|
|
| Auteur | Message |
|---|
Bodyfab
Nombre de messages : 149
Pts Actifs/Pertinence : 121
Réputation : 11
Date d'inscription : 15/04/2008
Age : 52
Localisation : Mulhouse
 |  Sujet: Re: Fabrice alias Bodyfab Jeu 26 Fév - 11:12 | |
| - Mulk a écrit:
- A bientot meme si je ne vais ni à colmar, ni au FIBO
 Pas de chance c'est pas encore cette fois qu'on aura l'occasion de discuter... Depuis le temps que l'on se côtoie sur les forum... Effectivement le dos et les fessiers c'est là où j'accumule le plus de graisses, c'est vraiment les derniers endroits de stockage. C'est vrai que devant les abdos et les obliques sont déjà bien là. Les cuisses elles aussi sont déjà bien striées. Donc pour le cardio je ne touche pas du tout les cuisses, j'ai trop peur de perdre en volume. Mon cardio se cantonne aux abdos et rotations avec élastiques pour les obliques, là je n'ai pas peur de perdre en volume bien au contraire. Ca fait maintenant 3 semaines que j'ai commencé le cardio. C'est pour ça que je disais que j'avais l'impression d'avoir perdu davantage en tour de taille que les fois précédentes. |
|
| | |
brandikiller
Nombre de messages : 260
Pts Actifs/Pertinence : 324
Réputation : 6
Date d'inscription : 26/12/2008
Age : 37
Localisation : 72
| | Sujet: Re: Fabrice alias Bodyfab Dim 15 Mar - 17:08 | |
| superbe les photos en noir et blanc un bon dos bien massif mais se serai cool de voir le devant car ont devine de bon bras.... |
|
| | |
vince
Nombre de messages : 197
Pts Actifs/Pertinence : 137
Réputation : 5
Date d'inscription : 03/08/2008
Age : 51
Localisation : mulhouse
| | Sujet: Re: Fabrice alias Bodyfab Dim 5 Avr - 9:20 | |
| |
|
| | |
vince
Nombre de messages : 197
Pts Actifs/Pertinence : 137
Réputation : 5
Date d'inscription : 03/08/2008
Age : 51
Localisation : mulhouse
| | Sujet: Re: Fabrice alias Bodyfab Dim 5 Avr - 10:02 | |
| |
|
| | |
blysmael
Nombre de messages : 228
Pts Actifs/Pertinence : 191
Réputation : 1
Date d'inscription : 02/08/2008
| | Sujet: Re: Fabrice alias Bodyfab Dim 5 Avr - 10:18 | |
| |
|
| | |
ironniko
Nombre de messages : 5914
Pts Actifs/Pertinence : 7212
Réputation : 21
Date d'inscription : 10/01/2008
Localisation :
| | Sujet: Re: Fabrice alias Bodyfab Dim 5 Avr - 11:33 | |
| nikel , felicitations !  |
|
| | |
Louloubabar
Nombre de messages : 22017
Pts Actifs/Pertinence : 36329
Réputation : 279
Date d'inscription : 26/04/2008
Age : 74
| | Sujet: Re: Fabrice alias Bodyfab Dim 5 Avr - 11:49 | |
| |
|
| | |
Hulk56
Nombre de messages : 1500
Pts Actifs/Pertinence : 1948
Réputation : 27
Date d'inscription : 18/01/2008
Age : 48
| | Sujet: Re: Fabrice alias Bodyfab Dim 5 Avr - 12:17 | |
| Decidement Colmar est TA COMPET  Bravo mec  |
|
| | |
RASOR DAN
Nombre de messages : 3408
Pts Actifs/Pertinence : 4874
Réputation : -85
Date d'inscription : 07/02/2008
Age : 57
| | Sujet: Re: Fabrice alias Bodyfab Dim 5 Avr - 12:54 | |
| |
|
| | |
lolobm
Nombre de messages : 576
Pts Actifs/Pertinence : 648
Réputation : 47
Date d'inscription : 18/09/2008
Age : 49
Localisation : Sélestat
| | Sujet: Re: Fabrice alias Bodyfab Dim 5 Avr - 14:17 | |
| Félicitations Fabrice, tu étais vraiment bien. Tu l'a méritée cette victoire. |
|
| | |
bodynat59
Nombre de messages : 151
Pts Actifs/Pertinence : 48
Réputation : -7
Date d'inscription : 04/07/2008
| | Sujet: Re: Fabrice alias Bodyfab Dim 5 Avr - 14:59 | |
| Félicitations Fabrice |
|
| | |
enormousmars
Nombre de messages : 125
Pts Actifs/Pertinence : 106
Réputation : 0
Date d'inscription : 16/01/2008
Age : 54
Localisation : Montpellier
| | Sujet: Re: Fabrice alias Bodyfab Dim 5 Avr - 15:19 | |
| Y'a pas à dire, les fabrice sont les meilleurs.....felicitation....et bon appétit  |
|
| | |
LEECH
Nombre de messages : 36686
Pts Actifs/Pertinence : 58221
Réputation : -484
Date d'inscription : 29/12/2007
Age : 110
Localisation : Planète des Elohim ,à une année-lumière de notre système solaire.
