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 Erin Stern 2012

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shuikan

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MessageSujet: Erin Stern 2012   Erin Stern 2012 EmptyMar 10 Jan - 21:04

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shuikan

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MessageSujet: Re: Erin Stern 2012   Erin Stern 2012 EmptyVen 3 Fév - 20:43

Erin Stern 2012 431591_2835601203864_1074218771_2794174_1449125690_n

28 days 'til the Arnold Classic!! Yeeeah!
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thejpman

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MessageSujet: Re: Erin Stern 2012   Erin Stern 2012 EmptyDim 5 Fév - 4:23

Erin Stern answers your fitness questions



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shuikan

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MessageSujet: Re: Erin Stern 2012   Erin Stern 2012 EmptyVen 17 Fév - 18:31

‎2 weeks out from the Arnold Classic! Pushin' some weight!!!

Erin Stern 2012 430182_2928838574740_1074218771_2825748_768031538_n
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LEECH

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Localisation : Planète des Elohim ,à une année-lumière de notre système solaire.

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MessageSujet: Re: Erin Stern 2012   Erin Stern 2012 EmptyDim 19 Fév - 20:27

Aujourd'hui :

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shuikan

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MessageSujet: Re: Erin Stern 2012   Erin Stern 2012 EmptyMar 21 Fév - 18:20

Aujourd'hui:

Erin Stern 2012 424829_2953984003360_1074218771_2835935_1774600032_n
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shuikan

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MessageSujet: Re: Erin Stern 2012   Erin Stern 2012 EmptyDim 26 Fév - 13:07

One week out from the 2012 Figure International/Arnold Classic!! This is my last higher intensity day - I did sprint drills, plyos, weighted bridges, and calves. Dynamic step-ups are part of the plyo circuit.