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 question sur le Cardio

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gutacuis

gutacuis

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MessageSujet: Re: question sur le Cardio   question sur le Cardio - Page 2 EmptyMar 15 Mar - 0:07
Et bien à intervalles réguliers pour ma part, ce n'est pas le cas de tout le monde par contre.
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tissotino71

tissotino71

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MessageSujet: Re: question sur le Cardio   question sur le Cardio - Page 2 EmptyVen 23 Sep - 0:45
moi deux fois par semaine cardio je fais 40 minutes avec une acceleration de 1 minutes 30 a toute les 10 minutes sinon je reste a 70 fc max
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question sur le Cardio

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