luc molines préparation compétes pro 2010

BRAVO LUC ! super exemple pour tous les athlètes français !
C'est énorme ce que tu as fait ! Félicitations, ne lâche rien jusqu'à Olympia !
On sera là avec Joffrey pour t'encourager car on sera à Olympia cette année.
Profite de ce moment de joie amplement mérité par ton travail, ta rigueur et détermination !

Bravo Luc
C'est mérité et une personnalité comme la tienne fait du bien pour Olympia !
Bon courage et maintenant la bataille va etre rude mais belle !

A+

luc va lacher la diète!
donc haricots verts à la place des broccolis et 100gr de viande en plus et peut ètre un fruit un peu plus glucidique....
ca doit ressembler à ça quand tu relaches la diète luc?
je plaisante biensûr....
mais je dois pas ètre loin quand mème.
nous avons un ami en commun et luc est un véritable forçat de la diète un truc de fou!!!!!
mais bon le résultat est là.
bravo à toi luc et bravo pour la qualif olympia.
cedric.

je vais vous rassurer j ai ralache la diet et j ai mange chesecake ,piza,glace,cookies j ai fait le pleins de cocheneries mais unefois rentre en france je reprends ma diet hard corps.
il fallait que je relache un peu cela fait un peu plus de 14 semaines que je suis au regime mais il esr vrai que toute l annee je vie avec ma glaciere et mes tuperoirs,je l avoue je suis extreme avec les diets et les trainings.
je vais tacher de m organiser au plus vite pour me preparer dans les meilleurs conditions pour olympia et arriver avec une condition meilleur plus volumineux ,sec et tres dur a la fois.

bravo au competiteur, maintenant c partie pour olymp au boulot !!! felicitation !!