Bonjour,

Etant inscrit depuis un petit moment sur ce forum je décide aujourd'hui de m'y présenter afin de prendre part a la vie de ce forum (qui est un excellent forum au passage)

Donc je me suis inscrit depuis la rentrée dans un salle a Aix-en-Provence, mais je pratiquai la musculation depuis 2 ans irrégulièrement dans mon garage.

Je fait 1m80 pour 65 kilos, mon objectif est d'arriver a 70 kilos au mois de décembre.

Je posterai des photos par la suite quand mon niveau aura évolué, afin de vous faire part de mon évolution.

Cordialement Az.

Bienvenue

Merci

Bienvenu et bonne chance pour ta progression !

66,2 kg ce matin , il me reste encore quelques semaines pour arriver a 70 ! dès que j'y serai je posterai des photos, bonne journée a vous !

bon courage

voila deux petites photos de dos a environ 69,5 kilo a 4 mois de salle, j'ai presque remplit le contrat qui été a 70 kilo !

sur ce joyeux noel a tous !