Crom a écrit:

LEECH a écrit:

shwarsynours a écrit:

bruleur de graisse

Lequel ?

perso j'aime bien le sexe

Ca explique ce drole d'avatar .

tu peux parler toi

Crom a écrit:

tu peux parler toi

Oups ,j'ai pas mis de caleçon ,j'suis à l'air libre .

bah juste un truc avec de la caféine que je prend le matin et aprés mon training , mais tkt c rien body shaper si tu conné , 180 gélule 20 euros

moi le top 3, c'est whey,dextrose et caféine

shwarsynours a écrit:

bah juste un truc avec de la caféine que je prend le matin et aprés mon training , mais tkt c rien body shaper si tu conné , 180 gélule 20 euros

Ca ?
http://boutique.infogym.com/catalog/WEIDER+BODY+SHAPER+THERMO+CAPS+120+g%E9l.

Pas utile du tout ,surtout à 14 ans .T'y laisses ton fric .Autant boire un café .
Et puis ,ça sert à rien de prendre ça après le training ,c'est même contre-productif .
Et enfin ,à 14 ans et au vu de ton avatar ,tu devrais plutôt chercher à prendre du muscle ,pas à perdre de la graisse .

mais le pire c que depuis 2 mois j'ai pris 600 grammes mé que de muscles ! car je fais beaucoup de sport , et pour infos les gélulles c moyen , donc je fini le pot et aprés basta ! que de la bonne bouff !

sharsynours je te conseille si je peut me permetre de prendre plutot de la prot ou du gainer type mutant mass tu est ectomorphe un bruleur ne te sert a rien, pour avoir un coup de fouet prend un no si tu a les moyens, mais la prot et une bonne alimentation.Crois mois je suis passé de 50kg a 77 kg !!!!!!

et encore je suis pas sur qu'un NO a 14 ans soit tres uttile , ni tres bon

à 14 ans, à part de la whey et des BCAA, je vois pas trop ce qu'on peut conseiller d'autre (il lui suffit de manger correctement et de s'entraîner en faisant gaffe d'éviter les exercices trop néfastes pour le squelette..

D'accord avec Loulou

on peut déconseiller de lire flex par exemple

Belial a écrit:

D'accord avec Loulou

Ca me fait mal de l'avouer mais...moi aussi .

Crom a écrit:

on peut déconseiller de lire flex par exemple

Arrête ,en ce moment je suis en train de lire les "Flex" que j'ai récupérés gratos à l'Expo .Je lis jamais de magazines de muscu normalement .Dedieu ,j'avais pas réalisé que c'était à ce point là !

en plus les fotos sont moches

Belial a écrit:

D'accord avec Loulou

moi de toute façon je suis toujours d'accord avec Loulou, il me fait peur, tout vert comme ça

LEECH a écrit:

Belial a écrit:

D'accord avec Loulou

Ca me fait mal de l'avouer mais...moi aussi .

çà me fais tellement plaisir

underconstruction a écrit:

Belial a écrit:

D'accord avec Loulou

moi de toute façon je suis toujours d'accord avec Loulou, il me fait peur, tout vert comme ça

J'espère bien femme

on croirait entendre mon homme il me dit pareil ! ... mais il ne fait qu'espérer

On peut toujours essayer...çà ne mange pas de pain

et nous on vous laisse croire, comme ça on a la paix demande à ta copine, je suis certaine qu'elle te dira pareil !

La mienne ne me laisse même pas croire....

c'est parce qu'elle est encore jeune non ?
après, on apprend :)

Ouais jeune et têtue la bougresse

Pour le côté têtu par contre en général ça s'accentue avec le temps bonne chance !