| Entrainements alternatifs, strength and conditioning | |
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VII
Nombre de messages : 2507 Pts Actifs/Pertinence : 3118 Réputation : 82 Date d'inscription : 29/01/2009 Age : 41 Localisation : Pays Basque
| Sujet: Re: Entrainements alternatifs, strength and conditioning Lun 17 Mai - 11:10 | |
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DEBBY_IFBB_PRO
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| Sujet: Re: Entrainements alternatifs, strength and conditioning Mar 18 Mai - 12:00 | |
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DEBBY_IFBB_PRO
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| Sujet: Re: Entrainements alternatifs, strength and conditioning Mar 18 Mai - 12:00 | |
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VII
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| Sujet: Re: Entrainements alternatifs, strength and conditioning Mar 18 Mai - 13:00 | |
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VII
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| Sujet: Re: Entrainements alternatifs, strength and conditioning Mer 26 Mai - 12:18 | |
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VII
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| Sujet: Re: Entrainements alternatifs, strength and conditioning Mer 26 Mai - 12:22 | |
| Histoire de se finir bien comme il faut (dans une optique de perte de poids) : |
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DEBBY_IFBB_PRO
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| Sujet: Re: Entrainements alternatifs, strength and conditioning Mer 26 Mai - 14:30 | |
| Merci pour ton taf Pascal! |
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| Sujet: Re: Entrainements alternatifs, strength and conditioning Mer 26 Mai - 15:42 | |
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| Sujet: Re: Entrainements alternatifs, strength and conditioning Dim 30 Mai - 17:18 | |
| Une spéciale pour Vitali |
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VII
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| Sujet: Re: Entrainements alternatifs, strength and conditioning Dim 30 Mai - 17:42 | |
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DEBBY_IFBB_PRO
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| Sujet: Re: Entrainements alternatifs, strength and conditioning Sam 5 Juin - 13:24 | |
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DEBBY_IFBB_PRO
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| Sujet: Re: Entrainements alternatifs, strength and conditioning Sam 5 Juin - 13:28 | |
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| Sujet: Re: Entrainements alternatifs, strength and conditioning Lun 7 Juin - 12:46 | |
| Le fait qu'il n'y ait pas de son dans la vidéo est un peu chiant mais les exercices de tractions en unilatéral sont intéressants. |
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| Sujet: Re: Entrainements alternatifs, strength and conditioning Lun 7 Juin - 12:54 | |
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| Sujet: Re: Entrainements alternatifs, strength and conditioning Lun 7 Juin - 12:55 | |
| Avec un back flip en bonus |
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| Sujet: Re: Entrainements alternatifs, strength and conditioning Lun 7 Juin - 12:56 | |
| Pas mal de bons trucs aussi dans cette vidéo : |
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| Sujet: Re: Entrainements alternatifs, strength and conditioning Lun 7 Juin - 13:01 | |
| De bonnes choses aussi, avec notamment un sandbag qui pèse ! |
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VII
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| Sujet: Re: Entrainements alternatifs, strength and conditioning Lun 7 Juin - 13:06 | |
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DEBBY_IFBB_PRO
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| Sujet: Re: Entrainements alternatifs, strength and conditioning Lun 7 Juin - 13:41 | |
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DEBBY_IFBB_PRO
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| Sujet: Re: Entrainements alternatifs, strength and conditioning Sam 26 Juin - 12:57 | |
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DEBBY_IFBB_PRO
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| Sujet: Re: Entrainements alternatifs, strength and conditioning Mar 17 Aoû - 18:33 | |
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DEBBY_IFBB_PRO
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| Sujet: Re: Entrainements alternatifs, strength and conditioning Mar 17 Aoû - 18:37 | |
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DEBBY_IFBB_PRO
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| Sujet: Re: Entrainements alternatifs, strength and conditioning Sam 28 Aoû - 16:24 | |
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| Sujet: Re: Entrainements alternatifs, strength and conditioning Sam 28 Aoû - 18:09 | |
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DEBBY_IFBB_PRO
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| Sujet: Re: Entrainements alternatifs, strength and conditioning Sam 28 Aoû - 18:21 | |
| Je viens de le finir, 15 minutes avec 50kg, j'ai juste envie de mourir. |
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| Sujet: Re: Entrainements alternatifs, strength and conditioning | |
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