C'est pour ça que j'avais mis un ptit smiley suite au message de DIM.... ;-)

merci

tu le mérite dimi !! tien d'ailleur tu veux pas aller entrainer l'équipe de france est remplacer cette tache de domenech ?? dit oui! dit oui !

Nicko77 a écrit:

tu le mérite dimi !! tien d'ailleur tu veux pas aller entrainer l'équipe de france est remplacer cette tache de domenech ?? dit oui! dit oui !

Va falloir que Dim se laisse pousser les sourcils !!!ok je ...............................................................................................

Ca me dirait bien d'en faire en 2011

Ca me laisse ainsi le temps de reprendre du poids et d'aller au delà de ce que j'étais ( je suis jamais monté plus lourd que 95 kg )

Objectif 2010 97 kg puis séchage à 92 ( pour moi pas étripé )
Objectif 2011 103 kg puis séchage

Je mettrai les priorités sur le volume des bras , les mollets , les cuisses , abdominaux ...

j'ai maintenant tout ce que je veux au niveau travail donc c'est le temps pour moi de me faire plaisir


On en retire quand même pas mal de plaisir et de progression

Si je devais en refaire j'aimerais que ça soit à l'IFBB

Ca serait sans prétention juste pour monter sur scene et être avec les meilleurs en France tout ceux qui nous motivent et que j'admire

Je me battrai à 100 % avec moi même donc peu importe la place