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Sujet: Re: luc molines préparation compétes pro 2010 Mar 14 Sep - 18:51
Au top Luc!!!
Génial
stephane garcia
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Sujet: Re: luc molines préparation compétes pro 2010 Sam 18 Sep - 0:01
bonne chance
mars50
Nombre de messages : 36 Pts Actifs/Pertinence : 79 Réputation : 4 Date d'inscription : 20/01/2010
Sujet: Re: luc molines préparation compétes pro 2010 Ven 24 Sep - 22:53
Grand grand respect! Une putain de qualité! En tout cas moi j'aime! Good luck!!!
MetzgerMeister
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Sujet: Re: luc molines préparation compétes pro 2010 Sam 25 Sep - 10:22
Plus que qq heures, bonne chance Luc, le combat va être rude !
Raph LaPoirie
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Sujet: Re: luc molines préparation compétes pro 2010 Sam 25 Sep - 12:07
Cet aprèm, Luc serein et dans la meilleure forme qu'il ait jamais affiché selon ses dires . Go Luc !
toumus
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Sujet: Re: luc molines préparation compétes pro 2010 Sam 25 Sep - 17:55
félicitation à notre représentant..beau travail!
planetemuscu
Nombre de messages : 93 Pts Actifs/Pertinence : 80 Réputation : -28 Date d'inscription : 12/01/2008
Sujet: Re: luc molines préparation compétes pro 2010 Sam 25 Sep - 18:43
Bravo à toi Luc
Tu es bien dense et dur !
fredo77
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Sujet: Re: luc molines préparation compétes pro 2010 Sam 25 Sep - 21:35
quand il contracte la séparation des pecs , c'est plus séparé que sa c'est impossible
RASOR DAN
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Sujet: Re: luc molines préparation compétes pro 2010 Dim 26 Sep - 13:03
dans l'fourré
Nombre de messages : 1173 Pts Actifs/Pertinence : 1823 Réputation : 45 Date d'inscription : 22/08/2008 Age : 39 Localisation : dans un fourré...encore...
Sujet: Re: luc molines préparation compétes pro 2010 Dim 26 Sep - 16:19
RASOR DAN a écrit:
HS dsl....qqn a le titre de la musique svp ? shazam ne reconnait pô...
tricky69
Nombre de messages : 198 Pts Actifs/Pertinence : 321 Réputation : 3 Date d'inscription : 06/03/2009
Sujet: Re: luc molines préparation compétes pro 2010 Dim 26 Sep - 16:28
009 Sound System - Dreamscape (Long Edit)
chris
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Sujet: Re: luc molines préparation compétes pro 2010 Dim 26 Sep - 17:44
un grand bravo a notre champion francais, il ma bleufé, je ne lais jamais vu aussi gros,plein a craquer et tout aussi sec que d 'habitude... chapeau.
Avec ce physique, il va nous faire quelques podiums lors des gp 202 qualificatif ifbb dans les années a venir, ce ne sera pas le dernier et surement pas etait un coup de chance. super pour lui. Quelle evolution en quelques années
CATHY
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Sujet: Re: luc molines préparation compétes pro 2010 Dim 26 Sep - 22:07
bravo Luc , superbe forme t'es au top
biz et bravo
mars50
Nombre de messages : 36 Pts Actifs/Pertinence : 79 Réputation : 4 Date d'inscription : 20/01/2010
Sujet: Re: luc molines préparation compétes pro 2010 Mer 29 Sep - 0:51
ça c'est de la qualité!! Géant!!
