MuscuPassion - Le Forum de musculation depuis 2007

Retrouvez toute l'information des passionnés de muscu sur un forum libre. Partage des programmes, conseils entre les membres et convivialité.
 
AccueilAccueil  PortailPortail  RechercherRechercher  Dernières imagesDernières images  S'enregistrerS'enregistrer  Connexion  
Sujets similaires
-38%
Le deal à ne pas rater :
Ecran PC gaming 23,8″ – ACER KG241Y P3bip à 99,99€
99.99 € 159.99 €
Voir le deal

Partagez
 

 Prise de poids "involontaire"

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Aller en bas 
AuteurMessage
marcopissou

marcopissou

Nombre de messages : 662
Pts Actifs/Pertinence : 1181
Réputation : 6
Date d'inscription : 08/10/2010
Age : 36
Localisation : Nord

Prise de poids "involontaire" Empty
MessageSujet: Prise de poids "involontaire"   Prise de poids "involontaire" EmptyMar 8 Nov - 13:40

Salut à tous,

J'aurai pu mettre ma question dans la rubrique entrainement mais dans le doute, je l'ai mise ici.
Voila je m'explique, j'ai pris en un mois 3/4 kilos alors que je suis toujours aussi assidu à l'entrainement et de plus j'ai augmenté le cardio.
J'ai du bien sur un peu augmenter les glucides (pour tenir le coup au footing et à la piscine) mais ça reste raisonnable.
Peut être qu'il y a une part de muscle pris la dedans mais je le vois, notamment dans le bide, qu'il y a du gras.
J'ai l'impression que je prends du poids a vu d'oeil !

La semaine, ça donne ça en ce moment:
Lundi: muscu
Mardi: muscu
Mercredi: Footing 8 bornes environ assez poussé
Jeudi: Piscine le midi, 1 h de longueurs
Vendredi: muscu
Samedi Off et cheat meal le soir
Dimanche: Muscu le matin et footing plus léger l'après midi, environ 4 bornes de trail en forêt

Je me demande donc à quoi est du cette prise de poids alors qu'avant je faisais très peu de cardio?
C'est pas la mer à boire quelques kilos mais étant ex très gros, ça me fait peur

Merci beaucoup !
Revenir en haut Aller en bas
Crom

Crom

Nombre de messages : 14296
Pts Actifs/Pertinence : 21150
Réputation : 433
Date d'inscription : 03/01/2008

Prise de poids "involontaire" Empty
MessageSujet: Re: Prise de poids "involontaire"   Prise de poids "involontaire" EmptyMar 8 Nov - 14:11

Ca peut être un nouveau traîtement que tu as commencé et qui bien sûr ne nous regarde en rien ?

Revenir en haut Aller en bas
marcopissou

marcopissou

Nombre de messages : 662
Pts Actifs/Pertinence : 1181
Réputation : 6
Date d'inscription : 08/10/2010
Age : 36
Localisation : Nord

Prise de poids "involontaire" Empty
MessageSujet: Re: Prise de poids "involontaire"   Prise de poids "involontaire" EmptyMar 8 Nov - 14:13

Non non, j'ai rien changé.
Je ne prends rien de particulier à part mes oméga 3 le matin euh
A quoi penses tu?
Revenir en haut Aller en bas
Crom

Crom

Nombre de messages : 14296
Pts Actifs/Pertinence : 21150
Réputation : 433
Date d'inscription : 03/01/2008

Prise de poids "involontaire" Empty
MessageSujet: Re: Prise de poids "involontaire"   Prise de poids "involontaire" EmptyMar 8 Nov - 14:20

Si on parle toujours des médocs ( dans un cadre médical hein, je n'insinue rien ) il y a en une pétée qui peuvent causer ce genre de désagréments.

Du genre :

-Certains anti-déps.
-Les neuroleptiques ( prescrits comme somnifères dans certains cas )
-Les corticoïdes ( flotte )
Revenir en haut Aller en bas
marcopissou

marcopissou

Nombre de messages : 662
Pts Actifs/Pertinence : 1181
Réputation : 6
Date d'inscription : 08/10/2010
Age : 36
Localisation : Nord

Prise de poids "involontaire" Empty
MessageSujet: Re: Prise de poids "involontaire"   Prise de poids "involontaire" EmptyMar 8 Nov - 14:23

Merci d'avoir précisé, je ne pensais pas à ces médocs là.
Non, je n'ai aucun traitement en ce moment, ni depuis un pti bout de temps donc ça doit être chose.

Merci de ta réponse yep
Revenir en haut Aller en bas
Tousclor

Tousclor

Nombre de messages : 28
Pts Actifs/Pertinence : 24
Réputation : -3
Date d'inscription : 24/02/2012

Prise de poids "involontaire" Empty
MessageSujet: Re: Prise de poids "involontaire"   Prise de poids "involontaire" EmptyVen 24 Fév - 13:24

Salut .. mais il faut d'abord mieux cerner qui tu es et comment tu manges.. Quel âge as-tu ? Que manges-tu ? utlises-tu des gainers ou des sucres rapides ? Si oui à quel moment? Quel est ton morphotype ? bref, sans détails.. pas facile de cerner
Revenir en haut Aller en bas
Contenu sponsorisé




Prise de poids "involontaire" Empty
MessageSujet: Re: Prise de poids "involontaire"   Prise de poids "involontaire" Empty

Revenir en haut Aller en bas
 

Prise de poids "involontaire"

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Revenir en haut 
Page 1 sur 1

 Sujets similaires

-
» Prise de vaso liée à son poids de corps?
» poids et mensuration
» prendre du poids et de la masse musculaire

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
MuscuPassion - Le Forum de musculation depuis 2007 :: ENTRAINEMENT ,NUTRITION ET SUPPLEMENTATION :: NUTRITION-
Booster testosterone Créer un forum | ©phpBB | Forum gratuit d'entraide | Signaler un abus | Forum gratuit
<