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Sujet: Re: Alexey Lesukov 2012 Jeu 20 Sep - 16:48
Le 10 septembre à 114kg.
Il dit actuellement peser 112,5 kg et prétend qu'il commence à voir des stries sur son derche. ( Le poids de compète qu'il vise se situe autour des 107-108kg )
fredo77
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Sujet: Re: Alexey Lesukov 2012 Jeu 20 Sep - 17:01
il est très bien sur la photo et le faite que les muscles soient congestionnés grâce à la séance aide beaucoup aussi.
loutfi
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Sujet: Re: Alexey Lesukov 2012 Jeu 20 Sep - 18:59
ah il est beaucoup mieux là. D'après la photo et sans tenir compte du poids je dirai que oui il est largement dans les temps.
ramos
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Sujet: Re: Alexey Lesukov 2012 Jeu 20 Sep - 19:12
Belle progression.
tyrex59
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Sujet: Re: Alexey Lesukov 2012 Jeu 20 Sep - 20:00
Impressionnant !
muscuberry
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Sujet: Re: Alexey Lesukov 2012 Jeu 20 Sep - 20:11
un beau gros bb
mat
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Sujet: Re: Alexey Lesukov 2012 Jeu 20 Sep - 20:13
de folie il est
mais sais dans combien de temps arnold europe ??
chrono fitness
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Sujet: Re: Alexey Lesukov 2012 Jeu 20 Sep - 20:43
comme d habitude big de chez big
LEECH
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Sujet: Re: Alexey Lesukov 2012 Jeu 20 Sep - 21:00
mat a écrit:
de folie il est
mais sais dans combien de temps arnold europe ??
14 octobre .
toumus
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Sujet: Re: Alexey Lesukov 2012 Jeu 20 Sep - 22:56
ah! je vous le dit ...il va etre super !
mimax
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Sujet: Re: Alexey Lesukov 2012 Ven 21 Sep - 0:59
je vois que sa prise de masse qui a fait un peu debat et c etait normal enfin de compte sa a l'air de bien donner a la fin
chrono fitness
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Sujet: Re: Alexey Lesukov 2012 Ven 21 Sep - 9:56
je m inquiéte pas pour lui il a le potentiel et assez d experience pour réussir .
mat
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Sujet: Re: Alexey Lesukov 2012 Ven 21 Sep - 20:07
merci pour l info
shuikan
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Sujet: Re: Alexey Lesukov 2012 Jeu 27 Sep - 19:28
Crom a écrit:
Un docu de 13 minutes sur l'équipe russe qui se prépare pour l'AC amateur.
2eme partie si je me trompe pas.
shuikan
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Sujet: Re: Alexey Lesukov 2012 Ven 5 Oct - 19:58
A 1 semaines.
loutfi
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Sujet: Re: Alexey Lesukov 2012 Ven 5 Oct - 20:01
Impressionnant mais la photo a été un peu retouchée ... Déjà le logo a été ajouté sur le t shirt ... donc ils en ont peut être fait de même pour faire paraitre sa taille plus fine. Sinon bras, épaules, pecs, ouch ! ça fait mal !
mat
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Sujet: Re: Alexey Lesukov 2012 Ven 5 Oct - 20:32
grave plein et les pect aussi comme il sont bomber
fredo77
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Sujet: Re: Alexey Lesukov 2012 Ven 5 Oct - 21:30
il est superbe sur la photo , la forme a l'air d’être au rendez vous !
toumus
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Sujet: Re: Alexey Lesukov 2012 Ven 5 Oct - 22:45
bon alors il fallait pas s'inquiéter pour lui !! il va etre super le ptit gars !! et sec ...!après sa grosse prise de poids......à l'ancienne..
tyrex59
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Sujet: Re: Alexey Lesukov 2012 Sam 6 Oct - 0:26
Oh le monstre ! Vraiment magnifique et super-impressionnant.
mimax
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Sujet: Re: Alexey Lesukov 2012 Sam 6 Oct - 1:27
effectivement il c venere sur l 'entrainement c derniers temps
boy-w
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Sujet: Re: Alexey Lesukov 2012 Sam 6 Oct - 3:52
shuikan a écrit:
A 1 semaines.
chrono fitness
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Sujet: Re: Alexey Lesukov 2012 Sam 6 Oct - 12:20
il va tout simplement faire mal
gutacuis
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Sujet: Re: Alexey Lesukov 2012 Sam 6 Oct - 18:10
Il est déjà pas dégueu en terme de condition
loutfi
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Sujet: Re: Alexey Lesukov 2012 Sam 6 Oct - 18:34
Ils auraient du mettre directement le logo sur les yeux et son front pour être qu'on le loupe pas. J'ai l'impression que TOUTES ces photos sont retouchées, elles ont une drôle d'allure. Il y a juste la dernière où je reconnais bien la ligne de Lesukov. Sur les autres il a l'air soit d'avoir une taille trop fine, soit l'autre où son épaule ressort bien mais il parait étroit alors qu'il a un buste démentiel en vrai.