Bonjour à tous,ou plutot bonsoir

Je me présente je m'appelle tony,j'ai 23 ans,je pratique la musculation depuis que j'ai 13ans ce qui à fait 10ans exactement ce mois çi.

Au debut (entre 13 et 15 ans) je pratiquais en complement de la boxe
car c'était un moyen très éfficace de développer ma force et mon physique.

A partir de 15ans c'est devenue ma grande passion,plus forte que les sports de combats car mon père lui pratique depuis 1980,il a fais des compétition de force (3F)et du body-building en -de75kg IFBB.

J'ai pratiqué jusqua présent 10 ans de sports de combats en club,karaté,boxe française,haïkido,boxe anglaise un peu de judo et boxe thaï mais que je n'aimais pas trop lol .Je pratique toujours la boxe anglaise car cela me permait de garder une certaine agilité et souplesse mais je ne combat plus.

Sinon je fais 1m65 pour un poids de forme de 72-73 kg (sec),Actuellement
Je sors d'une période de prise de masse ou je suis monté jusqu'a 85kg
Je redescend petit à petit car je prefère faire par palier que de grosse perte de poids fulgurante comme j'ai souvent fait car la masse musculaire en prend trop souvent un coup dans la "tronche"



Je vous met des photos de moi à différentes époques :
La à 17ans:




A 18 ans:







A 19 ans:





A 20ans :










A 21ans:






A 22 ans:



Le matin avant d'aller au sport faire une seance de cardio:



Après 30min de cardio a jeun (donc un peu raplapla musculairement)




D'autres photos























Cet été en sicile

Sinon voiçi quelques photos de moi à la mer hihi




petit delir lol


Photos avec ma belle soeur


Avec ma ch?rie :)


Et ma signature lol


A 23ans en prise de masse

(à froid)



Avc mon grand frere





Dur arrivé enfin de séance mdr


Après la seche attaquée:
La à chaud juste après ma séance

Coté gauche:

Coté droit:

Ca c'est ce que j'appelle une présentation !!

bienvenue cool toute ses photo

bienvenue mec super les foto o moin un ki balance des foto en presentation dans les autres membres!!! super et bienvenue

Salut Tony,

sois le bienvenu sur le forum.


Bonne présentation (détaillée et imagée)

sois le bienvenu !! top la présentation et très bonne évolution +1 pr toi

et bienvenue c'est ce qui s'appel ne pas être avard en photos

Salut , tres beau book en tout cas

Bon cuissot en tout cas

Bienvenue à toi

Merci à tous pour cet accueuil ça fait grande plaisir :)

Si vous voulez j'ai des videos aussi :)

welcome a toi mon pote... bo physique poto !!

ta pas fait semblant sur les photos

Ba autant faire une presentation correct

C'est vrai que souvent c'est un manque les photos sur les presentation ce que je trouve dommage car des fois quand quelqu'un annonce par exemple:
qu'il fait 1m70 80kg et qu'il n'y a pas de photos ça peut etre aussi bien un bon morçeau qu'un grassouillet
on ne peut pas vraiment ce faire une idée du physique lol

On moin la vous etes servi


Au faite,je vous post une video de moi de fin decembre,j'étais en prise de masse,sur la video je fais 83-84 kg

https://www.youtube.com/watch?v=KxgGv92Ps9U

Un beau réseau veineux sur les pecs et épaules

Bienvenue

Bienvenue à toi!!
Sympa ta présentation

merci de l'accueuil

Qui a vu la video que j'ai posté?

Je vous remet le lien au cas ou

https://www.youtube.com/watch?v=KxgGv92Ps9U