Espérons juste qu'il fasse les bons choix pour la suite de sa carrière. Il serait dommage de gâcher un tel potentiel en faisant tout et n'importe quoi. Je suppose qu'il sait ce qu'il fait après tout. On verra bien ! S'il trouve la bonne "formule" il faudra qu'il reste fidèle aux personnes qui l'auront aidé à y parvenir. C'est une des clés pour durer.

Dex cela fait plus de 10 ans qu'il est au top , il a trouvé la bonne formule et l'a gardé.

Lionel , une fois qu'il l'aura trouvé , il faudra qu'il fasse pareil. Après peut être que niveau santé il est trop juste ou il ne veut pas en faire plus pour ne pas s'endommager

fredo77 a écrit:

Après peut être que niveau santé il est trop juste ou il ne veut pas en faire plus pour ne pas s'endommager

Je penche plutôt pour cette hypothèse. Il n'y a pas de raison que les autres arrivent à être hyper sec, fibreux et coupés et pas lui !

2ND au Nordic Pro aujourd'hui:
Lionel Beyeke

Les poses de dos sont VRAIMENT meilleures ! Dos bien creusés, super relief à la Flex Wheeler.
Et comme Flex ce petit souci d'ischios-fessiers à découper.
Apparemment il y a du progrès ils sont sur la bonne voie. Je pense qu'on va avoir un niveau encore meilleur pour Olympia ...

C'est vrai que de dos ça c'est amélioré mais par contre les poses de face je trouve que c'est le contraire ... à voir pour olympia effectivement

Les quad sont mieux coupés également. Les bras sortent mieux. Encore un peu se sèche et un meilleur contrôle du bas ventre et il sera au top.

belle evo niveau seche et separation

a voir a mrO

bonne condition pour lionel c'est vrai,mais pas un physique de top6 d'olympia,c'est cette année qu'il devait exploser et mettre tout le monde d'accord!avec DJ je trouve qu'il fait marche arriere,pourtant lionel doit bien se connaitre quand il se prépare,pas besoin de DJ,il faut qu'il soit plus gros comme à son habitude...

  exacte gaetan j pense pareil

S'il fait appel a DJ c'est que ce qu'il fait d'habitude ne lui convient pas, qu'il cherche a faire a mieux et qu'il sait pas comment s'y prendre !
Enfin j'imagine !

De toute façon les place du top 6 a O cette année vont couter tres cher, y a du beau monde qui convoite l'une de ces places !

Il faut avouer qu'au Nordic il y avait du mieux. Maintenant il a 4 semaines pour améliorer les choses pour Olympia. S'il fait un top 10 çà sera déjà un très bon résultat au vu de la concurrence et de sa condition actuelle. Il est clair que pour lui le top 6 s'est cramé ( à moins d'une contre performance en cascade de ses adversaires et à un tour de passe-passe. Je n'y crois pas du tout) Le top 6 est peut-être envisageable pour l'année prochaine s'il parvient enfin à atteindre un niveau de séche suffisant en gardant sa ligne intact.

à 2 semaines

beau physique:no: 

taille de guepe superbe structure

mais cette annee tres tres dur pour lui de rentrer top 10 a mon avi

apres surprise le jour J peut etre

Toujours beau mais il devrait exploser niveau masse, sans toucher à sa ligne... La quadrature du cercle

Autant je trouve ces quads plus petit sur les photos, autant je les trouvent bien volumineux sur la vidéo  . Je pense qu'il manque un peu de charisme dans sa routine, ceci dit il est super, j'ai hâte de le voir d'ici 2, 3 ans.

pas super cette année,malheureusement...