Training, strapping et autres petits plaisirs en « ing »

perso, des sangles pour les tirages, une ceinture pour tout exo style squat, developpé epaules... et renfort poignets le reste du temps (je me suis blessé une fois à chaque poigné a un an d'intervalle, poignet tres fin et surement exo pas executé dans les regles de l'art)

j'avais acheté des sangles elastiques pour les poignets aprés me l'être cassé , mais j'ai jamais été convaincu : je m'en sers plus.
sinon je met une manchette de prevention de l'epycondilite (tennis elbow) quand je redemarre le travaille lourd au dévellopé couché . (du coté gauche)
et des bandes pour les genous pour la presse ou le squat lourd surtout au redémarrage. ( sinon j'ai l'impression de tricher ^^).

Une ceinture pour les exercices lourd et une chevillerep ayé 15euro a la pharmacie qui me tiens moins bien qu'un strap...

Qu'utilisez-vous pour effectuer des dips lestés ?
- Une ceinture ? Si oui, donnez quelques détails sur votre harnachement.
- Un gilet lesté ?
- Ou autre (précisez svp) ?

Pratique à l'usage ?

C'est ce que tu possèdes ?

Extrêmement pratique, la mienne j'ai eu autour de 30$.

Ah oui, et c'est raisonnable niveau prix !