L'idéal c'est de préparer la veille tous tes repas du lendemain ^^ Voir même préparer le weekend pour la semaine entière (j'ai jamais réussi à le faire plus de 3 fois mais bon si tu y arrives c'est TOP)

Pour le matin tu peux prendre du sucre, comme le dit BOBI ton corps sort de quelques heures de jeun donc tu peux reconstituer ton stock de glyco de manière intelligente, du miel si tu aimes, des fruits... et puis prendre des flocons d'avoine, une omelette, un café noir et hop t'es ready pour les 2/3 prochaines heures.

Sinon si tu as la flemme de faire la veille ton petit dèj (comme moi) tu peux opter pour la solution de remplacement la moins pire et la plus rapide (et la moins dérangeante pour ta moitié) un shaker de protéines avec tes flocons dedans et une banane/pomme par exemple.


PS: Je viens d'y penser, à un moment je faisais cuire 30/40 oeufs durs le weekend, comme ça le matin hop tu peux te faire 5/6 blancs

glutimus a écrit:

PS: Je viens d'y penser, à un moment je faisais cuire 30/40 oeufs durs le weekend, comme ça le matin hop tu peux te faire 5/6 blancs

pas trop d'odeur au bout de qqs jours ? jpensais pas qu'on pouvait les faire trop a l'avance les oeufs à cause de ça justement

sinon pour ma part fromage blanc mélangé avec de la compote ca passe bien je trouve !!!

''à votre goût ?''

Tant que tu les laisse dans leur coquille, refroidis à l'air ambiant, puis stockés dans un tupperware au frigo, pas de soucis pour être conservés 4/5 jours.

Comme tu enlèves le jaune tu peux les cuire 1 ou 2 minutes de moins l'odeur en sera encore atténuée.

Oui j'aime assez, mais j'espère qu'elle à pas la même tête que Mme Lewis ^^

Nousse1982 a écrit:

si tu veux connaitre ton type morphologique, tu peux toujours faire le test suivant :

Test

ce test, c'est à remplir avec nos caractéristiques AVANT d'avoir commencé nan ?

Crom a écrit:

''à votre goût ?''

en général, j'aime pas trop ce genre de photos avec les jambes croisées on peut vite se faire baiser (c'est l'cas d'le dire )

EDIT : j'avais zappé que c'etait public cette section, d'où la fin de mon post éditée !! sorry

Mes yeux ne te pardonneront pas

mdr !!!! le top c'est qd ça rame avec ce genre de photo qui apparait ligne après ligne

Et zut j'ai rien vu!

Et moi je vois plus rien

lui non plus (mp bonus !!!!!)

J'espère qu'il a du collyre en rade.....

Je comprends mieux cette phrase à la lumière de ton MP à haute valeur ajoutée : en général, j'aime pas trop ce genre de photos avec les jambes croisées on peut vite se faire baiser

Ah j'oubliais:

c'est sûr....

Ha bravo je reconnais biens là les dérapage de ce forum MDr