Branch Warren 2011

goodyear a écrit:

war-lbs a écrit:

je m’inquiète pour ses jambes moi , c'est se qui lui fait gagnier jusqu'a maintenant , si on récapitule il manque :
- 1 dos coté droit
- 1 pecs coté droit
- 2 avant bras
- 1 genoux coté droit

-des cheveux sur le cailloux
il s'est pété un triceps aussi

s'il arrive à gagner ,avec toutes ses blessures , ses prochaines compets , je comprend plus rien alors

war-lbs a écrit:

je m’inquiète pour ses jambes moi , c'est se qui lui fait gagnier jusqu'a maintenant , si on récapitule il manque :
- 1 dos coté droit
- 1 pecs coté droit
- 2 avant bras
- 1 genoux coté droit

eh bien ! c'est un puzzle !!

fredo77 a écrit:

goodyear a écrit:

war-lbs a écrit:

je m’inquiète pour ses jambes moi , c'est se qui lui fait gagnier jusqu'a maintenant , si on récapitule il manque :
- 1 dos coté droit
- 1 pecs coté droit
- 2 avant bras
- 1 genoux coté droit

-des cheveux sur le cailloux
il s'est pété un triceps aussi

s'il arrive à gagner ,avec toutes ses blessures , ses prochaines compets , je comprend plus rien alors

On lui a demandé s'il comptait reprendre un entrainement moins bourrin apres s blessure au quad ou au genou je sais plus :
- il dit que non , etant donné qu'il a reussi a gagné l'Arnold Classic en etant a son meilleur niveau selon lui et malgres malgres les blessure qu'il a pu avoir .Il ne voit pas l'interet de changé donc .........lol

Mais moi j'y croi moyen a ce ryhmes la il va pas faire long feu enfin on verra

Cifer louis a écrit:

war-lbs a écrit:

je m’inquiète pour ses jambes moi , c'est se qui lui fait gagnier jusqu'a maintenant , si on récapitule il manque :
- 1 dos coté droit
- 1 pecs coté droit
- 2 avant bras
- 1 genoux coté droit

eh bien ! c'est un puzzle !!

Branch "puzzle" Warren

il ne voit pas l'intérêt de changer , après son entrainement lui a "réussi" jusqu'à présent mais faut pas déconner quand même le gars dans 4-5 ans il sera out de partout.

Ca dépend.

D'un côté, son entraînement parait extrêmement idiot et mal foutu ; à mon goût c'est surtout lié aux charges qu'il choisit et l'amplitude inadaptée ( à lui ) qu'il pratique.

Mais d'un autre côté, la cadence et le rythme de ses reps sont plutôt une bonne chose ; pendant la répétition, si on sait parfaitement à quel rythme ''balancer'' la charge, à quel moment contracter le muscle puis relâcher la tension, la congestion et la brûlure peuvent se révéler extraordinaires.

From last weekend's Natural Northern Championships

Comment voir qu'un athlète rapporte de l'argent ? Il est soigné à une vitesse ahurissante et et bien en plus !

Branch possède une entreprise de transport et de services de livraison ( en plus de sa salle de gym s'il en est toujours proprio ).
Il peut donc se payer de bons soins lui-même.

Crom a écrit:

Branch possède une entreprise de transport et de services de livraison ( en plus de sa salle de gym s'il en est toujours proprio ).
Il peut donc se payer de bons soins lui-même.

non

c bien la tete et les muscles lool

The Branch Warren Seminar at the NPC Natural Northern USA

In this video Branch Warren has a sit down Q and A on training, nutrition, his injury, his career, and more. You don't want to miss this action packed video where Branch lays it all out on the table for the fans at the 2011 NPC Natural Northern USA competition.

Hier :

un guerrier de la fonte ce branch.. j'adore a la salle comment il est.. no pain..

Pas de nouvelle de son genoux ?

Pas de nouvelle bonne nouvelle.

Il a repris l'entraînement hardcore