ah oui merciiiiiiiiiiiiiiiiii le top

il est pas fou le kai ce training n'est pas menè a fond il prends soing de bien excuter les mouvements pour taper le muscle tt en preservant ses articulations , ce genre de videos est tres interesantes car elle montre un autre cotè des pros qui ne sont pas tjrs au taquet a soulever des charges de fou comme on voudrais ns le faire gobber dans ttes les videos MD ou FLEX et oui ils savent aussi recuperer c'est important pour progresser

et c'est comme ca bien plus souvent que ns le croyons pcq quand ils ce demonte ils ne fond pas semblant

Comme dit dim, voir un entrainement différent ça fait pas de mal.
Un jeune qui débute voit Branch.W faire les mouvements, s'il les reproduits il est mal barré.

C'est clair

Tout le monde n'a pas les organes, les os, les tendons et les muscles d'un Coleman.

Je crois que c'est Jacques Neuville qui disait à peu près ça : si vous voulez durer, apprenez à vous entrainer comme un vieux. La diète, la récupération, le mental et l'hygiène de vie de façon générale feront le reste.

Je vais me faire descendre mais je vois pas comment il pourrait gagner un olympia... Il a une personnalité en or mais dans la vidéo là c'est pas possible...

...disons qu'il est en mode recuperation alors il fais un entrainement tranquil le voyage a du le fatigué il veux pas se blesser...
nempeche il est monstrueux.....!!!!

et il as raison , une blessure peu detruire une carriere et pour le moment la sienne est plutot belle dc pas de risque et c'est tres bien comme ca

Une blessure à ce niveau c'est une catastrophe, Victor martinez en a subi les conséquence.

martinez , coleman , cormier , yates , pour les plus connuent et effectivement ca pardonne pas

Le lourd, le dure, le hard, l'extrême, tout se paye tôt ou tard.
Mais quand t'es à fond ça te fait b-n-er à mort quel PLAISIR.

s'il est chez Weider maintenant c'est pas pour rien je pense...suppose hein

tout en ayant bien sur !!! le physique pour être Mr O', il se peut que les hauts placés " l'utilisent " car à défaut pour les non fans de pas aimés il ne peut qu'attirer les regards, interrogations etc... et donner un ptit coup de fouet à ce milieu...

je n'affirme rien je me demande.....

je confirme ce que tu demande poto j'en suis plus que certains et weider le sait tres bien il a le physique qu'il convient mais il peu faire le coup de pub qui convient suffit de voir ces guest , son comportement avec les fans , sa façons d'etre tt simplement , ses photos su tonnere de dieux qu'il fait

pour du renouveau..après l'ère Cutler... qui sort de l'ordinaire clair que la ils ont leur client avec Greene :)

c'est sur , cutler c'est le symbol du la reussite du mec bien pauser etc mais la avec kai il ont autre choses un mec qui as galerè encore et encore et qui a force de volontè reussi et ce pas sans peine puis il montre aussi un mec souple pas lourdau juste afaire deux pause de biceps de face et essouflè comme un boeuf vraiment moi je kiff

Kai greene le rêve américain du body u.s .

MJ23 a écrit:

pour du renouveau..après l'ère Cutler... qui sort de l'ordinaire clair que la ils ont leur client avec Greene :)

ca pourrait etre Kai mais aussi Phil heath le new mr O , c'etait quand meme asses sérré a l'Arnold Classic

phil c'est la meme histoire que cutler du moins comportement etc ... kai c'est autre chose il sort du bronx , vit encore dans un apart a new york , prends le tram etc ... rien a voir

physiquement parlant oui ca peut tt à fait etre PHIL

Oui ça ma l'air un peut romancer aussi dim pour en faire une sorte de rocky lol mais il avait du fric c'est certains pour se préparer! Mais c'est vrai que cette video ou on le vois prendre le métro ou avec 44 manteau sur lui et une grosse doudoune jaune (berk) pour aller pousser m'avais fait de la peine! Comme le faisait remarquer je sait plus qui je trouve que depuis le Keystone certes il à pris énormément (trop?) de masse mais il va falloir qu'il décide bientôt entre masse et ligne. Il prend le même chemin que Coleman les titres moins je pense! Pour finir je dirais que c'est bien le fait qu'il soit passer cher Flex car eux au moins ils ont réussi à lui faire jeter ce putin de pull rouge à capuche hahaha

ouaais en maintenant il tombe le tshirt meme hèhè

Et ça c'est quand même mieux pasque c'est un peut étrange de regarder un mec pousser sous 10 cm d'épaisseur!

je cherchais la video ou on le vois prendre le metro pour sentrainer a brooklyn...
cest vrai qu'il est touchant... surtout lorsqu'on le compare a rocky dans le premier...celui qui di a sa femme qu'il veux devenir quelqu'un dans le monde du sport.. cest quelquun dadmirable et de respectable...

suis fan ya pas a dire

je t'ador noboddy a chaque fois tes message c'est plein d'émotion tjr des compliments

Kai change de collant (vert) stp
PS: je t'aime bien quand même, mais t'es pas beau avec et on voit tes fesses.

heracles 13 a écrit:

je t'ador noboddy a chaque fois tes message c'est plein d'émotion tjr des compliments

suis tre sentimentale heracles

mais jy peux rien il me touche .....