Petite toff juste hier après-midi après la gastro de ce week end !!!!

la cest sympas,ta une bonne condition,vive la gastro..

ah ouais pas mal

O-Dy-C a écrit:

ah ouais pas mal

Mis à part que j' ai laché trop de poids d un coup , et que je blanc comme un Cul ,

Super

Ta meilleur forme Daniel ?

M-g a écrit:

Ta meilleur forme Daniel ?

mais je l avais avant chaque compet ( un peu moins), c'est juste que les deux protocoles mis en place ne me réussisse pas, et 2 foi la cata !!!

t'es cousin avec WOLF

dim a écrit:

t'es cousin avec WOLF

Quelque chose me dit que ça a un rapport avec la blancheur de ta peau

blysmael a écrit:

Quelque chose me dit que ça a un rapport avec la blancheur de ta peau

Oui je me doutais un peu, même si j ai du mal en ce moment , les glucides sont bas , et puis ici c'est le norrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrd , alors pour le soleil et pour bronzer ici, la couleur ici c'est " aspirine ",

Comme la diet actuel ne fonctionnais pas j' ai repris la diet de 2008 , à suivre.....

Avec la vainqueur de ma catégorie

Petite photo de ce matin à jeun (85,300kgs)....

RASOR DAN a écrit:

O-Dy-C a écrit:

ah ouais pas mal

Mis à part que j' ai laché trop de poids d un coup , et que je blanc comme un Cul ,

moi ; j'aurai dit "blanc comme un oeuf !!! parce que le c * L de Flex est beaucoup plus bronzé !!!

Alors çà doit être çà !!!!!!!!, à force d 'en manger , des"Oeufs" , la couleur déteint sur moi,

Ce matin 84kilos on va voir ce que çà donne tout à l ' heure à l' open de Charleroi (belgique)......

eclate toi mec , mais tu fais combien de compete cette saison c'est un truc de malade tu vas battre milos sarcev sur le nombre de competes faites dans une carriere

reviens avec la >>>>

dim a écrit:

eclate toi mec , mais tu fais combien de compete cette saison c'est un truc de malade tu vas battre milos sarcev sur le nombre de competes faites dans une carriere

En fait je ne voulais rester sur cet état " pitoyable" de début de saison , qui ne me ressemblais pas du tout , un constat d' échec et c'est dur à encaisser, j ai passer de mauvais week end à ruminer !!!!!!! Grrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr, surtout qu ' en 2008 j 'été pas trop mal, lol....

Après la finale ACF, j ai repris çà en main avec les conseils "aviser" et adapter à ma personne et mon métabolisme de "Merde ", et "boom" transformation complète, donc pour finir sur une bonne note je fait un open à " Charleroi" , merci pour vos encouragement.....

tout mes encouragements Daniel !!

super razor bon courage

Petite photo d ' hier au Grand Prix de charleroi , 84kilos .........

Hier j' ai pris une 2 éme place à l open de Charleroi en master's (84kgs)