oui il faut arriver a garder le moral et surtout a compenser par autre chose si possible,
peut être essayer de te mettre la misère sous une presse pour ne pas rien faire et aussi un peu de leg extensions.

bon retablissement

merci j essaye de positiver....c pas si grave j ai l habitude des repos forces je reviendrai plus gros plus fort tout ce ki nous tue pas nous rend plus bizarre

accroche toi et garde le moral

ted bundy a écrit:

tout ce ki nous tue pas nous rend plus bizarre

tu crois que ces le mot qui nous définie

naaaaaaaaaan c'est pas assez fort pour vous... zêtes des grands malades

et ces rien de le dire

merci a vous pour vos encougements!........et ca me motive a revenir encore plus fort j aime cette sensation negative de douleur et de chute en enfer..une fois que t as touche le fond physikement et mentalement c est la ke la guerre commence pour remomter plus haut k avant......etre normal c koi

punaise tes deja levée toi ?? ce soir je passerai te voir au taff histoire de te mettre une tappe sur l'epaule

yep toto tu peu rappeler le nom du groupe qu'ont ecouter l'autre jour ?

celui avec le chanteur qui a la téte raser dans le clip il me semble qu'il ce mettai tous sur la gueulles dans le desert ou un truc du style

je ne bosse pas ce soir juska mercredi francoise ma patronne prefere ke je reste en securite chez moi on ne sait jamais avec une epaule en moins..zut alors il me reste le coup de tronche la droite mais bon elle a raison dans ces conditions vaut mieux ke je reste chez moi

yes t aime la finesse toi aussi c etait skinless

2 fois le meme message la folie me guette

yep nikel merci et oui tu le sait j'aime la finnesse en ce moment a fond de "a job for a cowboy" :

je tes enlever le message en double , repose toi bien alors

merci mon petrit canard en sucre

ted bundy a écrit:

merci mon petit canard en sucre

euh...

nan, j'dis rien

underC a écrit:

ted bundy a écrit:

merci mon petit canard en sucre

euh...

nan, j'dis rien

jalouse

salut big boy aux big yeuzzzzzz qui font peur aux petits loool

salut mj23 bon radio de controle et c la cata.....arrachement fracture de la cavite inferieure de la glene de l omoplate je dois avoir un avis cirurgical mais normalement pas d ope.....mais plus de 3 mois d arret et reprise tres leger ca y est la je deprime.....

raaa putain fait chier ta vraiment la maffre mon gros , je suis dépiter pour toi

courage mec

Merde sale news en effet.....

C con a dire mais courage et patience.

cest vraiment trop con,tu tes pas loupé la..courrage gros

Erf ya pas grand chose à dire dans ces cas là...

Bon rétablissement Christophe et essaie de ne pas trop brûler les étapes.

merci a tous pour vos encouragements.....beaucoup de patience voila le maitre mot...