rivaL
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 |  Sujet: Proteine. Dim 14 Mar - 1:14 | |
| Bonsoir à tous,
Voila je cherche une très bonne protéines pour prendre de la masse musculaire j'ai bien dis masse musculaire et non masse tout court (gras).
Je commence ma sèche Lundi.
Vous me conseillé quoi ?
Et où l'acheter ? |
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gwada85
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| | Sujet: Re: Proteine. Dim 14 Mar - 1:33 | |
| proteine .com mdr tu a le lien sur le site trop fort  |
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rivaL
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| | Sujet: Re: Proteine. Dim 14 Mar - 1:44 | |
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wongk222
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| | Sujet: RE Ven 9 Juil - 15:34 | |
| Testicular hydrolized rampage is a good quality protein. The proteins you have been looking at were probably weight or mass gainers in which case they have a typical protein:carb:calorie ratio so yes most of it would be stored as fat. http://www.spam-all-the-way-bitches.com/ |
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MJ23
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| | Sujet: Re: Proteine. Ven 9 Juil - 17:37 | |
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umagou
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| | Sujet: Re: Proteine. Ven 9 Juil - 17:43 | |
| Pour la prot' regarde: % (environ 80%), aminogramme (surtout bcaa),...en gros choisi plutot de la whey isolate par microfiltration. Regarde aussi l'aspartame, perso par principe de prudence je déconseille. Ou l'acheté? si t'es en isère j'ai une petite idée  |
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