toujours aussi puissant

Moi perso je prefere la blonde!!:)

4 months out of Arnold Classic Europe

il y as bien 220kg la ^^ force de la nature cet alexey

Je dirais probablement 215, mais bon monstrueux tout de meme (surtout quand on sait qu'il ne fait presque jamais en dessous de 6 reps)

il a une force de folie sais net et pour tous les mouvement

Rhooo lalalala putain il envoie du LOURD le gamin , du très lourd !! comme dit Shuikan il fait dessus de 6 reps avec cette charge la , il me semble d'un vidéo au DC ou il fait 10 reps "propre" à 200 Kg.

il a un grand potentiel , il faut qu'il l'exploite à fond sans tuer sa ligne.

si je ne me trompe pas il a 23 ans s il part pas dans un delire enorme a la marcus ruhl il peut vraiment devenir un grand champion

24.

merci pour les stats et sacré perf il nous tape le Lesukov

né dans la région de mourmansk, il a du soulevé des troncs d'arbre dès l'age de 5 ans au lieu d'aller en maternelle

thigh se sont ses jambes ?

war-lbs a écrit:

thigh se sont ses jambes ?

Oui

xbodyx a écrit:

war-lbs a écrit:

thigh se sont ses jambes ?

Oui

Et "biceps" je crois que c'est ... lol


Sinon oui il y a bien 220 kilos sur la barre.
4*25kilos(rouge) = 100 kilos
2*20kilos(bleu) = 40 kilos
4*15kilos (jaune) = 60 kilos
barre olympique = 20 kilos.

Avec ça pas étonnant qu'il a un physique aussi épais, des triceps et des pecs bien gros.

D'apres ce que j'ai entendu, la barre est a 15kg.

Des proportions déja surnaturelles...54 de bras pour 1.69m c'est énormeeeeeeeeeeeeeee

Aujourd'hui aux pecs:

pourvu qu'il ne tue pas trop sa ligne en jouant la masse.

C'est vrai que la il est bouboule lol

war-lbs a écrit:

C'est vrai que la il est bouboule lol

C'est aussi ce que je me disais.

Son ventre parait énorme, avec une taille assez large.

Perso je suis sceptique sur la qualité de sa ligne dans le futur.

eh oui c se que je disais il part dans un sale delire

L'entraîneur d'Alexey a récemment déclaré que ce dernier concourera à l'AC amateur de Madrid dans la caté des +100 pour un pdc d'environ 107-108 kg.

Il fait 117 kg en ce moment

Ca risque d'être limite niveau condition ; il était déjà trop lourd aux alentours des 100kg la saison passée ( lorsqu'il tirait en -100 ).

17 kg à enlever en 2 mois et demi. Il doit rester 11 semaines je crois. ça fait un peu plus de 1,5kg par semaine.
hmmm ça fait un peu trop vite. On a aucune photo et on sait rien de ce qui se passe pour lui.
Mais s'il fait pas parler de lui, d'après moi c'est justement parce que tout ne va pas pour le mieux dans le meilleur des mondes. Ou alors il a une grosse surprise à nous faire.
Il focalise encore sur la masse alors qu'il est déjà le plus gros en amateur au monde quasiment. C'est les détails, la découpe qui lui manque pour paraitre encore mieux et plus gros. C'est risqué son jeu.

oui soit il nous prépare une belle surprise à sa manière , à mon avis il va arrivé trop gros pas assez en forme.

il a tout ce qu'il faut pour passer pro , il lui manque la condition.

j'ai hate de voir ca!!