| Victor Martinez avant l'Arnold Classic 2009 | |
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MJ23
Nombre de messages : 11320 Pts Actifs/Pertinence : 15456 Réputation : 110 Date d'inscription : 14/01/2008 Age : 52
| Sujet: Re: Victor Martinez avant l'Arnold Classic 2009 Lun 23 Fév - 16:21 | |
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boy-w
Nombre de messages : 413 Pts Actifs/Pertinence : 768 Réputation : 64 Date d'inscription : 04/12/2008 Age : 53
| Sujet: Re: Victor Martinez avant l'Arnold Classic 2009 Mar 24 Fév - 5:28 | |
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Hathielle
Nombre de messages : 831 Pts Actifs/Pertinence : 1595 Réputation : 91 Date d'inscription : 28/12/2008 Age : 34
| Sujet: Re: Victor Martinez avant l'Arnold Classic 2009 Mar 24 Fév - 21:00 | |
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O-Dy-C
Nombre de messages : 2028 Pts Actifs/Pertinence : 2703 Réputation : 65 Date d'inscription : 07/11/2008 Age : 34
| Sujet: Re: Victor Martinez avant l'Arnold Classic 2009 Mar 24 Fév - 21:06 | |
| on fait pas d'omelette sans cassé des oeufs |
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goodyear
Nombre de messages : 7363 Pts Actifs/Pertinence : 12705 Réputation : 137 Date d'inscription : 26/06/2008 Age : 37 Localisation : in your face
| Sujet: Re: Victor Martinez avant l'Arnold Classic 2009 Mar 24 Fév - 21:06 | |
| J'espere qu'ils vont pas casser les c...lles avec ca Entt cas sym pas l'interview(on dirai que la gonzesse va lui sauter dessus ) |
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dim
Nombre de messages : 6717 Pts Actifs/Pertinence : 10050 Réputation : 48 Date d'inscription : 10/01/2008
| Sujet: Re: Victor Martinez avant l'Arnold Classic 2009 Mar 24 Fév - 21:10 | |
| BON CA TOUT LE MONDE LE SAIS NON ALORS NS ALLONS PAS FAIRE 20 PAGES LA DESSUS MERCI
DE PLUS C'EST PAS LE 1ER A QUI C'EST ARRIVER ALORS BASTA |
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goodyear
Nombre de messages : 7363 Pts Actifs/Pertinence : 12705 Réputation : 137 Date d'inscription : 26/06/2008 Age : 37 Localisation : in your face
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Crom
Nombre de messages : 14296 Pts Actifs/Pertinence : 21150 Réputation : 433 Date d'inscription : 03/01/2008
| Sujet: Re: Victor Martinez avant l'Arnold Classic 2009 Mar 24 Fév - 22:53 | |
| mais bordel c'est l'insuline de sa femme diabétique !!! ahh euhh non me suis gouré de topic désolé |
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O-Dy-C
Nombre de messages : 2028 Pts Actifs/Pertinence : 2703 Réputation : 65 Date d'inscription : 07/11/2008 Age : 34
| Sujet: Re: Victor Martinez avant l'Arnold Classic 2009 Mar 24 Fév - 23:09 | |
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heracles 13
Nombre de messages : 1960 Pts Actifs/Pertinence : 3044 Réputation : 2 Date d'inscription : 22/06/2008 Age : 39
| Sujet: Re: Victor Martinez avant l'Arnold Classic 2009 Mar 24 Fév - 23:17 | |
| oh non je croyait qu'il prenait que du muscletech |
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ironniko
Nombre de messages : 5914 Pts Actifs/Pertinence : 7212 Réputation : 21 Date d'inscription : 10/01/2008 Localisation :
| Sujet: Re: Victor Martinez avant l'Arnold Classic 2009 Mer 25 Fév - 0:15 | |
| stop ! laissons les pseudos discussions a md , merci ! |
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dim
Nombre de messages : 6717 Pts Actifs/Pertinence : 10050 Réputation : 48 Date d'inscription : 10/01/2008
| Sujet: Re: Victor Martinez avant l'Arnold Classic 2009 Mer 25 Fév - 0:17 | |
| EXACT ON N'EST PAS LA POUR DEBATTRE DE CA LE PRINCIPAL ETANT SON RETOUR ET LA FORME QU'IL AFFICHE NON |
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O-Dy-C
Nombre de messages : 2028 Pts Actifs/Pertinence : 2703 Réputation : 65 Date d'inscription : 07/11/2008 Age : 34
| Sujet: Re: Victor Martinez avant l'Arnold Classic 2009 Mer 25 Fév - 0:25 | |
| sur des photo récente il fai du squat avec au moins 180kg, voir 220, les tendons risques rien même si ils on été remi il y a peu ? |
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ironniko
Nombre de messages : 5914 Pts Actifs/Pertinence : 7212 Réputation : 21 Date d'inscription : 10/01/2008 Localisation :
| Sujet: Re: Victor Martinez avant l'Arnold Classic 2009 Mer 25 Fév - 0:27 | |
| il y a tjrs un risque quelque soit la charge , surtout apres une operation et au regime ! |
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dim
Nombre de messages : 6717 Pts Actifs/Pertinence : 10050 Réputation : 48 Date d'inscription : 10/01/2008
| Sujet: Re: Victor Martinez avant l'Arnold Classic 2009 Mer 25 Fév - 0:29 | |
