ok merci

je vien de voir que tu m'avais envoyer un mms , j'arrive plus a les recuperer avec ce tel

tu peu me l'envoyer sur mon addresse mail ?

je te la passe en mp chek tes message

non pas la peine j avais pris 2 3 photos de moi debiles en sortnt de ladouche j ai pas le cable pour transferer

ok j'en est recu qu'une .

mais en fait ta pas besoin de tranferer tu l'envoie comme un message mais sur une addresse mail sa marche parreil en mms

i try

marche pas tanpis.....

ok ces pas grave

Bon courage pour les suites de l'affaire

merci beaucoup.........

j ai voulu faire mon guy schaffer photos pourries avec portable devant la glace lamasse en moins

faut avouer malgre le tintamare ki a autour il est vraiment gros ce couillon

Ca s'affute ça s'affute tu es à quel poids là ? tu projetes de refaire de la compétition en body ?

sacres pecs comme d'hab ! et oui la condition s'ameliore cool

tu nas peu etre pas ca masse , mais tu est bien big quant meme ca rigole pas au trainning et ca ce vois

bodynat59 a écrit:

Ca s'affute ça s'affute tu es à quel poids là ? tu projetes de refaire de la compétition en body ?

il me semble qu'il est a 106 kg pour ce qui est de la compet je lui laisse le soin de te repondre car ces compliquer

merci pour vos compliments un retour a lacompe va finalememt dependre de ma situation professionnelle je ne supporte plusle milieu de la nuit ca me bouffe interieurement donc en premier changer de cap professionnel et un peu plus d equilibre mental car pour gerer un offseason com il faut suivi de la seche il faut de la stabilite pour l instant c pas ca

ces pour sa des que je gagne a euromillion je t'offre un gold gym au states comme sa tu pourra te preparer pour devenir mr O

bon deja en attendan ta les depart de force athlé

merci poulet

Salut TED je te souhaite de trouver un domaine plus tranquille c'est clair que la nuit et ts ces tarés

Pis courage niveau objectif sportifs mais ca je me fais moins de soucis

merci mj23

bon super poto la seance de squat en force vous vous etes bien mis a la rue

je vous postes la video dans la soirée

cool steph bonne seance je suis lessive les 53reps a 100kg j aurai pitetre pas du

vu l etat de fatigue du week end je suis content en plus une chaleur abominable on s est fait une bonne seance tout de meme....

MERCI ZZK je suis pas objectif mais ca rend trop bien quand c'est TA zik de predilection !

Et Bravo TED pt1 de seance tte en puissance !!!

En plsu a la Yannick Noah LOL enfin pieds nus pour une meilleure stabilité ou c'est juste comme ca ?

A+ merci encore

halucinan les gars! le squat sumo ca change koi par rapor au normal? En tt cas terible, pis les poids...!!! PFFF ca dechire. Par contre je prefere en version métal hardcore!!