MuscuPassion - Le Forum de musculation depuis 2007

Retrouvez toute l'information des passionnés de muscu sur un forum libre. Partage des programmes, conseils entre les membres et convivialité.
 
AccueilAccueil  PortailPortail  RechercherRechercher  Dernières imagesDernières images  S'enregistrerS'enregistrer  Connexion  
-17%
Le deal à ne pas rater :
SSD interne Crucial SSD P3 1To NVME à 49,99€
49.99 € 59.99 €
Voir le deal

Partagez
 

 Box

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Aller en bas 
Aller à la page : 1, 2  Suivant
AuteurMessage
kepler2008

avatar

Nombre de messages : 2413
Pts Actifs/Pertinence : 4226
Réputation : 151
Date d'inscription : 17/01/2008

Box Empty
MessageSujet: Box   Box EmptyMer 20 Jan - 9:38

Salut,

Une idée de box. Je me suis basé sur la box commercialisée par ElitFitness et l'ai conçu avec ce que j'avais sous la main. Une après midi de travail hors temps de séchage de la peinture.

Cadre métallique :
- profilés carrés de 40*40 mm
- hauteur : 28 cm
- largeur : 40 cm
- longueur : 45 cm
(idéalement 45*45 cm mais je n'avais pas assez de ferraille sous la main)

Un plateau de contreplaqué de 15 mm en 40*45 vissé sur le cadre métallique

Les autres plateaux sont vissés dans le premier, à la demande, afin de réglé la hauteur. J'ai inséré une plaque amortissante en caoutchouc afin de réduire l'impact sur le corps.
D'autres plateaux en caoutchouc éventuellement sont posables pour régler la hauteur (actuellement 40.5 cm).

C'est stable, ça ne bouge pas.

Photos:

Box Img61678447416Box Img61718494558Box Img61698471580Box Img61758393232Box Img61688460271

Une box ça sert notamment à ça :