1 grand salut DIM c cool je vois que tt va super bien ca fait plais de lire tt ca

ALORS MR mj LE BAROUDEUR comment ce passe ces ptites vacances va falloir pe,ser a rentrer au gym

jeannoel tu devais les sentir legere ces boules de petanques ills t'avaient placer le cochonet a 50M

sympa ta p tite sur l avatar !

Bon Dim
On se voit bientot du coté de Royan...
Tu as de la chance, je suis tout maigre en ce moment, on ne dirait meme plus un bodybuilder !!!

c'est bon je suis rentré DIM et hate de retrouver la salle.... un peu moins le taf mais bon

salut dimi je voulais de demande quelque chose sur ton rebond a bezier tu m avais dit etre content avec le vitargo car moins de course ext. mais jai lu que tu a loupe comme moi d ailleur ton rebond quand pense tu

salut dim, exelent tes tofs!! et quel physique

tu te ré-entraine en gym alors? Le temple garage gym c'est pour le dépannage maintenant?

le vitargo est tres bien effectivement mais avec le recul le mieux pour moins et de me rechargè avec de vrais aliments quand je vois les photos de 08 et 09 J'etais mieux en 08 et a la demi 09 donc .................


oui BOBI je retourne en club mais le temple garage reste d'actualitè parceque je mis suis abituè et que je peu rester concentrè sur ma seance , d'ailleur ttes mes plus grosses seance (les lourdes ) je les faient chez moi comme ca si je gueule un coup et lache les poids suis pas regrader comme une bete curieuse mais a vrai ce qui me manquè le plus c'etait pas forcement le gym mais un vrai bon partenaire et avec yvan (LE-SPARTE) j'ai trouvè ce que je cherchais ce mec sais s'entrainer et il aime les defis

d'ailleur ce soir c'est pect et ce sera chez moi pas envis d'aller au gym

mois aussi dimi je prefere les vrais aliment

aujourd'hui meme


[img][/img]

la pose est pas tres bien faite mais je me rends compte d'avoir progresser dans le dos

[img][/img]

cool dim,continu comme ca,on se tapera la bourre a france 2011 en -85..lol..cest quand meme loin la...

je vois que te en forme dimi c cool

je pense que ce sera mon retour sur scene 2011 pas avant car je dois vraiment evoluer

Tu as vraiment de bonnes cannes aussi

C'est une perruque en haut à droite ?

Non VII c'est un trophée de chasse


Bonnes cannes c clair !

Le dos semble mieux en effet sauf erreur niveau du V et aussi epaisseur sur le haut, COOL !!

A+ continue comme ca

Les cannes sont vraiment bien. Au niveau du dos je suis d'accord avec vous: tu as progressé. Par contre les biceps pas terribles.

hors saison ,cest pas evident de ressortir sur des tofs,je rappelle que se ne sont que des photos,en realité,la perssonne fait beaucoup plus impressionnante que sur les clichés,cest valable pour tout le monde bien sur..idem pour les pros
tout ca pour dire,que quand tu vois la perssonne sur scene et en vrai,tu te renconte que finalement,cest pas si mal et que taiemerais bien deja se taper son physique.
je dit ca,car quand jetais plus jeune et que je voyais des petits gabaries,style uibbn ou des -80 par exemple,moi je les trouvais ligth,jetais jeune,en prise de volume et progresseé tres vite,une foi que tu fait un regime,sa ramene vite les pieds sur terre et tu prend concience du niveau deja "pas si mal de certains atletes"

Ce message m'est adressé? Car si oui il y a mal entendu, je respecte beaucoup le physique de dimi, si un jour j’atteins son niveau je serais déjà super content. Je mets juste l'accent sur ce que selon moi devrait être amélioré, et ça n’engage que moi bien entendu.

La critique constructive est bien plus productive que des messages du genre "T'es super", "T'es magnifique", "Continue sur ta lancée", etc...

non dbs,je parlais de moi,car dune photo a une autre et suivant comme cest pris,ca change beaucoup.
je fesais partager mon opignon et mon ressantit.un peu hors sujet,cest vrai.
oui,il doit encore progresser du haut,mais nous devons toujours progresser,cest une coursse sans fin et puis en hors saison,on peut pas super bien juger de laspect de certains muscles,car leurs netteté et qualité est voilé,apres tu a raison,son gros point fort cest les cuisses,les bras sont normaux pour un hors saison,disons que cest pas un groupe qui sort du lot chez lui.
Certains atletes nont pas particulierement de muscles qui ressortent,aucun muscles nest fabuleux par exemple,mais vu quils sont proportionnés,une foi pret,le physique du mec rend bien, proportionné et le mec fait de bonnes places..on est tous differents

BDS TA CRITIQUE JE LA PRENDS TRES BIEN ET TU AS RAISON pour les bras je suis consciens qu'ils doivent etre plus gros je m'y emploi et ils ont deja progresser en rapport a l'an passe a la meme epoque donc c'est pas fini mais tt ceci sera pour moi plus visible et probant au regime pour l'instant je les cartonne et croyaient le ils progresseront

c'est pour ca que je ne monterais pas sur scene avant 2011 j'ai besoin de progresser en volume et densite et ce sur tt les groupes musculaires les biceps compris biensur

chris a écrit:

non dbs,je parlais de moi,car dune photo a une autre et suivant comme cest pris,ca change beaucoup.
je fesais partager mon opignon et mon ressantit.un peu hors sujet,cest vrai.
oui,il doit encore progresser du haut,mais nous devons toujours progresser,cest une coursse sans fin et puis en hors saison,on peut pas super bien juger de laspect de certains muscles,car leurs netteté et qualité est voilé,apres tu a raison,son gros point fort cest les cuisses,les bras sont normaux pour un hors saison,disons que cest pas un groupe qui sort du lot chez lui.
Certains atletes nont pas particulierement de muscles qui ressortent,aucun muscles nest fabuleux par exemple,mais vu quils sont proportionnés,une foi pret,le physique du mec rend bien, proportionné et le mec fait de bonnes places..on est tous differents

t'as bien resumè ce qui ce passe tres souvent chris