a la demi nord avec sebatien natiez

sacré dos

A CA Y EST TU EST QUAND MEME INSCRIT t4AS FAIT DURANT CE MOIS POUR ETRE SI LONG A VENIR NS RETROUVER

LAISSE MOI DEVINER HUMMMMMMMM MANGER

BLAGUE A PART TU RENDS BIEN SUR LES PHOTOS MON GROS , SECHE JUSTE SUR LES CUISSES POUR L'AN PROCHAIN ET CROIS MOI LE PODIUM EST ASSURER , tt le reste niveau ligne , masse et qualite sans parler de cette densitè que tu as ns en avons parlès et tu l'as donc fonçes te prends pas la tete et surtout reste cool comme tu l'es c'etait tres sympa cette rencontre et moments partagès ensemble a faire et defaire les competes , prepa et body

j'espere avoir l'occas de te revoir mec

On a tous une revenche a prendre sur nous-meme pour l'année prochaine

COMME TU DIS MULK , CA PROMET DE LA SUEUR ET DES GROSSES SEANCES POUR LA SUITE , L'AVANTAGE QUE NS AVONS C'EST QUE NS SAVONS CE QUE NS DEVONS FAIRE ET SURTOUT NE PLUS FAIRE POUR NA PAS CE PLANTER ALORS ALLONS -Y LES GAS ET NS PRENDRONS DES POINTS

Bienvenu !

Bonne qualite et bonne ligne !

super le physique

merci mais jai encore tu boulot surtout sur les cannes ca fait 6 ans que je fait de la muscu mais que 4 ans les jambes

salut david bienvenue. c'etais un plaisir de te rencontré a france.

salut bodyboubou moi aussi ca ma fait plasir jepere que tu voudra defendre ton titre en 2010 a+ david

en 2010 je vise europe et motive a fond

tu me laisse comme ca le titre pour moi c sympa

tu vas devoir te battre car d'autre arriverons lol dis moi tu viens d'ou?

pour europe 2010 je te souhaite une tres tres bonne saison de prepa et que cela ce concretise par une belle progression qui te permettrai une tres bonne place vu ta ligne

moi je viens de la regions parisienne et jespere pouvoir arriver bien sec cette fois

david henriques a écrit:

moi je viens de la regions parisienne et jespere pouvoir arriver bien sec cette fois

ET ¨POURQUOI TU Y ARRIVERAIS PAS Y AS PAS DE RAISONS

je vais tout faire pour et meme si je doit decendre en -65 mais mon poid hors saison 82 a 88 kg sans force mais apres la decende et hard

ne descend pas en 65 KG tu seras completement vider et plat , oublis pas que tu as 1 an devant toi pour faire de la viande PROFITE S'en pour taper tes cannes c'est ca qu'il te faud le reste de ta seche tu l'auras en diet et en changeant ton rebond sincereement il te manquais pas grand choses

merci dim pour le conseille je vais d ecouter et tuer mes legs toute la saison