Photoshoot après l'Olympia

Sont super ces clichés

Encore un énorme "Bravo " Luc, bonne futur saison 2011 ...........

Belle photo surtout la dernière ,encore bravo Luc pour olympia j'espère que t'en a bien profité

heracles 13 a écrit:

c'est deja une réussite de particper a olympia bravoo

Exactement bien dit

C'est SUPERBE ce que tu as fait Luc ! encore BRAVO !

la classe en jeans

molines luc a écrit:

bonjour a tous,
tout d abord je tenais a vous remercier pour vos message d encouragement ,je suis actuelement encore au us je suis chez une amie Cathy lefrançois et avec ben paluski avec qui je me suis entrainer avant olympia ,joffrey pourra vous le confirmer a l entrainement il arrache grave .
je suis un peu deçu de ma prestation je ne vous le cache pas j ai comis une erreur sur ma presentation et cela ma coute chere.
physiquement j etais pret mais j ai sacriffier un peu de muscle sur le devant des cuisses qui abituelement est un point fort chez moi mais sais une remise en question sur le travaille que je vais devoir faire hors saison combler le retard de mes bras et mollets et bosser mes cuisses differaments.
je suis tres content malgre tout je fais 12 eme pour mon premier olympia j ai de la marge pour progresser donc compter sur moi pour revenir encore plus fort et meilleur.
quand je suis monte sur la scene mon coeur allait sortir de ma poitrine tellement j avais demotion et de me retrouver a cote des meilleurs et dans faire partie est une grande satisfaction.
quand j ai endosse la veste qu on nous donne pour chaque competiteur je me suis dit je suis vraiment devenu pro et pas par un cout de chance comme certains le croix ma catre j ai travaille dur pour l avoir et aujourd hui personne ne peu plus rien dire la deçu,j ai fait olympia et tres peu de français l on fait .
j ai la tete sur les epaules et pas le melon et je resterais toujours egale a moi meme un mec simple et abordable .
j ai vecu un super moment et je compte bien le revivre donc je vais tout d abord bien recuperer et ensuite planifier ma saison pour 2011 et voir coment je progresse ensuite on verra pour les competitions.
voila un petit compte rendu et merci encore a tous pour votre soutient.
luc molines .pro ifbb

Ca fait plaisir de te lire et souligner exactement ce que j'avais dit durant le reportage Olympia.

Je n'osais plus poster sur les athlètes Francais car les critiques sont mal acceptées (ce que je peux comprendre vu le travail fourni et le niveau atteind)

J'avais dit que tu devais prendre de l'épaisseur des cuisses pour rivaliser avec les Top 6 et vu ce que tu écris je crois que c'est envisageable.

Et putain un Francais dans le Top 6 d'Olympia ce serait la classe! Alors rien que pour nous permettre de rêver ça, merci!

FLEX MAGAZINE


LUC MOLINES

NH – very hard looking … I haven’t seen this guy before, good pro debut for the mr olympia … nice proportions

FL – great first placing in his rookie debut here at the olympia … vascularity, sick vascularity and hard, very hard


NH ( neil hill ): trés dure, jamais vu ce gars avant, bon début pro à olympia, belle proportions

FL ( flex lewis ): trés bon début à olympia, vascularisation de malade, trés dur.

Tiens d'ailleurs Flex Lewis il va réussir à tirer en 202 encore?

JE SUIS CONSCIENT DU TRAVAIL QUE J AI A FAIRE .ILVA FALLOIR QUE JE REPRENNE DES CUISSES CAR J AI POUSSE LA DIET FORT LONGTEMPS ET J AI PERDU DU VOLUME SUR LE DEVANT DES CUISSES ET MON GROS PROBLEME EST DE DEVELOPPER MES BRAS ET LE HAUT DE MA CEINTURE SCAPULAIRE;
MOI JE NE SUIS PAS CONTRE LA CRITIQUE BIEN AU CONTRAIRE SAIS CE QUI VA ME FAIRE AVANCER ET PROGRESSER ET COMPTER SUR MOI JE VAIS ME METTRE AU TRAVAILLE ET COMBLER TOUT CES POINTS FAIBLES RAPIDEMENT POUR ETRE COMPETITIF ET FAIRE DE BON RESULTAT POUR MES PROCHAINES COMPETITIONS.
JE SUIS ACTUELEMENT ENCORE AU USA ,HIER JE ME SUIS ENTRAINE CHEZ MILOS SARCEV IL EST VRAIMENT
TRES GENTIL ET PLEINS DE BON CONSEILS ET TRES TECHNIQUE CE QUE J AIME VRAIMENT,
JE PENSE ETRE PRESENT CETTE ANNEE SUR PLUSIEURS EVENEMENT COMPET OU SALON ALORS N HESITE PAS A VENIR ME VOIR JE SUIS TOUJOURS DISPO POUR DISCUTER ,
SPORTIVEMENT LUC MOLINES ,PRO IFBB

belle état d esprit sportif luc bonne continuation a toi!!!!!

