|
|
Auteur | Message |
---|
VII
Nombre de messages : 2507 Pts Actifs/Pertinence : 3118 Réputation : 82 Date d'inscription : 29/01/2009 Age : 41 Localisation : Pays Basque
| Sujet: Re: Jean-Noël GAMER Ven 5 Juin - 1:34 | |
| Tout pareil que mes collègues. A cela, je rajouterai que tu as un chapeau bien peu commun |
|
| |
Jean-Noël GAMER
Nombre de messages : 310 Pts Actifs/Pertinence : 444 Réputation : 1 Date d'inscription : 17/03/2009
| Sujet: Re: Jean-Noël GAMER Ven 5 Juin - 1:37 | |
| Merci les gars ! - Citation :
- A cela, je rajouterai que tu as un chapeau bien peu commun
Je t'avouerai que j'a eu du mal à le trouver celui la... |
|
| |
Lotfi
Nombre de messages : 1762 Pts Actifs/Pertinence : 1997 Réputation : 29 Date d'inscription : 22/02/2008
| Sujet: Re: Jean-Noël GAMER Ven 5 Juin - 2:05 | |
| |
|
| |
O-Dy-C
Nombre de messages : 2028 Pts Actifs/Pertinence : 2703 Réputation : 65 Date d'inscription : 07/11/2008 Age : 34
| Sujet: Re: Jean-Noël GAMER Ven 5 Juin - 2:23 | |
| nikel le physique |
|
| |
dim
Nombre de messages : 6717 Pts Actifs/Pertinence : 10050 Réputation : 48 Date d'inscription : 10/01/2008
| Sujet: Re: Jean-Noël GAMER Ven 5 Juin - 10:19 | |
| faud continuer mec , avec plus de viande et la ligne que tu as je pense que ca donnera plutot pas mal , tes bras sont tres bons |
|
| |
MJ23
Nombre de messages : 11320 Pts Actifs/Pertinence : 15456 Réputation : 110 Date d'inscription : 14/01/2008 Age : 52
| Sujet: Re: Jean-Noël GAMER Ven 5 Juin - 10:23 | |
| |
|
| |
gwada85
Nombre de messages : 1425 Pts Actifs/Pertinence : 2070 Réputation : -29 Date d'inscription : 11/11/2008 Age : 41
| Sujet: Re: Jean-Noël GAMER Ven 5 Juin - 14:14 | |
| sur la pose double biceps les bras et ta sangle abdominal super bonne qualité dessus.........et la actuellement c est koi ta période normal ou toujours dans un phase qualité.......... |
|
| |
Jean-Noël GAMER
Nombre de messages : 310 Pts Actifs/Pertinence : 444 Réputation : 1 Date d'inscription : 17/03/2009
| Sujet: Re: Jean-Noël GAMER Ven 5 Juin - 22:07 | |
| Salut gwada85, Actuellement je suis en prise de masse jusqu'au 1er Janvier tout en essayant de garder une bonne qualité mais c'est dur ! lol ! Je suis à 96 kg, je vais esayer d'arriver à 100 kg en restant pas trop mal ! |
|
| |
VII
Nombre de messages : 2507 Pts Actifs/Pertinence : 3118 Réputation : 82 Date d'inscription : 29/01/2009 Age : 41 Localisation : Pays Basque
| Sujet: Re: Jean-Noël GAMER Sam 6 Juin - 0:08 | |
| |
|
| |
Jean-Noël GAMER
Nombre de messages : 310 Pts Actifs/Pertinence : 444 Réputation : 1 Date d'inscription : 17/03/2009
| Sujet: Re: Jean-Noël GAMER Sam 6 Juin - 8:11 | |
| 1m78 généralement ! |
|
| |
fabrice1972
Nombre de messages : 21 Pts Actifs/Pertinence : 30 Réputation : 1 Date d'inscription : 04/06/2009
| Sujet: Re: Jean-Noël GAMER Sam 6 Juin - 8:25 | |
| Bienvenue et félicitation pour ton physique . |
|
| |
MJ23
Nombre de messages : 11320 Pts Actifs/Pertinence : 15456 Réputation : 110 Date d'inscription : 14/01/2008 Age : 52
| Sujet: Re: Jean-Noël GAMER Lun 8 Juin - 1:12 | |
| |
|
| |
Jean-Noël GAMER
Nombre de messages : 310 Pts Actifs/Pertinence : 444 Réputation : 1 Date d'inscription : 17/03/2009
| Sujet: Re: Jean-Noël GAMER Lun 8 Juin - 7:58 | |
