Bon voilà je serai intéressé pour prendre une licence l'année prochaine, mais je ne sais pas laquelle choisir...

Car comme vous le savez très bien ce n'est pas ce qui manque avec la FSFA, GPC, WPO, WPF, IPF, AFFFBB, AWPC etc.

Donc pour vous laquelle serait la mieux ? Statut de la fédé, qualité des championnats, organisation etc.

Pour info j'ai un record à 140 kilos et un record à 125 kilos à la claque pour un PdC de 66 kilos et je n'ai jamais fait d'entraînement spécifique à la pratique du bench !