Dimi
il me tarde vraiment de refaire des we comme celui la
Que du bonheur !!

c'est vrai que ce week end du rippert etait vraiment reussi et le temps etait avec ns ce qui n'as rien gacher mais le plus cool c'est cette ambiance qui as regnè entre ns du debut a la fin , perso je pense tres sincerement a LEECH qui a creer muscupassion parceque sans lui ns n'aurions certainement jamais fait connaissance et partager ces moments ensemble et cela represente beaucoup pour moi

alors oui des week end comme celui la je suis partant pour en revivre avec cette joyeuse troupe

dim a écrit:

Wadie a écrit:

ca a l'air d'etre sympa ^^

ptite question : euh pour l'exercice du haut du dos sur la derniere photo, si au contraire tu fais le tirage avec la poulie en bas en tirant vers l'estomac , ca travaille le bas ?

oui tu fais un peu comme un T.BARRE

oki merci

personne meme pas lui ne parle (ou si peu ) de niko peu etre ne le souhaite -il pas mais j'ai quand meme envis de lui faire un clin d'oeil parceque ce mec est extra , entier et passionner , pour son classement de ce week end ne correspond vraiment au potentiel qu'il as

il etait un peu voiler et pas pleins comme il aurait put l'etre je pense que cla est du a des erreures dans son protocole de rebond , j'avais d'autre photos de lui et il etait beaucoup plus dense que cela enfin voila de toute façons les jeux sont faient et les erreures doivent ns apprendre certaines chose et rebondir sur du positif moi niko je sais qu'il vat revenir et en condition , pourquoi me diraient vs il as ce temperament qu'il fait que rien ne le ferat lacher il sait ce qu'il veut alors oui tu reviendras mon pote est bien meilleur et cette fois avec tt ton potentiel exploiter .

JE TE CONNAIS PEU MAIS T'ES UN PUTIN DE BONHOMME

si si certains y pensent poto

MJ23 a écrit:

Pour IRONNICKO, je ne peux que capter sa deception...

Pourtant vraiment bien je l'ai vu a pls reprise avant !!! Donc je pense qu'il reveindra tres fort car les ptites erreurs de fin de prepa ne seront plsu de mise et il a un sacré physique a proposer !

C'est vrai aussi qu'il a du gérer pas forcement au bon moment avec des changements, adaptations etc...

Donc Nico ne reste pas la dessus, tu reviendra encore mieux !

Comme deja dit par divers supports hein Nicko

Faut laisser passer du temp la cash... diréger le truc... reprendre deja le plais' de la salle, les "erreurs" ne seeront pas refaites et dans xxxx temps retour la rage tatouée sur le front

C'est le moment du lui créér un topic les gars :)

Dans la section coquine?

Mieux vaut rester avec des personnes de moins de 80kg dans cette section

je suis tres touché , merci a vous !

dis moi ironiko, tu est le julien que 'jia vue a la ciotat?

non, le niko ; ont parlaient avec daniel fournier a l inscription samedi matin !

OH JAM T'AS PAS RECONNU N'OTE NIKO ,TU SERAS PUNI MARAUD

perso je pense tres sincerement a LEECH qui a creer muscupassion parceque sans lui ns n'aurions certainement jamais fait connaissance et partager ces moments ensemble et cela represente beaucoup pour moi yep

ironniko a écrit:

perso je pense tres sincerement a LEECH qui a creer muscupassion parceque sans lui ns n'aurions certainement jamais fait connaissance et partager ces moments ensemble et cela represente beaucoup pour moi yep

çà C'est sur

mini Schwarz a écrit:

Moi Niko çà fait 12 ans que je le connais (1997:Agent de sécurité a Géant ),est c'est vrai que c'est un gars excellent.Déjà il est né le même jour que moi,donc il part avec un avantage,et c'est vraiment un "guedin" de body,un peu trop je trouve,et il arrive en plus a être cultivé sur plein d'autres sujets qui n'ont aucun rapport,c'est çà qui fait qu'il est pas le gros "boeuf" de base......
Cinéphile et Américain dans une autre vie il est passe partout..(non pas celui de Fort Boyard,il a pas autant de cheveux )
Enfin bref On t'aime quoi

Quelle culture ???? Le metal ?? NICO !

jamel elgharbi a écrit:

dis moi ironiko, tu est le julien que 'jia vue a la ciotat?

Rooo enfin Big JAM no noooooooo

sinon Nicko tu me file tes abdos de l'avatar t'en as plus besoin la ?

dim a écrit:

personne meme pas lui ne parle (ou si peu ) de niko peu etre ne le souhaite -il pas mais j'ai quand meme envis de lui faire un clin d'oeil parceque ce mec est extra , entier et passionner , pour son classement de ce week end ne correspond vraiment au potentiel qu'il as

il etait un peu voiler et pas pleins comme il aurait put l'etre je pense que cla est du a des erreures dans son protocole de rebond , j'avais d'autre photos de lui et il etait beaucoup plus dense que cela enfin voila de toute façons les jeux sont faient et les erreures doivent ns apprendre certaines chose et rebondir sur du positif moi niko je sais qu'il vat revenir et en condition , pourquoi me diraient vs il as ce temperament qu'il fait que rien ne le ferat lacher il sait ce qu'il veut alors oui tu reviendras mon pote est bien meilleur et cette fois avec tt ton potentiel exploiter .

JE TE CONNAIS PEU MAIS T'ES UN PUTIN DE BONHOMME

je suis bien d'accord avec toi, je le voyais sincerement devant moi...
mais bon comme je lui ai dit sur scéne, tant mieux car comme ca, il ne pouvait plus me chambrer

Non, niko il est top, une gueule, un physique, un bon caractere... bref un gars avec qui on passe de bon moment
meme si il fait peur aux enfants sur la plage

" mamaaaaaaaaaa le mosieur il fait rien que me regarder en faisant bouger ses tétéééééééééés "

celle la elle st enorme ... sacré NIcko

MJ23 a écrit:

" mamaaaaaaaaaa le mosieur il fait rien que me regarder en faisant bouger ses tétéééééééééés "

EN PARLANT DE PLAGE P'tit bjrs de ROYAN OU LE SOLEIL REND LA VIE AGREABLE

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