zzk31 a écrit:

sa commence a bien sécher

Merci zzk31, mais pas assez à mon gout !!! , encore pas mal d' ostrogéne à virer !!!!!actuellement je virer entre 1 et 1,5 kgs par semaine , en diet l cyclique..

Une dernière toff avant les compets......

Bien decoupe ca devrait marque les juges j'espere...bonne chance en tt cas et fais toi plais'

superb physique

hum je dois ramer un peu la ,MAIS C'EST POUR QUAND CETTE COMPETE RAZOR

dim a écrit:

hum je dois ramer un peu la ,MAIS C'EST POUR QUAND CETTE COMPETE RAZOR

En fait j ' ai prévu pour 2009 de participer à pas mal d' opens : ( le 1er le 15 mars à billy montigny, puis le le 29 mars Ay en champagne ect , après tt les 15 jours , jusqu à une finale france en mai ( W.P.F ou Wabba ) en fonction de La condition de ce moment là ,car je ne veux pas faite tapisserie, lol, voilou ...

OK C'EST QUE JE NE CONNAIS PAS TOUTES LES DATES ENTRE LES OPENS ET TOUTES CES FEDES IL Y A QUE L'EMBARRA DU CHOIX ET PARFOIS QUE L'AMBARRA COMME LE DISAI SI BIEN COLUCHE

JE TE SOUHAITE DE REUSSIR DANS CES DIVERS OBJECTIFS

AH OUI J'OUBLIER TU VERRAS QU'AVEC LE TEMPS (entre chaque dates )TON PHYSIQUE VAS BOUGER ET DANS LE BON SENS

Oui je pense que fin avril çà aura de la gueulle, lol...

cool tout ces projets,au moins tu naura pas fait la seche pour rien,bonne chance

Bon courage Rasor
Tu es deja en bonne condition je trouve

chris a écrit:

cool tout ces projets,au moins tu naura pas fait la seche pour rien,bonne chance

Une séche pour rien !!!!! C'est même pas envisageable !!!!, lol, se mettre à la rue , avec des jours ou tu ressemble à un zombie , se priver des bonnes choses de la table et autres , pour aller à plage ou autre , je n' y pense même pas, lol , après chacun sa quête du Graal....

goodyear a écrit:

Bon courage Rasor
Tu es deja en bonne condition je trouve

Merci çà va alller, je pense , :lol!, : maintenant le verdict sera sur la scène et de la condition lors du 1er test les grands prix ....

UNE SECHE POUR RIEN C'EST CLAIR QUE VAUD ETRE COMPLETEMENT SECOUER MEME POUR ETRE BEAU A LA PLAGE

dim a écrit:

UNE SECHE POUR RIEN C'EST CLAIR QUE VAUD ETRE COMPLETEMENT SECOUER MEME POUR ETRE BEAU A LA PLAGE

même à plage j' ai déjà repris du poids, le vrai " trip" , c'est la descharge glucidique et lorsque que le rebond arrive , tu explose de partout !!!!!, les veines sortent de je ne sais ou !!!!!!, les muscles stries , et tu te sent gonflés de partout, lol...

Allez courage Rasor Dan, la séche c'est jamais fini y a toujours quelque chose à améliorer...
J'ai tout de même l'impression qu'il y a bcp de monde qui prépare des compétes.
Zut on ne sera pas seuls sur les planches

On fera en sorte de s' éclater sur scène, après le reste c'est la cerise sur le gâteau .....

en tout cas tu est super bien sur ton avatar razor

jeanphi a écrit:

en tout cas tu est super bien sur ton avatar razor

Merci, c'est un toff ( recadrée) prise lors de la demi finale france 2008 ( en avril ), jespere etre plus sec et avec 2 à 3 kilos de plus cette saison...

super ca promet parce que sur celle la tu été etripé

Suite à un pt problème du au travail, je me suis luxer l épaule et la main, je suis sous ( antibio et cortisone) depuis lundi pas bien je gonfle de partout , j' espère que se sera rétabli pour la 1 er compet, dur dur...

Merde ! Ben ecoute oui je te souahite d'etre encore bon en timing, courage !

Merci , mais Faut juste que j ' arrive à dégonfler ava,nt le 15 mars , mais je ne suis qu' au début du traitement,

courage razor c est pas de chance ....

merde ,cest le truc le pire ca,la blessure a cette periode,en pleine prepa,en plus a lepaule et main,la cest la galerre,repose toi pour que sa guerrisse un max,faut pas entretenir le mal,jepsere que tu te retablira les plus vite possible,courrage