shuikan a écrit:

Je vois pas où il y a du mépris dans les propos de M&M .

je rejoins shuikan , il n'y a pas de mépris dans ce que ta dis M&M , le faite que ton marchand te conseille la prot90 (déjà il veut vendre son produit)
La Prot c'est un complément pas la potion magique , c'était juste sa que voulait te dire M&M je pense

un bon entrainement , une bonne alimentation , une bonne supplémentation et une bonne récupération.Respecte ses 4 règles et tu aura de bon résultat.

aprés si t'es a l'ouest sur le sujet supplémention , t'as une rubrique sur le forum tu trouveras ton bonheur j'en suis sur.

Citation :

je rejoins shuikan , il n'y a pas de mépris dans ce que ta dis M&M , le faite que ton marchand te conseille la prot90 (déjà il veut vendre son produit)
La Prot c'est un complément pas la potion magique , c'était juste sa que voulait te dire M&M je pense

un bon entrainement , une bonne alimentation , une bonne supplémentation et une bonne récupération.Respecte ses 4 règles et tu aura de bon résultat.

aprés si t'es a l'ouest sur le sujet supplémention , t'as une rubrique sur le forum tu trouveras ton bonheur j'en suis sur.

Tout est dit et même dans ton cas une bonne alimentation et un bon entrainement suffirait .

Pas de soucis

C'était juste un ressenti.., peut etre un peu trop sensible le bicepso ^^

Oui, je suis bien d'accord avec vous.

En faite l'idée, c'étrait que vu que je suis contraint de manger la daub du resto' U, je prefère manger le plus léger pour éliminer la masse graisseuse.

Mais de ce fait j'avais peur de trop perdre par la même occaz' du muscle, donc la complément alimentaire etait juste une garantie..

Je sais pas si j'ai bien fait.... Enfin on va essayé de manger au mieux et pis on verra bien.

De toute façon en partant de pas grand chose bah.. je peux pas perdre grand chose non plus


Allez hop, je m'en vais potassé la rubrique appopriée.

Et merci les gars pour l'aide

Non ce n'était pas du mépris

Pq tu ne prends pas tes propres aliments simplement ? Moi au boulot même si on as souvent à manger à la cantine les gens me regardent bizarrement tout les jours quand je mange, parceque je m'obstine avec mes repas, à chaque pause, et me répètent les mêmes choses à chaque fois depuis des mois... En attendant moi je suis culturiste, pas eux, ils ont choisis la mauvaise voie

Essaie p-e de prendre un peu de ta propre nourriture pour rajouter, pas besoin de grand chose, sinon au pire un peu de poudre pour SUPPLEMENTER tes repas les plus pauvres

Citation :

En attendant moi je suis culturiste, pas eux, ils ont choisis la mauvaise voie

Bien dit !

En tout cas, j'ai bien pris note de vos conseils très cher professor, rendez vous dans 1mois !

Vous me direz si j'ai été bon !

Ca y'est me voilà de nouveau dans le stress des exams ^^

prend un bio de danone ou bien...

Raaah merci du conseil war-lbs !

Je vais enfin pouvoir crier au monde entier que muscupassion regorge de bons conseils !

Notament en terme de diététique !

Bon courage pour les exams