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 Minimalism Part 6: Support Gear

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DEBBY_IFBB_PRO

DEBBY_IFBB_PRO

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Minimalism Part 6: Support Gear Empty
MessageSujet: Minimalism Part 6: Support Gear   Minimalism Part 6: Support Gear EmptyMar 16 Nov - 19:46
Très intéressant, les autres parties aussi d'ailleurs.

http://jasonferruggia.com/minimalism-part-6-support-gear/
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kepler2008

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Minimalism Part 6: Support Gear Empty
MessageSujet: Re: Minimalism Part 6: Support Gear   Minimalism Part 6: Support Gear EmptyMar 16 Nov - 22:36
Merci, très intéressant. Une chaîne n'est jamais plus solide que son maillon le plus faible.

Je serais beaucoup plus réservé sur ses sélections d'exercices.

...

Un aspect de l'entrainement minimaliste :

Minimalism Part 6: Support Gear Minimalism5689058


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-Antoine-

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Minimalism Part 6: Support Gear Empty
MessageSujet: Re: Minimalism Part 6: Support Gear   Minimalism Part 6: Support Gear EmptyMer 17 Nov - 19:35
mr. green
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Minimalism Part 6: Support Gear Empty
MessageSujet: Re: Minimalism Part 6: Support Gear   Minimalism Part 6: Support Gear Empty
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Minimalism Part 6: Support Gear

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