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fredo77
Nombre de messages : 3436 Pts Actifs/Pertinence : 6623 Réputation : 65 Date d'inscription : 27/10/2009
| Sujet: Re: Roelly Winklaar 2011 Dim 16 Oct - 22:01 | |
| il a une bonne carapace Roelly ! |
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shuikan
Nombre de messages : 9391 Pts Actifs/Pertinence : 18654 Réputation : 215 Date d'inscription : 26/11/2009 Age : 33
| Sujet: Re: Roelly Winklaar 2011 Mer 19 Oct - 10:09 | |
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marcopissou
Nombre de messages : 662 Pts Actifs/Pertinence : 1181 Réputation : 6 Date d'inscription : 08/10/2010 Age : 36 Localisation : Nord
| Sujet: Re: Roelly Winklaar 2011 Mer 19 Oct - 21:45 | |
| Bonne séance pure et dur avec de grosses charges, bon off season |
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stephane garcia
Nombre de messages : 1074 Pts Actifs/Pertinence : 2044 Réputation : -11 Date d'inscription : 03/12/2008 Age : 57 Localisation : paca
| Sujet: Re: Roelly Winklaar 2011 Mer 19 Oct - 23:34 | |
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Crom
Nombre de messages : 14296 Pts Actifs/Pertinence : 21150 Réputation : 433 Date d'inscription : 03/01/2008
| Sujet: Re: Roelly Winklaar 2011 Mer 19 Oct - 23:37 | |
| Je doute que ce soit du 260. C'est plus proche des 220 si on compte en utilisant le code de couleurs haltérophile |
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goodyear
Nombre de messages : 7363 Pts Actifs/Pertinence : 12705 Réputation : 137 Date d'inscription : 26/06/2008 Age : 37 Localisation : in your face
| Sujet: Re: Roelly Winklaar 2011 Mer 19 Oct - 23:49 | |
| J'ai peur qu'il se blesse s'il continue a prendre lourd tout le temps
Jay Dex et Phil ne sont pas du genre a charger a ce point et pourtant il ont reussi a etre Mr Olympia , Et j'ai peur que Roelly perde justement sa densité du au fait qu'il prenne leger a l'approche des concours
Dernière édition par goodyear le Mer 19 Oct - 23:50, édité 1 fois |
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Christo
Nombre de messages : 1478 Pts Actifs/Pertinence : 2457 Réputation : 31 Date d'inscription : 09/01/2009 Age : 34
| Sujet: Re: Roelly Winklaar 2011 Mer 19 Oct - 23:49 | |
| Dans ma salle on à les mêmes, Les rouges font 25, les jaunes 10, les bleu 15 et les noires là par contre je ne sais pas! |
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ramos
Nombre de messages : 1575 Pts Actifs/Pertinence : 2664 Réputation : 25 Date d'inscription : 21/06/2008 Age : 49 Localisation : meru
| Sujet: Re: Roelly Winklaar 2011 Jeu 20 Oct - 10:26 | |
| Peut être le meilleur écarté incliné que j'ai vu faire par un pro |
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shuikan
Nombre de messages : 9391 Pts Actifs/Pertinence : 18654 Réputation : 215 Date d'inscription : 26/11/2009 Age : 33
| Sujet: Re: Roelly Winklaar 2011 Sam 29 Oct - 17:25 | |
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franck
Nombre de messages : 447 Pts Actifs/Pertinence : 849 Réputation : -25 Date d'inscription : 12/11/2009 Age : 51 Localisation : bayonne
| Sujet: Re: Roelly Winklaar 2011 Sam 29 Oct - 19:47 | |
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loutfi
Nombre de messages : 1898 Pts Actifs/Pertinence : 3617 Réputation : 55 Date d'inscription : 12/03/2008 Localisation : Montréal
| Sujet: Re: Roelly Winklaar 2011 Sam 29 Oct - 20:26 | |
| - Christo a écrit:
- Dans ma salle on à les mêmes, Les rouges font 25, les jaunes 10, les bleu 15 et les noires là par contre je ne sais pas!
