ouai ki c est un top 6 mais la on vera le jour J ...!! en tout ka si tout les autre son en forme c est sur il visera plus le top 10 ke le top 6

Pour un 1er Olympia la meilleure perf reste 3eme non ?

Au mieux du mieux ... du mieux LOL il pourrait peut être égaler cette perf....enfin on verra.

Pour cette année je pense que d'être dans le top 6 sera une grosse perf ^^

sans oublier R.Rockel!!!il est vraiment top aussi !!!

Magnifique le Roelly !

J'espère vraiment qu'il va bien monter je l'adore

comme il en chie c'est trop bon

les hacks squat que tu peut prendre en prise "front squat" c'est vraiment génial

Les triceps de folie

c quand mème ouf les triceps qui se tape!!!
sacré bébé aussi le gua qui s'entraine avec!!!

oaui c est énorme impatient de le voir le J......!!!!!

Il a bien progressé au niveau des cannes je trouve, niveau triceps limite plus gros que les épaules

gwada85 a écrit:

oaui c est énorme impatient de le voir le J......!!!!!

J'y avais jamais pensé à la technique sur la première vidéo pour mieux cibler le triceps