manier,jesperre plus tard pourquoi pas,revenir quand je le pourrais.
Jattaque donc ma prepa tranquillement

chris a écrit:

je vais me preparer pour le grand prix de toulouse

Excellent ça !
J'espère m'y rendre et que l'on soit nombreux à t'encourager .

merci leech,jvais tout donner....

YES CHRIS ON Y SERA !!!!!!!!!!!!

tu auras des supporter mon grand ns serons la

cest cool les mecs,je lache pas,la transformation va commencer...

bonne prepa" chris , pete la baraque !

Hello,chris, je me suis balladé sur ta fiche, sacré physique!

Comme tous les autres, je ne puis que t'encourager à faire le grand prix de Toulouse, et éclate-toi! Tu as tout ce qu'il faut pour être au top!

Je pense être en vacances à ce moment là et m'y rendre, tu auras un supporter de plus!

Bon courage et bonne prépa,

A bientôt,Arnaud.