| c'est vrai que pour ns ces poids sont enormes mais bon en ce qui concerne vic etant donner son volume son poids et le rapport poid puissance ca doit etre l'equivalent de 100 kg pour ns donc pas si lourd |
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O-Dy-C
Nombre de messages : 2028 Pts Actifs/Pertinence : 2703 Réputation : 65 Date d'inscription : 07/11/2008 Age : 34
| Sujet: Re: Victor Martinez avant l'Arnold Classic 2009 Mer 25 Fév - 0:31 | |
| ouais mais ses tendons, même si ils sont plus épais, sont fai pareil |
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dim
Nombre de messages : 6717 Pts Actifs/Pertinence : 10050 Réputation : 48 Date d'inscription : 10/01/2008
| Sujet: Re: Victor Martinez avant l'Arnold Classic 2009 Mer 25 Fév - 0:36 | |
| bon je suis pas expert mais les tendons comme les ligaments ne grossisent pas c'est a dire qu'il ne prennent pas de volume dout un risque tres probable de blessure , la seule chose sur la quelle il peu compter c'est la taille et la force de ses mucle justement
si quelqu'un peu confirmer ou non ce que je viens de dire |
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ironniko
Nombre de messages : 5914 Pts Actifs/Pertinence : 7212 Réputation : 21 Date d'inscription : 10/01/2008 Localisation :
| Sujet: Re: Victor Martinez avant l'Arnold Classic 2009 Mer 25 Fév - 10:11 | |
| son volume musculaire oui , mais la force n est pas " visible" , donc qu il fasse du squat a 100 ou 200 kgs , peu importe , du moment que ses cannes " repondent " ; de plus , il n y a plus beaucoup de pros qui pratiquent le squat , a part pour les seances photos ! |
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dim
Nombre de messages : 6717 Pts Actifs/Pertinence : 10050 Réputation : 48 Date d'inscription : 10/01/2008
| Sujet: Re: Victor Martinez avant l'Arnold Classic 2009 Mer 25 Fév - 11:08 | |
| ILS FONT BEAUCOUP DE PRESSE OU DE HACK SQUAT PLUTOT CE QUI BEAUCOUP PLUS CONFORTABLE POUR LE CORPS EN REGLES GENERALE VU LES CHARGES QU'ILS UTILISERAIENT AU SQUAT C'EST MIEUX ET PEU ETRE PLUS FACILE DE CAPTER LE MUSCLE BOSSER VRAIMENT DONC MEILLEUR CONCENTRATION |
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chris
Nombre de messages : 2821 Pts Actifs/Pertinence : 4131 Réputation : 17 Date d'inscription : 17/08/2008 Age : 41 Localisation : paca
| Sujet: Re: Victor Martinez avant l'Arnold Classic 2009 Mer 25 Fév - 11:33 | |
| tout a fait daccord avec dim,180kg pour un pro,cest pas enorme,je le fais facilement moi meme en reps,donc je pensse que sa doit correspondre comme nous quand on met 140kg,je pensse que jusqua 200kg,il doit etre capable de bien maitriser la charge,au dela de se poid,cest vrai que ya un sacrée cap a franchir. Mais quand tu ne fais que sa ,que tu te repose et que tu mange ce qui faut,180kg pour lui,cest un charge de remise de blessure.. |
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MJ23
Nombre de messages : 11320 Pts Actifs/Pertinence : 15456 Réputation : 110 Date d'inscription : 14/01/2008 Age : 52
| Sujet: Re: Victor Martinez avant l'Arnold Classic 2009 Mer 25 Fév - 12:51 | |
| je pense perso que c une question d'usure du a la repetition a outrance alors que ce soit 50kg ou 300 kg il pourrait se ken les tendons...ce que je lui souhaite bien evidemment pas |
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Crom
Nombre de messages : 14296 Pts Actifs/Pertinence : 21150 Réputation : 433 Date d'inscription : 03/01/2008
| Sujet: Re: Victor Martinez avant l'Arnold Classic 2009 Sam 28 Fév - 18:22 | |
| à 2 semaines |
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rockmyparty
Nombre de messages : 1888 Pts Actifs/Pertinence : 2272 Réputation : 5 Date d'inscription : 05/05/2008 Age : 34 Localisation : Suisse
| Sujet: Re: Victor Martinez avant l'Arnold Classic 2009 Sam 28 Fév - 20:49 | |
| les bras c'est juste magnifique Il est mon favoris pour l'AC 09 |
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dim
Nombre de messages : 6717 Pts Actifs/Pertinence : 10050 Réputation : 48 Date d'inscription : 10/01/2008
| Sujet: Re: Victor Martinez avant l'Arnold Classic 2009 Sam 28 Fév - 22:02 | |
| lui en pro
roelly en amateur
ils sont magnifiques |
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goodyear
Nombre de messages : 7363 Pts Actifs/Pertinence : 12705 Réputation : 137 Date d'inscription : 26/06/2008 Age : 37 Localisation : in your face
| Sujet: Re: Victor Martinez avant l'Arnold Classic 2009 Dim 1 Mar - 3:19 | |
| J'espere qu'il va nous surprendre a l'Arnold et que ses jambes sont revenus a niveau, |
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| Sujet: Re: Victor Martinez avant l'Arnold Classic 2009 | |
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| Victor Martinez avant l'Arnold Classic 2009 | |
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