merci bien a tous pour les reponse !!

j ai perdu 2.3 kg depuis lundi c est cool je suis super content !!!!

en 4j ???????

oui en 4 jours je perd tres vite mais bon au debut c est tjr pareil sa va vite puis apres sa ralenti enormement !!!

Le poids peut pas mal fluctuer, attention. Cela dépend de e que tu as mangé/bu la veille, du moment où tu te pèses..
Essaie surtout de bien suivre ta ligne de conduite. La balance n'est que secondaire surtout si tu fais de la musculation en plus de ton objectif de perte de poids.

Ex tout con : dans le mois tu peux très bien perdre x kg de graisse et gagner un x de muscle. Sur la balance tu n'y vois que du feu, pourtant devant un miroir il y a du changement.

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en plus sur la journée le poids varie en fonction de l'eau dans l'organisme et du caca dans les intestins (ainsi que de la bouffe aussi)

Crom a écrit:

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en plus sur la journée le poids varie en fonction de l'eau dans l'organisme et du caca dans les intestins (ainsi que de la bouffe aussi)

espéce de scatophile

tiens ca me rappel une video dégueu qu'on m'a passé mais bon passons

slt a tous de retour

claude33 a écrit:

slt a tous de retour