merci bon courage e toi aussi pour des projet de compete

SUper nouvelle pour ta fille !!!
Et avec Gerald tu es entre de bonnes mains !
Passe lui le bonjour au gros

david henriques a écrit:

merci bon courage e toi aussi pour des projet de compete

Merci

felicitations david c'est une bonne nouvelle , passe le bjrs au gros gègè de ma part il vat bien te guider tkt

merci et je passe le bonjour au gros gege

l'engin il frise plus pres des 88kg en ce moment imaginer sur 1m57 ca dechire ca va etre un bloc pour noel
pas de foie gras !!

merci coach gege

en prise de mass a 88.5kg

bien remplie et en masse tu reste tres bien.....tu aura prix de la masse seche c est sur

merci gwada jespere que je pourrais en faire encore un peu pendant la prepa pour france ifbb

vi pour de la pdm t'es resté relativement propre. Le résultat après sèche va être surprenant je pense.

Par contre il avait raison ton coach, t'es un bloc

impressionante ta prise de masse!j ai hate de voir apres la seche.

merci je posterai des photo de la prepa au fur et a mesure de la seche ca vas encore plus me motiver

Des photos, des photos, taille/poids rien à dire. En pose + musclé on voit bien encore la duretée des pecs.
Belles joux. Bon boulot Man.

pas trop a l aise de poster des photo dans cette contition moi je me trouve degeu mais ca peu aide pour ce faire une idee de point de depart du debut de regime biento

aujourd'hui a 84.5 kg

énorme évolution tu va faire mal cette annee c est sur.........

merci, jespere deja presenter un physique plus equilibre et meilleure que la derniere fois meme ci je reve parfois de gagner

il est reloud celui la bien sur que tu dois rever de gagner et on va tout faire pour!!!
dans 3 semaines tu repostes les meme poses que novembre ok???

j'ai hâte de voir tes futurs photos. Ton dos est terrible!!

merci yoanc .ok gege je vais essayer de croire en moi