WOUAAAAAA !!!!! alors là chapeau bas à ton malabar !!!!!
il ne fait pas son age, bravo "eul jeune " !!!
BON NANNIV ' !

et bonne soirée à vous 2.

en gros 10 ans de moins, et moi quelques années de plus, comme ça nos 15 ans d'écart ne choquent personne (et puis mm si ça choquait... tu sais ce que j'en pense ! )

ma belle, j'ai vu que tu avais réussi à te préparer un semblant de diet, je pense que tu auras des conseils par rapport à ça ! courage !

coucou!

merci pour tes encouragements, coté diet je suis à l'opposé de ce qu'il faut manger, mais allez ! ça va venir....

bonne journée et courage pour la dièt et les exercices!!

underconstruction a écrit:

pour vous c'est sûr ! mais c'est moi qui doit les porter, là, et c'est pas pratique, du tout !

je suis surpris que certains loustics t'ai pas prpose leur aide pour le fait de porter des choses lourdes

ils ont pas dû le voir passer ce post ou alors ils ont peur

merci belial

petit bilan de la semaine, comme d'hab, -600g sur la balance, pas terrible, mais prévisible, suis dans un pallier... la suite la semaine prochaine

ya pas de pas terrible... c une progression quand meem

GO GOOO

atend deja tes dans la bonne direction courage

courage faut continuer

underconstruction a écrit:

merci belial

petit bilan de la semaine, comme d'hab, -600g sur la balance, pas terrible, mais prévisible, suis dans un pallier... la suite la semaine prochaine

Mais non mais non c'est bon et puis ce qui compte ,c'est ce que tu vois dans le miroir .Tu vas pas perdre 2kgs toutes les semaines non plus .Tu vas finir par t'envoler sinon .

oui puis en plus tu vien en méme temps de reprendre l'entrainement donc si il faut tu as pris en méme temps un peu de muscle ou tes muscle vue qu'il ont etait soliciter retienne peut etre un peu plus d'eau que d'habitude donc sur ta balance sa s'équilibre mais sa veu pas dire que tu est perdu moins

Courage

600 g c'est déjà pas mal. Tant que tu perds du poids c'est bon signe.

allez, accroche toi et t'occupe pas trop de la balance....
tu prends du muscle et faut pas etre trop préssée sinon tu peux en avoir vite assez et flancher plus facilement...
bon, allez, je me dépèche = au boulot cet aprèm'
biz et courage !

à tous ! je ne me focalise pas sur la balance, vous en faites pas, je sais que tout ne va pas partir du jour au lendemain ! et comme je l'ai dit, je suis à un pallier, va falloir deux ou trois semaines avant qu'il saute celui-là !

leech, ça va, j'ai encore de la marge avant de m'envoler... mm avec les tempêtes qu'on a ici ! par contre pour le miroir... ben je le fuis, alors je peux pas te dire !

patou, courage pour le taf :(

un gros à vous tous !

oui , oui laisse la balance de coté , et fis toi a ce que le mirroir te renvoi , c est ton meilleur allié !

moi depuis que j'ai vu ta chattoune,je m'en fou de ton poids

fais gaffe que j aille pas le dire a ta femme toi !

tu crois qu'elle serait jalouse d'une 'tite bête de 2kg toute mouillée ?

ah ouhai 2 kgd quand meme !

underconstruction a écrit:

tu crois qu'elle serait jalouse d'une 'tite bête de 2kg toute mouillée ?

underconstruction a écrit:

à tous ! je ne me focalise pas sur la balance, vous en faites pas, je sais que tout ne va pas partir du jour au lendemain ! et comme je l'ai dit, je suis à un pallier, va falloir deux ou trois semaines avant qu'il saute celui-là !

leech, ça va, j'ai encore de la marge avant de m'envoler... mm avec les tempêtes qu'on a ici ! par contre pour le miroir... ben je le fuis, alors je peux pas te dire !

patou, courage pour le taf :(

un gros à vous tous !

eh ben..Il saute pas beaucoup ton gros ...Ah merde, c'était pas de sa qu'il s'agissait

loulou tu de mon topic si c'est pour dire des con*eries pareilles