Juste un petit coucou à mon poto du ch'nord

Mulk a écrit:

Juste un petit coucou à mon poto du ch'nord

Merci Mulk çà se prépare tout doucement !!!!

Doucement... mais surement à ce que je vois

Je suis allé voir le mag, je suis content pour toi Daniel... un bon article avec une bonne photo ca fait plaisir !!

Lotfi a écrit:

Je suis allé voir le mag, je suis content pour toi Daniel... un bon article avec une bonne photo ca fait plaisir !!

Merci , au départ un petit reportage étais prévu (questions / réponses + photos ) , orienter sur la pratique de la muscu et les bienfaits de l exercice physique après 40 ans , mais comme c' était la 300éme , je ne suis passer que dans la rubrique "courrier des lecteurs ", c'est mieux que rien............

VII a écrit:

Doucement... mais surement à ce que je vois

Hier soir lors d' une soirée "Body - barbecue " à carvin (62), 210 personnes conviées et 18 participants au show, exellante ambiance et super démo de Maryse Mamios "Pro IFBB " et Patrick Simon.

cool ces soirée,ca va,tu garde la forme
simon ,bien big en hors saison

chris a écrit:

cool ces soirée,ca va,tu garde la forme
simon ,bien big en hors saison

Oui soirée super sympa , sans se prendre la tété !!!, Diet depuis un mois , lundi démarrage de la phase "2" , la photos on permis de me booster et de me remettre sur les rails........

ta interret detre ripped ,fonce

chris a écrit:

ta interret detre ripped :lo!: ,fonce

J'en ai bien l' intention !!!!!! au moins comme en 2008..........

tu as du bien t'ecleter avec maryse qui meme hors saison reste vraiment en condition , patrick c'est un vrai TANK .

tu as repris ta diet pour les monde NAC c'est bien ca

dim a écrit:

tu as du bien t'ecleter avec maryse qui meme hors saison reste vraiment en condition , patrick c'est un vrai TANK .

tu as repris ta diet pour les monde NAC c'est bien ca

Oui c'est çà, pour Univer's NAC en décembre, mais là faut que je tire les doigts du "C .......L ", le fait de voir en photos remet les pendules à l heure su r sa réelle condition,

tu sais ce que tu doit faire donc ca va aller t'inquiete

dim a écrit:

tu sais ce que tu doit faire donc ca va aller t'inquiete

maintenant oui les toffs ont étaient le facteurs déclanchant ,

salut , voici mon petit élioth , né aujourd'hui, 3,600kgs , 49cms, le bébé et la maman vont bien !!!!!

félicitation

Félicitations à toi et à la maman .

LEECH a écrit:

Félicitations à toi et à la maman .

Merci les gas !!!!!

bravo gros

félicitations à vous !

Félicitation a toi Daniel et à la maman. tous mes voeux de santé au petit Elioth !!

Merci beaucoup, de beaux moments et une belle journée stressante , mon 1er fils Matheo es au Ange , les parents aussi !!!!!!!!!!!!!!

Félicitations à vous