| | Sujet: Re: Fabrice alias Bodyfab Dim 5 Avr - 16:12 | |
| Bravo Fabrice ! |
|
| | |
Opium vs
Nombre de messages : 3143
Pts Actifs/Pertinence : 4390
Réputation : 29
Date d'inscription : 22/03/2008
Localisation : Ile de france
| | Sujet: Re: Fabrice alias Bodyfab Dim 5 Avr - 18:10 | |
| au top |
|
| | |
zzk31
Nombre de messages : 11022
Pts Actifs/Pertinence : 13185
Réputation : 148
Date d'inscription : 29/12/2007
Age : 43
Localisation : tout proche de la folie !
| | Sujet: Re: Fabrice alias Bodyfab Dim 5 Avr - 19:05 | |
| |
|
| | |
jeanphi
Nombre de messages : 2281
Pts Actifs/Pertinence : 2957
Réputation : 20
Date d'inscription : 21/07/2008
Age : 52
Localisation : oloron ste marie
| | Sujet: Re: Fabrice alias Bodyfab Dim 5 Avr - 19:43 | |
| Bravo Fabrice jolie seche . |
|
| | |
mini Schwarz
Nombre de messages : 3647
Pts Actifs/Pertinence : 4444
Réputation : 10
Date d'inscription : 04/05/2008
Age : 46
Localisation : Chez Dave Draper pour le goûter.On a bien rigolé,Mike Katz,il avait perdu son t-shirt :o)
| | Sujet: Re: Fabrice alias Bodyfab Dim 5 Avr - 20:17 | |
| |
|
| | |
Bodyfab
Nombre de messages : 149
Pts Actifs/Pertinence : 121
Réputation : 11
Date d'inscription : 15/04/2008
Age : 52
Localisation : Mulhouse
| | Sujet: Re: Fabrice alias Bodyfab Dim 5 Avr - 20:25 | |
| Merci à tous pour vos commentaires plus qu'encourageants. Je vais revenir avec quelques photos : ma femme elle sait crier pour m'encourager (même dans une église elle mettrait le feu!!!) mais elle a aussi bcp de talents pour prendre des photos. A suivre... |
|
| | |
Jean-Noël GAMER
Nombre de messages : 310
Pts Actifs/Pertinence : 444
Réputation : 1
Date d'inscription : 17/03/2009
| | Sujet: Re: Fabrice alias Bodyfab Lun 6 Avr - 22:32 | |
| Salut fab ! Je te félicite pour ta victoire, pour moi tu étais le plus sec du concours ! Le team Marcel Lecointre te félicite. Voici le site du club du Marcel où un reportage va être mis en ligne : http://body-energy.kazeo.com/ Voici quelques photos Jean-Noël [img]  [/img][img]  [/img] |
|
| | |
Bodyfab
Nombre de messages : 149
Pts Actifs/Pertinence : 121
Réputation : 11
Date d'inscription : 15/04/2008
Age : 52
Localisation : Mulhouse
| | Sujet: Re: Fabrice alias Bodyfab Lun 6 Avr - 23:19 | |
|
Dernière édition par Bodyfab le Lun 6 Avr - 23:23, édité 1 fois |
|
| | |
DEBBY_IFBB_PRO
Nombre de messages : 9368
Pts Actifs/Pertinence : 13759
Réputation : 211
Date d'inscription : 04/01/2008
Age : 38
| |
| | |
zzk31
Nombre de messages : 11022
Pts Actifs/Pertinence : 13185
Réputation : 148
Date d'inscription : 29/12/2007
Age : 43
Localisation : tout proche de la folie !
| | Sujet: Re: Fabrice alias Bodyfab Lun 6 Avr - 23:28 | |
| belle condition fab |
|
| | |
dim
Nombre de messages : 6717
Pts Actifs/Pertinence : 10050
Réputation : 48
Date d'inscription : 10/01/2008
| | Sujet: Re: Fabrice alias Bodyfab Mar 7 Avr - 8:28 | |
| LE PLUS SEC C'EST SUR ET DE DOS TU EST MAGNIFIQUE CA ENVOIS / EXPLOSE DE PARTOUT BRAVO  |
|
| | |
Bodyfab
Nombre de messages : 149
Pts Actifs/Pertinence : 121
Réputation : 11
Date d'inscription : 15/04/2008
Age : 52
Localisation : Mulhouse
| | Sujet: Re: Fabrice alias Bodyfab Mar 7 Avr - 8:47 | |
| Merci Dim, si j'avais fait IFBB on se serait probablement retrouvé à Bézier... Pour la séche oui je gère très bien sur moi, je sais faire. Parcontre je reconnais que je ne serai jamais un monstre "globuleux" car je n'ai pas la génétique pour faire ces gros paquets de muscles. Mais je me contente de ce que j'ai, ça me va très bien... |
|
| | |
jeanphi
Nombre de messages : 2281
Pts Actifs/Pertinence : 2957
Réputation : 20
Date d'inscription : 21/07/2008
Age : 52
Localisation : oloron ste marie
| |
| | |
Contenu sponsorisé
| | Sujet: Re: Fabrice alias Bodyfab | |
| |
|
| | |
|