| |
|
| |
dim
Nombre de messages : 6717 Pts Actifs/Pertinence : 10050 Réputation : 48 Date d'inscription : 10/01/2008
| Sujet: Re: Jean-Noël GAMER Lun 8 Juin - 10:27 | |
| |
|
| |
Jean-Noël GAMER
Nombre de messages : 310 Pts Actifs/Pertinence : 444 Réputation : 1 Date d'inscription : 17/03/2009
| Sujet: Re: Jean-Noël GAMER Lun 8 Juin - 11:19 | |
| |
|
| |
Jean-Noël GAMER
Nombre de messages : 310 Pts Actifs/Pertinence : 444 Réputation : 1 Date d'inscription : 17/03/2009
| Sujet: Re: Jean-Noël GAMER Ven 31 Juil - 21:27 | |
| Voici quelques photos des vacances ! C'est le pied ! Bonnes vacances à tous ! |
|
| |
M-g
Nombre de messages : 1841 Pts Actifs/Pertinence : 2719 Réputation : 7 Date d'inscription : 02/01/2008 Age : 32
| Sujet: Re: Jean-Noël GAMER Ven 31 Juil - 22:01 | |
| |
|
| |
ramos
Nombre de messages : 1575 Pts Actifs/Pertinence : 2664 Réputation : 25 Date d'inscription : 21/06/2008 Age : 49 Localisation : meru
| Sujet: Re: Jean-Noël GAMER Dim 2 Aoû - 17:25 | |
| Salut, double bi dans la piscine yes |
|
| |
tjhoban
Nombre de messages : 67 Pts Actifs/Pertinence : 110 Réputation : -1 Date d'inscription : 16/05/2008 Age : 42
| Sujet: Re: Jean-Noël GAMER Dim 2 Aoû - 18:33 | |
| |
|
| |
VII
Nombre de messages : 2507 Pts Actifs/Pertinence : 3118 Réputation : 82 Date d'inscription : 29/01/2009 Age : 41 Localisation : Pays Basque
| Sujet: Re: Jean-Noël GAMER Mar 4 Aoû - 16:51 | |
| Bien ça |
|
| |
Jean-Noël GAMER
Nombre de messages : 310 Pts Actifs/Pertinence : 444 Réputation : 1 Date d'inscription : 17/03/2009
| Sujet: Re: Jean-Noël GAMER Sam 8 Aoû - 20:11 | |
| Ca y est les vacances sont terminées, du coup j'ai continué à descendre et là j'ai vraiment kifé !!!! Je fais Cannes, Nices, Monaco etc... S'était un truc de dingue... Je posterai quelques photos en voila un aperçu La villa : Monaco : Nice, j'adore !!! |
|
| |
Jean-Noël GAMER
Nombre de messages : 310 Pts Actifs/Pertinence : 444 Réputation : 1 Date d'inscription : 17/03/2009
| Sujet: Re: Jean-Noël GAMER Dim 9 Aoû - 12:56 | |
| |
|
| |
gwada85
Nombre de messages : 1425 Pts Actifs/Pertinence : 2070 Réputation : -29 Date d'inscription : 11/11/2008 Age : 41
| Sujet: Re: Jean-Noël GAMER Lun 10 Aoû - 14:44 | |
| sa va gros bien propre la pour l ete |
|
| |
ju
Nombre de messages : 109 Pts Actifs/Pertinence : 100 Réputation : 5 Date d'inscription : 14/04/2008 Age : 48 Localisation : Menton
| Sujet: Re: Jean-Noël GAMER Lun 10 Aoû - 15:15 | |
| Si tu passes à Menton n'hésite pas a venir faire une petite séance à ma salle. |
|
| |
Jean-Noël GAMER
Nombre de messages : 310 Pts Actifs/Pertinence : 444 Réputation : 1 Date d'inscription : 17/03/2009
| Sujet: Re: Jean-Noël GAMER Lun 10 Aoû - 18:14 | |
| Ouai damien, ca va je ne me plein pas, parce que là niveau diet, ca fais 3 mois que je ne contrôle rien et encore moin depuis les vacances lol !!! Glaces à gogos etc... Ju : ca aurait été avec plaisir mais je suis rentré vendredi dernier, j'ai pris une semaine de repos en muscu , ca fais du bien. L'an prochain je pense retourner dans le coin alors j'y penserais, c'est cool de ta part ! J'ai repris aujourd'hui à ma salle et ca fais du bien aussi de reprendre! |
|
| |
Contenu sponsorisé
| Sujet: Re: Jean-Noël GAMER | |
| |
|
| |
|