Ce sera avec plaisir! Si seulement tous les compétiteurs Francais se comportaient ainsi l'image du body en France serait un peu meilleure.

N'hésites pas à marquer ici tes apparitions, salons....

t'es preque trop humble

molines luc a écrit:

JE SUIS CONSCIENT DU TRAVAIL QUE J AI A FAIRE .ILVA FALLOIR QUE JE REPRENNE DES CUISSES CAR J AI POUSSE LA DIET FORT LONGTEMPS ET J AI PERDU DU VOLUME SUR LE DEVANT DES CUISSES ET MON GROS PROBLEME EST DE DEVELOPPER MES BRAS ET LE HAUT DE MA CEINTURE SCAPULAIRE;
MOI JE NE SUIS PAS CONTRE LA CRITIQUE BIEN AU CONTRAIRE SAIS CE QUI VA ME FAIRE AVANCER ET PROGRESSER ET COMPTER SUR MOI JE VAIS ME METTRE AU TRAVAILLE ET COMBLER TOUT CES POINTS FAIBLES RAPIDEMENT POUR ETRE COMPETITIF ET FAIRE DE BON RESULTAT POUR MES PROCHAINES COMPETITIONS.
JE SUIS ACTUELEMENT ENCORE AU USA ,HIER JE ME SUIS ENTRAINE CHEZ MILOS SARCEV IL EST VRAIMENT
TRES GENTIL ET PLEINS DE BON CONSEILS ET TRES TECHNIQUE CE QUE J AIME VRAIMENT,
JE PENSE ETRE PRESENT CETTE ANNEE SUR PLUSIEURS EVENEMENT COMPET OU SALON ALORS N HESITE PAS A VENIR ME VOIR JE SUIS TOUJOURS DISPO POUR DISCUTER ,
SPORTIVEMENT LUC MOLINES ,PRO IFBB

SAlut Luc milos était là ? la salle n'est pas / plus fermée ? J'apprecie ton état d'esprit t'es presque trop humble en tout cas je te souhaite sincérement d'arriver à être plus compétitif et de continuer aussi longtemps que possible à tutoyer les sommets de notre sport

PS :t'as eu mon MP ?

j'ai du mal a imaginer ce que l'on peut ressentir lorsque l'on monte sur une scène Olympia, mais grâce a un athlète tel que vous, on peut un peu le vivre et le ressentir, c'est magnifique d'en être la et de rester humble.

Tres bonne continuation

Montreal06 a écrit:

j'ai du mal a imaginer ce que l'on peut ressentir lorsque l'on monte sur une scène Olympia

Moi je crois j'aurai pleuré d'émotion ,ca a l'aire telement fort ,OLYMPIA quoi ...

sinon pressé de voir l'évolution de tes cuisses

avant olympia

cette vascularite sur le buste jamais vu sa .........impressionnant !!!

être à Olympia, c'est être parmi les meilleurs bdybuilders du monde c'est déjà une sacré perf que peu de compétiteurs atteignent donc mille fois bravo
De plus tu es toujours super motivé et tu arrives à prendre du recul par raport à tes perf ce qui n'est pas évident , tu gères ta carrière avec intelligence le meilleur est encore à venir!!!!!!

grand respect LUC et encore bravo et merci de nous faire vivre cette expérience avec toi la route est longue et pentue bien souvent , mais quel pliasir d'en arriver à ce niveau

bon repos et gros bisou

APRES LA COMPETE 1KG 400 DE GLACE MDRRRRRRRR




PHOTO SUR LE STAND " ERIC FAVRE" . Sympa le montage

bonjour a tous ,je viens de rentrer aujourd hui des us ,le retour est dur ce qui est normal ,la bas tout est fait pour le bodybuilding donc je vais prendre un peu de repos et decompresser un peu et d ici peu me remettre a des entrainements bien cibles et une diet adapteé pour progresser sur mes points faibles.
je tenais a vous remercier pour vos messages et commentaires ,je sais que si je veus faire partie des meilleurs il va falloir que j ameliore mon physique donc prendre du temps au moins 8 A 9mois pour construire du bon muscle et la je reviendrais plus fort et meilleur.
je souhaite bon courage a ceux ou celles qui vont se mettre en prepa et a bientot sur un salon ou competition.
sportivement.
luc molines.pro ifbb

bon repos...et bonne bouffe...

bravo pour les performances et quelle progression de qualite bon repos !!