prendre en plus de la casein

bjs
je prend de la casein ( Micellar casein ) le soir avant de me coucher et je voudrais savoir si je peus prendre autre chose pour me donné la peche quand je vais a la salle
je cherche a prendre de la masse musculaire

un double expresso c'est bien

merci de t'a réponse
je suis bien avancé

Tu as dit vouloir avoir la pêche, tu préfères une merde hors de prix avec un nom à coucher dehors ?

Sinon tu fais comme tout le monde : parcourir le forum

merde dans laquelle il n'y aura ni plus ni moins que ... (roulements de tambour) de la CAFEINE !

phill31 a écrit:

merci de t'a réponse
je suis bien avancé

là sur cette action crom n'a pas été joueur ^^ son conseille reste trés valable, aprés il y a bien sur tout un tas de supplement booster de NO (utilise la fonction recherche du forum) ou autre burner qui peuvent être "detourné" de leurs usages premier (bruleur de graisse)

merci de ta réponse thejpman

Pour les burners version booster d'entrainement regarde la compo, il faut un gros dosage en caféine, tyrosine, thé vert et guarana.

Après pour ta question initiale...je comprend pas le rapport caséine et produit avant entrainement?
C'est quoi ton dernier repas avant le training et surtout combien de temps avant?
Quel est ton objectif, ta morphologie?

Crom a écrit:

un double expresso c'est bien

Rien de mieux que de la caféine ( p-e associer à autre chose ), pour avoir u nbo nstack pré training

umag a écrit:

Pour les burners version booster d'entrainement regarde la compo, il faut un gros dosage en caféine, tyrosine, thé vert et guarana.

Après pour ta question initiale...je comprend pas le rapport caséine et produit avant entrainement?
C'est quoi ton dernier repas avant le training et surtout combien de temps avant?
Quel est ton objectif, ta morphologie?

En effet, rapport caséine et " donner la pêche " ?

Crom a écrit:

Tu as dit vouloir avoir la pêche, tu préfères une merde hors de prix avec un nom à coucher dehors ?

un café ca marche tres bien en effet , efficace et pas cher

Plus personne le crois maintenant le Crom-minet

Un peu trop simple et peu cher je suppose