Au revoir, je suis sur Bodyhardcore :
http://www.bodyhardcore.com

(Je pars, suite a une mauvaise histoire survenue avec LEECH & l'équipe de ce forum)
Merci pour les moments partagé avec vous.

Bonne continuation.
Romain.

tu me file un peu de Delto et Pecs et je te file... heuu... ben m.. c vrai j'ai rien de mieux

il eclate tout ton physique mec

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Romain.

Clair !

Tjrs une bonne ligne mais oooooh plus epais

yep poto je me demander tes a quel poid sur ton avatar ?

nabilka a écrit:

jfais pas dcompet dc finis la diet stict pour moi

ok, deja bien de faire des diet / seche sans competitions au bout.

merci les mecs

jsuis a 87kg pour 1m75

ben oui il cartonne le nabil , il peu aisement ce presenter en compete mais y veut pas le monsieur t'es chiant et t'es d'autant plus chiant avec tes histoire de flotte ecoute tonio mdr

bon aller j'me barre tu m'enerve

oui tes penible ta autan de flotte que moi j'ai de muscle ........ces a dire rien

87kg sa me laisse reveur

Ouah, vraiment nickel le physique là

et nabil je t'ais pris du tan et un maillot de posing et t'es inscris pour la coupe d france IFBB

pas pret pour ça moi, a toi l'honneur

faut poster en graaaaaaaaaand

nabilka a écrit:

pas pret pour ça moi, a toi l'honneur

bah allez fait pas ta pucelle va, met le string et bouge ton boule sur scene

serieux, fait comme tu en as l' envi, j' ai vu beaucoup de gros / bon culturiste qui n' avaient et ne mettront jamais les pieds sur scene, c' est pas un but pour tous le monde.

par contre je vote pour une bien et belle grand photo de ta superbe retention d' eau

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Romain.

nabil il mange des frites en post training

avec une petite bière pour faire passer le tout

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Romain.

bah oui normal, tout ça c'est grâce à Chuck Norris, sa source de motivation et d'inspiration dans la vie

Ben moi ça m'énerve ce type d'avatar ...
















C'est vrai quoi, pourquoi j'ai pas ce physique
T'es au top Nabil, congrats

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nabil il sntraine chez motivé avec des elastiques

merci pour les com

la compet j'y pense vraiment pas, fais en pour moi
Tonio


sinon je mange des bétises de temps a autre en cmoment alors jsuis pas prêt d'être propre, muscu plaisir :bounce: :bounce: :bounce:

karim a écrit:

nabil il sntraine chez motivé avec des elastiques

Salut Nabilka :)


Tant que tu te fais plais' :)