Tout pareil que mes collègues.

A cela, je rajouterai que tu as un chapeau bien peu commun

Merci les gars !

Citation :

A cela, je rajouterai que tu as un chapeau bien peu commun

Je t'avouerai que j'a eu du mal à le trouver celui la...

zzk31 a écrit:

raaa je vient de voir que je tes méme pas souhaiter la bienvenue

donc je me rattrape ,

et super physique ta vraiment une belle ligne et une belle séche

Tout pareil désolé.... alors bienvenue !!

nikel le physique

faud continuer mec , avec plus de viande et la ligne que tu as je pense que ca donnera plutot pas mal , tes bras sont tres bons

VII a écrit:

Tout pareil que mes collègues.

A cela, je rajouterai que tu as un chapeau bien peu commun

sinon oui bonne condition et seche !

sur la pose double biceps les bras et ta sangle abdominal super bonne qualité dessus.........et la actuellement
c est koi ta période normal ou toujours dans un phase qualité..........

Salut gwada85,
Actuellement je suis en prise de masse jusqu'au 1er Janvier tout en essayant de garder une bonne qualité mais c'est dur ! lol !
Je suis à 96 kg, je vais esayer d'arriver à 100 kg en restant pas trop mal !

Et tu mesures combien ?

1m78 généralement !

Bienvenue et félicitation pour ton physique .

Jean-Noël GAMER a écrit:

1m78 généralement !

selon les cheveux c'est ca ?

selon les mesureurs

on m'a déjà mesuré à 1m77 ou à 1m80 !!

Jean-Noël GAMER a écrit:

selon les mesureurs

on m'a déjà mesuré à 1m77 ou à 1m80 !!

C'ETAIT AVEC LA TOISE DE LA WPF

dim a écrit:

Jean-Noël GAMER a écrit:

selon les mesureurs

on m'a déjà mesuré à 1m77 ou à 1m80 !!

C'ETAIT AVEC LA TOISE DE LA WPF

Voici quelques photos des vacances ! C'est le pied !







Bonnes vacances à tous !

La grande classe

Salut,
double bi dans la piscine yes

C clair la grande classe

Bien ça

Ca y est les vacances sont terminées, du coup j'ai continué à descendre et là j'ai vraiment kifé !!!!

Je fais Cannes, Nices, Monaco etc... S'était un truc de dingue...

Je posterai quelques photos en voila un aperçu

La villa :




Monaco :





Nice, j'adore !!!

sa va gros bien propre la pour l ete

Si tu passes à Menton n'hésite pas a venir faire une petite séance à ma salle.

Ouai damien, ca va je ne me plein pas, parce que là niveau diet, ca fais 3 mois que je ne contrôle rien et encore moin depuis les vacances lol !!! Glaces à gogos etc...

Ju : ca aurait été avec plaisir mais je suis rentré vendredi dernier, j'ai pris une semaine de repos en muscu , ca fais du bien. L'an prochain je pense retourner dans le coin alors j'y penserais, c'est cool de ta part !
J'ai repris aujourd'hui à ma salle et ca fais du bien aussi de reprendre!