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franck57
Nombre de messages : 546 Pts Actifs/Pertinence : 581 Réputation : 10 Date d'inscription : 12/09/2010 Age : 39 Localisation : Grand EST
| Sujet: Emploi du temps Lun 13 Sep - 20:26 | |
| Slt,
Qui pourrais m'en donner un, pour une personne qui n’arrive pas à en gérer un.
Avec les exercices, les reps.
@+
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DEBBY_IFBB_PRO
Nombre de messages : 9368 Pts Actifs/Pertinence : 13759 Réputation : 211 Date d'inscription : 04/01/2008 Age : 38
| Sujet: Re: Emploi du temps Lun 13 Sep - 20:31 | |
| 40 répétitions par jour, et à toi les femmes! |
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underC
Nombre de messages : 4754 Pts Actifs/Pertinence : 5685 Réputation : 83 Date d'inscription : 22/10/2008 Age : 45 Localisation : perdue dans la 4e dimension
| Sujet: Re: Emploi du temps Lun 13 Sep - 20:31 | |
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LEECH
Nombre de messages : 36686 Pts Actifs/Pertinence : 58221 Réputation : -484 Date d'inscription : 29/12/2007 Age : 110 Localisation : Planète des Elohim ,à une année-lumière de notre système solaire.
| Sujet: Re: Emploi du temps Lun 13 Sep - 21:10 | |
| - franck57 a écrit:
- Slt,
Qui pourrais m'en donner un, pour une personne qui n’arrive pas à en gérer un.
Avec les exercices, les reps.
@+
6h pipi 6h10 petit dej 6h30 popo 6h45 douche 7h15 metro 8h boulot 10h pause de 10' 12h dejeuner a la cantine de l'usine 13h boulot 15h pause de 10' 17h metro 18h musculation avec des exercices et des reps comme t'as demande 19h30 douche 20h30 diner 21h soiree "l'amour est dans le pre" 23h dodo Vala ,ca te fait un emploi du temps sympa .Ca fait 400 euros ,inflation oblige . Paiement par cheque ,paypal ,moneygram ou carte de credit .
Dernière édition par LEECH le Lun 13 Sep - 21:13, édité 1 fois |
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MetzgerMeister
Nombre de messages : 4159 Pts Actifs/Pertinence : 6012 Réputation : 87 Date d'inscription : 06/03/2009 Age : 35 Localisation : Belgique, Liège
| Sujet: Re: Emploi du temps Lun 13 Sep - 21:13 | |
| - LEECH a écrit:
- franck57 a écrit:
- Slt,
Qui pourrais m'en donner un, pour une personne qui n’arrive pas à en gérer un.
Avec les exercices, les reps.
@+
6h pipi 6h10 petit dej 6h30 popo 6h45 douche 7h15 metro 8h boulot 10h pause de 10' 12h dejeuner a la cantine de l'usine 13h boulot 15h pause de 10' 17h metro 18h musculation avec les exercices et les reps comme t'as demande 19h30 douche 20h30 diner 21h soiree "l'amour est dans le pre" 23h dodo
Vala ,ca te fait un emploi du temps .Ca fait 400 euros ,inflation oblige . Paiement par cheque ,paypal ,moneygram ou carte de credit . Comment faire si c'est un popo qui prend plus de 15 min ? tout est chambouler, c'est pas très professionnel ça |
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LEECH
Nombre de messages : 36686 Pts Actifs/Pertinence : 58221 Réputation : -484 Date d'inscription : 29/12/2007 Age : 110 Localisation : Planète des Elohim ,à une année-lumière de notre système solaire.
| Sujet: Re: Emploi du temps Lun 13 Sep - 21:14 | |
| - MetzgerMeister a écrit:
- LEECH a écrit:
- franck57 a écrit:
- Slt,
Qui pourrais m'en donner un, pour une personne qui n’arrive pas à en gérer un.
Avec les exercices, les reps.
@+
6h pipi 6h10 petit dej 6h30 popo 6h45 douche 7h15 metro 8h boulot 10h pause de 10' 12h dejeuner a la cantine de l'usine 13h boulot 15h pause de 10' 17h metro 18h musculation avec les exercices et les reps comme t'as demande 19h30 douche 20h30 diner 21h soiree "l'amour est dans le pre" 23h dodo
Vala ,ca te fait un emploi du temps .Ca fait 400 euros ,inflation oblige . Paiement par cheque ,paypal ,moneygram ou carte de credit .
Comment faire si c'est un popo qui prend plus de 15 min ? tout est chambouler, c'est pas très professionnel ça Dans ce cas ,t'inverses avec pipi comme ca vu que tu enchaines par la douche ,tu peux faire douche et pipi en meme temps . |
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LEECH
Nombre de messages : 36686 Pts Actifs/Pertinence : 58221 Réputation : -484 Date d'inscription : 29/12/2007 Age : 110 Localisation : Planète des Elohim ,à une année-lumière de notre système solaire.
| Sujet: Re: Emploi du temps Lun 13 Sep - 21:16 | |
| - MetzgerMeister a écrit:
Comment faire si c'est un popo qui prend plus de 15 min ? En meme temps ,toi t'es un sacre chieur . |
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Crom
Nombre de messages : 14296 Pts Actifs/Pertinence : 21150 Réputation : 433 Date d'inscription : 03/01/2008
| Sujet: Re: Emploi du temps Lun 13 Sep - 21:21 | |
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underC
Nombre de messages : 4754 Pts Actifs/Pertinence : 5685 Réputation : 83 Date d'inscription : 22/10/2008 Age : 45 Localisation : perdue dans la 4e dimension
| Sujet: Re: Emploi du temps Lun 13 Sep - 21:24 | |
| - LEECH a écrit:
- Dans ce cas ,t'inverses avec pipi comme ca vu que tu enchaines par la douche ,tu peux faire douche et pipi en meme temps .
