T'a vraiment un physique de fou furieux Chris,ca demonte

je me suis trompé mini
merci goodyear

Tu peux faire model fitness avec ton physique ...

c est vrai que ca claque bien !

merci les gars,
cest pas que sa me plairé pas mg,mes le telephone sonne pas beaucoup???

superbe avatar! Il rend super bien

ironniko a écrit:

c est vrai que ca claque bien !

ouai bien l'avatar

tes beau gosse dit donc ... je dirait comme M -G un peut plus haut

merci a vous tous,
opium vs tu ais tout a fais mon style tu sais,ton petit haut blanc moulant te va trop bien,je craque

PUTIN ELLE EST TRUQUEE LA PHOTO DE TON AVATAR

FRANCHEMENT T'ES PAS MAL LA

oui dim,le noir est blanc ca fait mieu quand meme....un peu a la muscular developpement,ca change....

avec Cindy faut pas blagué le training tout les jours lool

du coup j'veux bien un partenaire au gym

pas toi chris juste CINDY

mais elle fait quoi avec la barre ?

Mulk a écrit:

mais elle fait quoi avec la barre ?

J'espére quelle as mis du Gel !!!!!! ok je

Putain elle a mes bras et mes epaules ...on iraient bien essemble,je suis amoureux la
Dim;tu ma encor jamais vu faire mes training de cuisses en petit boxer,bien veineux...tu craquerais....

ah le printemps et ses grandes declarations !

ironniko a écrit:

ah le printemps et ses grandes declarations !

Pour moi c'est le manque de sucre qui me fait déconner, aujourd'hui çà va mieux , lol...

putin j'suis low carb aussi mais la quand meme cindy ca m'emoustille

CHRIS PARCONTRE NON CA VA ALLAIS MEME AVEC LE LYCRA ET EPILER J'AI ETAIT DESSUS AU BOIS DE BOULOGNE

petit tof apres training des pecs,je pensse avoir repris un peu de volume,au alentour des 91kg,je rest dans cet forme,ou qua ou je me decidrais a fair quelques chose dans les mois avenir,tout depend de mes exam,jattend toujours

Je viens de parcourir un peu ta rubrique. Super physique Chris, vraiment

Tu devais peser sur le pré ! T'as encore la caisse ? Tu jouais à quel poste d'ailleurs ?

Et merde pour tes exams

salut,je joué aillié,je fesais dans les 72 kilos,jetais disons plutot rapide,avant la decouverte du body,le rubby a etait le sport que jai pratiqué pendant mon adolescence,de bons moments.
Avant une seance,je retrouve un peu les senssations et la concentration que javais avant de faire un mach,jai toujour aimé les sport physique et de contact

Tu aurais pas tendance à tout prendre dans les épaules Chris lors de tes séances de pecs ?

Le fait d'avoir fait une sèche joue aussi, mais je trouve qu'elles ressortent particulièrement là.

salut bedial,oui,ta tout dit,des que je fait les pecs,je gonfle de partout et jai les epaules a bloc,limite si je peus finir ma seance de pec,tellement la congestion me gene.
Je congestionne enormement des epaules ,bras et pecs,mais les epaules plus particulirement.
Du fet que quand je fais les biceps,au bout dun exo,les paules sont pleines,pareil pour les pecs et je te dit meme pas quand jentraine les epaules...la jen profite pour mettre le debardeur...
Jai toujours eu des muscles qui repondent a la congestion ,je sais pas ce que cest de sentrainer et de ne pas ressentir le muscle
Pourtant je fais gaffe a bien cibler les pecs,en les isolents et ne pas mabrutir a pousser forcement lourd lors des devellopés par exemple,mais ya rien a fair,elles gonfles dessuite