joffrey
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Sujet: Re: luc molines préparation compétes pro 2010 Mer 29 Sep - 5:05
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Sujet: Re: luc molines préparation compétes pro 2010 Mer 29 Sep - 15:37
molines luc
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Sujet: Re: luc molines préparation compétes pro 2010 Mer 29 Sep - 18:24
bonjour a tous, tout d abord je tenais a vous remercier pour vos message d encouragement ,je suis actuelement encore au us je suis chez une amie Cathy lefrançois et avec ben paluski avec qui je me suis entrainer avant olympia ,joffrey pourra vous le confirmer a l entrainement il arrache grave . je suis un peu deçu de ma prestation je ne vous le cache pas j ai comis une erreur sur ma presentation et cela ma coute chere. physiquement j etais pret mais j ai sacriffier un peu de muscle sur le devant des cuisses qui abituelement est un point fort chez moi mais sais une remise en question sur le travaille que je vais devoir faire hors saison combler le retard de mes bras et mollets et bosser mes cuisses differaments. je suis tres content malgre tout je fais 12 eme pour mon premier olympia j ai de la marge pour progresser donc compter sur moi pour revenir encore plus fort et meilleur. quand je suis monte sur la scene mon coeur allait sortir de ma poitrine tellement j avais demotion et de me retrouver a cote des meilleurs et dans faire partie est une grande satisfaction. quand j ai endosse la veste qu on nous donne pour chaque competiteur je me suis dit je suis vraiment devenu pro et pas par un cout de chance comme certains le croix ma catre j ai travaille dur pour l avoir et aujourd hui personne ne peu plus rien dire la deçu,j ai fait olympia et tres peu de français l on fait . j ai la tete sur les epaules et pas le melon et je resterais toujours egale a moi meme un mec simple et abordable . j ai vecu un super moment et je compte bien le revivre donc je vais tout d abord bien recuperer et ensuite planifier ma saison pour 2011 et voir coment je progresse ensuite on verra pour les competitions. voila un petit compte rendu et merci encore a tous pour votre soutient. luc molines .pro ifbb
mars50
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Sujet: Re: luc molines préparation compétes pro 2010 Mer 29 Sep - 18:27
Un seul mot me vient à l'esprit: Respect!
joleguerrier
Nombre de messages : 1664 Pts Actifs/Pertinence : 3209 Réputation : -23 Date d'inscription : 14/06/2009 Age : 40
Sujet: Re: luc molines préparation compétes pro 2010 Mer 29 Sep - 18:40
c pas tout le monde qui peut prétendre faire Olympia alors bravo!!!il ne faut pas oublié que le 1 er comme le dernier a Olympia a 1 niveaux de malade:c l'élite!!!
BOBI
Nombre de messages : 4518 Pts Actifs/Pertinence : 7258 Réputation : 84 Date d'inscription : 21/04/2009 Age : 40 Localisation : Là où tu l'attend pas...
Sujet: Re: luc molines préparation compétes pro 2010 Mer 29 Sep - 21:35
super discours, belle prestation.
Bonne continuation
heracles 13
Nombre de messages : 1960 Pts Actifs/Pertinence : 3044 Réputation : 2 Date d'inscription : 22/06/2008 Age : 39
Sujet: Re: luc molines préparation compétes pro 2010 Mer 29 Sep - 21:38
c'est deja une réussite de particper a olympia bravoo
sophie miranda
Nombre de messages : 393 Pts Actifs/Pertinence : 653 Réputation : 7 Date d'inscription : 31/05/2009
Sujet: Re: luc molines préparation compétes pro 2010 Mer 29 Sep - 22:04
Encore bravo pour ton parcours et pour le physique que tu as présenté à Olympia Luc. Tu as beaucoup travaillé pour en arriver là. Pour avoir été présente, je peux affirmer que Luc présentait une super condition, franchememnt, il était top ! Le niveau était très élevé en -202. Voici une petite photo sympa post compétition....Luc s'est lâché ! On a bien rigolé ! Ice-creams are so good in United states ! Un plaisir amplement mérité A + champion.
mars50
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Sujet: Re: luc molines préparation compétes pro 2010 Mer 29 Sep - 22:09
J'imagine qu'il a dû apprécier sa glace!!! Et comme tu dis: Amplement mérité ce plaisir... Encore toutes mes félicitations pour ta compète!!! Super champion!!
dim
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Sujet: Re: luc molines préparation compétes pro 2010 Mer 29 Sep - 22:28
fni la diet ca fait du bien apres 6 mois de folie et cet olympia c'est meritè tt ca !!!!!!!!!!!!!!!!
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Sujet: Re: luc molines préparation compétes pro 2010