ça doit être sympa chez toi |
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underC
Nombre de messages : 4754 Pts Actifs/Pertinence : 5685 Réputation : 83 Date d'inscription : 22/10/2008 Age : 45 Localisation : perdue dans la 4e dimension
| Sujet: Re: Emploi du temps Lun 13 Sep - 21:25 | |
| - Crom a écrit:
- 15'' pour faire popo ???
il est comme Leech, il a installé son bureau dans ses chiottes |
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LEECH
Nombre de messages : 36686 Pts Actifs/Pertinence : 58221 Réputation : -484 Date d'inscription : 29/12/2007 Age : 110 Localisation : Planète des Elohim ,à une année-lumière de notre système solaire.
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LEECH
Nombre de messages : 36686 Pts Actifs/Pertinence : 58221 Réputation : -484 Date d'inscription : 29/12/2007 Age : 110 Localisation : Planète des Elohim ,à une année-lumière de notre système solaire.
| Sujet: Re: Emploi du temps Lun 13 Sep - 21:26 | |
| - Crom a écrit:
- 15'' pour faire popo ???
La muscu ,c'est pas une science exacte ,on reagit tous differemment .
Dernière édition par LEECH le Lun 13 Sep - 21:27, édité 1 fois |
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underC
Nombre de messages : 4754 Pts Actifs/Pertinence : 5685 Réputation : 83 Date d'inscription : 22/10/2008 Age : 45 Localisation : perdue dans la 4e dimension
| Sujet: Re: Emploi du temps Lun 13 Sep - 21:28 | |
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Crom
Nombre de messages : 14296 Pts Actifs/Pertinence : 21150 Réputation : 433 Date d'inscription : 03/01/2008
| Sujet: Re: Emploi du temps Lun 13 Sep - 21:28 | |
| Seulement 15'' pour popo ?????????? |
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LEECH
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| Sujet: Re: Emploi du temps Lun 13 Sep - 21:29 | |
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underC
Nombre de messages : 4754 Pts Actifs/Pertinence : 5685 Réputation : 83 Date d'inscription : 22/10/2008 Age : 45 Localisation : perdue dans la 4e dimension
| Sujet: Re: Emploi du temps Lun 13 Sep - 21:30 | |
| - Crom a écrit:
- Seulement 15'' pour popo ??????????
ça dépend des circonstances... avec ou sans l'Equipe, avec ou sans le pc... faut prendre en compte tous les paramètres ! |
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underC
Nombre de messages : 4754 Pts Actifs/Pertinence : 5685 Réputation : 83 Date d'inscription : 22/10/2008 Age : 45 Localisation : perdue dans la 4e dimension
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Crom
Nombre de messages : 14296 Pts Actifs/Pertinence : 21150 Réputation : 433 Date d'inscription : 03/01/2008
| Sujet: Re: Emploi du temps Lun 13 Sep - 21:31 | |
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LEECH
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| Sujet: Re: Emploi du temps Lun 13 Sep - 21:31 | |
| - underC a écrit:
- Crom a écrit:
- Seulement 15'' pour popo ??????????
ça dépend des circonstances... avec ou sans l'Equipe, Moi je sais pas pour toi mais perso ,je fais ca tout seul . |
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underC
Nombre de messages : 4754 Pts Actifs/Pertinence : 5685 Réputation : 83 Date d'inscription : 22/10/2008 Age : 45 Localisation : perdue dans la 4e dimension
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LEECH
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| Sujet: Re: Emploi du temps Lun 13 Sep - 21:33 | |
| - Crom a écrit:
Le reconnais lui ,c'est un bodybuilder ? |
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underC
Nombre de messages : 4754 Pts Actifs/Pertinence : 5685 Réputation : 83 Date d'inscription : 22/10/2008 Age : 45 Localisation : perdue dans la 4e dimension
| Sujet: Re: Emploi du temps Lun 13 Sep - 21:34 | |
| - LEECH a écrit:
- underC a écrit:
- Crom a écrit:
- Seulement 15'' pour popo ??????????
ça dépend des circonstances... avec ou sans l'Equipe, Moi je sais pas pour toi mais perso ,je fais ca tout seul . t'es sûr ? |
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MetzgerMeister
Nombre de messages : 4159 Pts Actifs/Pertinence : 6012 Réputation : 87 Date d'inscription : 06/03/2009 Age : 35 Localisation : Belgique, Liège
| Sujet: Re: Emploi du temps Lun 13 Sep - 21:34 | |
| - underC a écrit:
- Crom a écrit:
- Seulement 15'' pour popo ??????????
ça dépend des circonstances... avec ou sans l'Equipe, avec ou sans le pc... faut prendre en compte tous les paramètres ! Avant ou après avoir vu çà site super sympa ! |
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Crom
Nombre de messages : 14296 Pts Actifs/Pertinence : 21150 Réputation : 433 Date d'inscription : 03/01/2008
| Sujet: Re: Emploi du temps Lun 13 Sep - 21:34 | |
| - underC a écrit:
tiens, je l'ai déjà vue ailleurs sur le fofo celle-là Mais pas l'anaconda qui naquit de ces nobles circonstances sphincteriennes |
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underC
Nombre de messages : 4754 Pts Actifs/Pertinence : 5685 Réputation : 83 Date d'inscription : 22/10/2008 Age : 45 Localisation : perdue dans la 4e dimension
| Sujet: Re: Emploi du temps Lun 13 Sep - 21:34 | |
| - LEECH a écrit:
- Le reconnais lui ,c'est un bodybuilder ?
copiteur |
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| Sujet: Re: Emploi du temps | |
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