Moi quand j'étais ... en France ... je me souviens que Rouge : 25 kilos Bleu : 20 kilos Jaune : 15 kilos Noir : 10 kilos. |
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gutacuis
Nombre de messages : 2764 Pts Actifs/Pertinence : 4215 Réputation : 60 Date d'inscription : 08/07/2008 Age : 40 Localisation : Nantes
| Sujet: Re: Roelly Winklaar 2011 Sam 29 Oct - 23:25 | |
| Chez moi Noir 15 et jaune 10, sinon le reste tout pareil ^^ (20 pour les bleus et 25 pour les rouges) |
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shuikan
Nombre de messages : 9391 Pts Actifs/Pertinence : 18654 Réputation : 215 Date d'inscription : 26/11/2009 Age : 33
| Sujet: Re: Roelly Winklaar 2011 Lun 5 Déc - 21:31 | |
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stephane garcia
Nombre de messages : 1074 Pts Actifs/Pertinence : 2044 Réputation : -11 Date d'inscription : 03/12/2008 Age : 57 Localisation : paca
| Sujet: Re: Roelly Winklaar 2011 Mar 6 Déc - 1:45 | |
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warmoff
Nombre de messages : 2839 Pts Actifs/Pertinence : 4973 Réputation : 36 Date d'inscription : 02/06/2010 Age : 34 Localisation : LYon
| Sujet: Re: Roelly Winklaar 2011 Mar 6 Déc - 2:15 | |
| - stephane garcia a écrit:
- il es tres gros
ou bien il a de très gros bras |
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migilito
Nombre de messages : 53 Pts Actifs/Pertinence : 104 Réputation : 1 Date d'inscription : 22/11/2011 Age : 37 Localisation : soissons
| Sujet: Re: Roelly Winklaar 2011 Mar 6 Déc - 12:26 | |
| il est énorme tu ve dire !!! |
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shuikan
Nombre de messages : 9391 Pts Actifs/Pertinence : 18654 Réputation : 215 Date d'inscription : 26/11/2009 Age : 33
| Sujet: Re: Roelly Winklaar 2011 Dim 18 Déc - 18:10 | |
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DEBBY_IFBB_PRO
Nombre de messages : 9368 Pts Actifs/Pertinence : 13759 Réputation : 211 Date d'inscription : 04/01/2008 Age : 38
| Sujet: Re: Roelly Winklaar 2011 Dim 18 Déc - 18:24 | |
| Quelqu'un a une idée dans quelle salle il s’entraîne? |
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migilito
Nombre de messages : 53 Pts Actifs/Pertinence : 104 Réputation : 1 Date d'inscription : 22/11/2011 Age : 37 Localisation : soissons
| Sujet: Re: Roelly Winklaar 2011 Dim 18 Déc - 20:07 | |
| - DBS a écrit:
- Quelqu'un a une idée dans quelle salle il s’entraîne?
elle doit etre a rotterdam mais pas sur et je n'ai pas le nom dsl !!! |
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balzac
Nombre de messages : 53 Pts Actifs/Pertinence : 114 Réputation : 4 Date d'inscription : 13/07/2010
| Sujet: Re: Roelly Winklaar 2011 Lun 19 Déc - 12:40 | |
| - DBS a écrit:
- Quelqu'un a une idée dans quelle salle il s’entraîne?
je pense - bodies health club rotterdam |
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DEBBY_IFBB_PRO
Nombre de messages : 9368 Pts Actifs/Pertinence : 13759 Réputation : 211 Date d'inscription : 04/01/2008 Age : 38
| Sujet: Re: Roelly Winklaar 2011 Lun 19 Déc - 12:45 | |
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stephane garcia
Nombre de messages : 1074 Pts Actifs/Pertinence : 2044 Réputation : -11 Date d'inscription : 03/12/2008 Age : 57 Localisation : paca
| Sujet: Re: Roelly Winklaar 2011 Lun 19 Déc - 15:58 | |
| il est enorme en plein progression |
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Christo
Nombre de messages : 1478 Pts Actifs/Pertinence : 2457 Réputation : 31 Date d'inscription : 09/01/2009 Age : 34
| Sujet: Re: Roelly Winklaar 2011 Lun 19 Déc - 16:12 | |
| Balzac à raison je crois que c'était dit dans une vid de la team Andro! Tu comptes y aller DBS?! Le pb de roelly c'est qui look toujours énorme en hors saison mais sur scène il perd trop de volume&viande je trouve! |
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DEBBY_IFBB_PRO
Nombre de messages : 9368 Pts Actifs/Pertinence : 13759 Réputation : 211 Date d'inscription : 04/01/2008 Age : 38
| Sujet: Re: Roelly Winklaar 2011 Lun 19 Déc - 16:24 | |
| Je vais probablement être dans la région de Rotterdam la semaine prochaine, donc pourquoi pas si j'ai le temps. |
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Crom
Nombre de messages : 14296 Pts Actifs/Pertinence : 21150 Réputation : 433 Date d'inscription : 03/01/2008
| Sujet: Re: Roelly Winklaar 2011 Lun 19 Déc - 16:44 | |
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| Sujet: Re: Roelly Winklaar 2011 | |
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