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BOBI
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| Sujet: Re: zzk31 ....... Mer 30 Sep - 21:48 | |
| c nouveau le tatoo ou t'as tjrs eu? T'avais arrêté depuis quand le training? |
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zzk31
Nombre de messages : 11022 Pts Actifs/Pertinence : 13185 Réputation : 148 Date d'inscription : 29/12/2007 Age : 43 Localisation : tout proche de la folie !
| Sujet: Re: zzk31 ....... Mer 30 Sep - 21:49 | |
| j'avais arreter 9 mois a peu prés a cause de blessure et la sa fait a peu prés 4 ou 5 mois que j'ai repris .
le tattoo datte de cet été |
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BOBI
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zzk31
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| Sujet: Re: zzk31 ....... Mer 30 Sep - 21:56 | |
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BOBI
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| Sujet: Re: zzk31 ....... Mer 30 Sep - 22:09 | |
| Ah oui ok. Ben bonne continuation de reprise alors |
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underC
Nombre de messages : 4754 Pts Actifs/Pertinence : 5685 Réputation : 83 Date d'inscription : 22/10/2008 Age : 45 Localisation : perdue dans la 4e dimension
| Sujet: Re: zzk31 ....... Mer 30 Sep - 22:15 | |
| rooooooooooh et le sourire alors ? bon moi j'attends toujours des "vraies" photos de ton tatoo justement bon courage pour la suite |
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zzk31
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| Sujet: Re: zzk31 ....... Mer 30 Sep - 22:24 | |
| merci poulette le probleme ces que j'ai plus d'appareil photos et avec la webcam ces pas top pour faire des tofs |
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BOBI
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| Sujet: Re: zzk31 ....... Mer 30 Sep - 22:27 | |
| hé ZZ tu fait encore des sports de combats? parce que la je parcours ton topic et je vois des photos dans la foret |
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underC
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| Sujet: Re: zzk31 ....... Mer 30 Sep - 22:29 | |
| bon, ça ira pour cette fois |
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zzk31
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| Sujet: Re: zzk31 ....... Mer 30 Sep - 22:38 | |
| - BOBI a écrit:
- hé ZZ tu fait encore des sports de combats? parce que la je parcours ton topic et je vois des photos dans la foret
malheuresement j'ai pas le temps en ce moment mais j'espere pouvoir reprendre un jour |
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zzk31
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underC
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zzk31
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| Sujet: Re: zzk31 ....... Mer 30 Sep - 23:09 | |
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Opium vs
Nombre de messages : 3143 Pts Actifs/Pertinence : 4390 Réputation : 29 Date d'inscription : 22/03/2008 Localisation : Ile de france
| Sujet: Re: zzk31 ....... Jeu 1 Oct - 10:15 | |
| Sympa la tof et le tatoo aussi Alors le training se passe bien ? pas trop de douleur ? |
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VII
Nombre de messages : 2507 Pts Actifs/Pertinence : 3118 Réputation : 82 Date d'inscription : 29/01/2009 Age : 41 Localisation : Pays Basque
| Sujet: Re: zzk31 ....... Jeu 1 Oct - 10:43 | |
| Hé ben, t'as pas fait semblant ! 20kg en moins, ce n'est pas rien Tu n'as pas de problèmes de peau depuis ? Sur une semaine, tu fais 5 jours de training d'affilée puis 2 jours de repos ? Ou tu les intercales ? Et a propos du tatoo, les 2 avant-bras y sont passés ? |
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MJ23
Nombre de messages : 11320 Pts Actifs/Pertinence : 15456 Réputation : 110 Date d'inscription : 14/01/2008 Age : 52
| Sujet: Re: zzk31 ....... Jeu 1 Oct - 11:16 | |
| Cool ! Bon taf et ca se voit continue comme ca. Bien le tatoo de ce qu'on voit ! |
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DEBBY_IFBB_PRO
Nombre de messages : 9368 Pts Actifs/Pertinence : 13759 Réputation : 211 Date d'inscription : 04/01/2008 Age : 38
| Sujet: Re: zzk31 ....... Jeu 1 Oct - 17:53 | |
| Putin de bras |
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zzk31
Nombre de messages : 11022 Pts Actifs/Pertinence : 13185 Réputation : 148 Date d'inscription : 29/12/2007 Age : 43 Localisation : tout proche de la folie !
| Sujet: Re: zzk31 ....... Jeu 1 Oct - 19:06 | |
| - Opium vs a écrit:
- Sympa la tof et le tatoo aussi
Alors le training se passe bien ? pas trop de douleur ? merci le training ce passe nikel j'ai une bonne energie et les perf evolue (méme si ces pas mon but 1er) et les douleur j'ai apris a composer avec en faisan des exos qui ne m'en provoque pas donc tous vas bien |
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zzk31
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| Sujet: Re: zzk31 ....... Jeu 1 Oct - 19:11 | |
| - VII a écrit:
- Hé ben, t'as pas fait semblant ! 20kg en moins, ce n'est pas rien
Tu n'as pas de problèmes de peau depuis ?
Sur une semaine, tu fais 5 jours de training d'affilée puis 2 jours de repos ? Ou tu les intercales ?
Et a propos du tatoo, les 2 avant-bras y sont passés ? oui j'ai perdu tres vite une fois que tu la deja fait aprés sa vas tous seul et en plus j'ai méme pas eu besoin de serrer la diette , le 1er mois j'ai perdu plus de 8kg mais faut dire qu'a plus de 100kg sans training depuis 9 mois ces pas beau a voir je fait 5 jours de training dessuite et 2 jours de repos pour le tattoo 1 seul avant bras enssuite je finirai tous le bras des que je peux financierement mais le 2eme y passera aussi |
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zzk31
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zzk31
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| Sujet: Re: zzk31 ....... Jeu 1 Oct - 19:13 | |
| - DBS a écrit:
- Putin de bras
merci mais bon une fois sec se sera bien moins gros en ce moment je suis a 43,5 a chaud |
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Lotfi
Nombre de messages : 1762 Pts Actifs/Pertinence : 1997 Réputation : 29 Date d'inscription : 22/02/2008
| Sujet: Re: zzk31 ....... Ven 2 Oct - 2:40 | |
| Ca fait super plaisir de voir que tout va bien, que tes epaules tiennent le coup et que les resultats sont la. Vu comme t'en as galéré, franchement c'est cool !!
Bonne continuation zzk !!! |
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zzk31
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| Sujet: Re: zzk31 ....... Ven 2 Oct - 4:43 | |
| - Lotfi a écrit:
- Ca fait super plaisir de voir que tout va bien, que tes epaules tiennent le coup et que les resultats sont la.
Vu comme t'en as galéré, franchement c'est cool !!
Bonne continuation zzk !!! merci beaucoup lotfi |
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zzk31
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| Sujet: Re: zzk31 ....... Ven 2 Oct - 5:03 | |
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MJ23
Nombre de messages : 11320 Pts Actifs/Pertinence : 15456 Réputation : 110 Date d'inscription : 14/01/2008 Age : 52
| Sujet: Re: zzk31 ....... Ven 2 Oct - 10:40 | |
| Non t'inquietes on voirt nikel ! MERCI BCP ! J'aime bien le style et bien entendu tte la symbolique Ca a du prendre bcp de temp non ? A+ porte toi bien ! passe le bonjour pour moi a Ted B. |
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| Sujet: Re: zzk31 ....... | |
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