Ils sont même plus disproportionnés ses bras là !! on voit plus que ça, les pecs sont complètement bouffés

D'autres photos de sa demo.

méchament big domage qui rate ses prépas je l'aime moin en compétition

hs il est incroyable

C'est sur que les compètes c'est pas on truc. Dommage car je l'aime bien Roelly.

MËME son dos rend bien en HS!!!

Roelly j'ai bien mais maintenant être si bien en H.S et si plat en compéte y'a un blem.

Il me semble que c'est Crom qui disait que Roelly avait probablement tendance a prendre de la flotte de maniere avantageuse, j'imagine que ca veut dire que chez lui la flotte se repartit plutot bien et donne une impression de volume sur chacun de ses groupes musculaire !!

Si effectivement c'est le cas, le probleme ne vient pas de sa preparation c'est juste qu'il ne peut pas faire mieux apres avoir enlevé la flotte.

En tout cas vu le coté titanesque qu'il a en HS et le coté plat qu'il a en competition c'est plutot cohérent.

Il y a quelques jours aux pecs.

toujours a ses coté mamie nova

Mamie Nova comme tu dis devrait changer sa recette pour Roelly en Pré-ompète

Pour moi entre eux y' a beaucoup d' affect, après tout arrêter pas si facile.
En H.S toujours aussi bien, fort, large, épais.

Le 13 décembre , entrainement épaules:

ramos a raison c vrais que hs il et top