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fredo77
Nombre de messages : 3436 Pts Actifs/Pertinence : 6623 Réputation : 65 Date d'inscription : 27/10/2009
| Sujet: Re: Présentation Gérald Jeu 10 Déc - 11:27 | |
| Bienvenue |
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nizzou82
Nombre de messages : 559 Pts Actifs/Pertinence : 965 Réputation : 9 Date d'inscription : 12/05/2009
| Sujet: Re: Présentation Gérald Jeu 10 Déc - 13:19 | |
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Iron Balkan
Nombre de messages : 293 Pts Actifs/Pertinence : 397 Réputation : 7 Date d'inscription : 21/07/2009 Age : 49 Localisation : Paris
| Sujet: Re: Présentation Gérald Jeu 10 Déc - 13:25 | |
| bienvenue tu a fait Clichy ? |
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G-rald
Nombre de messages : 52 Pts Actifs/Pertinence : 74 Réputation : 1 Date d'inscription : 08/12/2009 Age : 40 Localisation : Orléans
| Sujet: Re: Présentation Gérald Jeu 10 Déc - 13:31 | |
| Merci à tous!^^
Oui Iron Balkan j'ai participé à l'open de Clichy, ma 1ère compétition...
Tu étais présent? Tu as concouru toi aussi? |
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Iron Balkan
Nombre de messages : 293 Pts Actifs/Pertinence : 397 Réputation : 7 Date d'inscription : 21/07/2009 Age : 49 Localisation : Paris
| Sujet: Re: Présentation Gérald Jeu 10 Déc - 15:29 | |
| non spectateur super organisation cette compet felicitation a toi je prepare Colmar!!!!!! |
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G-rald
Nombre de messages : 52 Pts Actifs/Pertinence : 74 Réputation : 1 Date d'inscription : 08/12/2009 Age : 40 Localisation : Orléans
| Sujet: Re: Présentation Gérald Jeu 10 Déc - 16:12 | |
| - Iron Balkan a écrit:
- non spectateur
super organisation cette compet felicitation a toi je prepare Colmar!!!!!! Merci!!^^ Oui très bonne expérience! Mais je pense que je ne referai pas de compétition avant 1 année, le temps de bien progresser! En tout cas je te souhaite une bonne prépa et le meilleur pour Colmar!! |
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Iron Balkan
Nombre de messages : 293 Pts Actifs/Pertinence : 397 Réputation : 7 Date d'inscription : 21/07/2009 Age : 49 Localisation : Paris
| Sujet: Re: Présentation Gérald Ven 11 Déc - 14:01 | |
| merci G rald !!!! encore quelque folies pour cette fin d'année et apres dure dure sur les calories a plus garde le cap salut |
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G-rald
Nombre de messages : 52 Pts Actifs/Pertinence : 74 Réputation : 1 Date d'inscription : 08/12/2009 Age : 40 Localisation : Orléans
| Sujet: Re: Présentation Gérald Ven 11 Déc - 16:40 | |
| - Iron Balkan a écrit:
- merci G rald !!!! encore quelque folies pour cette fin d'année et apres dure dure sur les calories a plus garde le cap salut
Merci Iron!! Moi ça va, je vais rentrer en prise de masse^^ Je referai une sèche fin mars histoire d'être propre pour l'été et peut-être faire une compétition en juin s'il y en a une pas trop loin de chez moi et selon ma condition... En tout cas passes de bonne fêtes, et bon courage pour la suite! |
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arno2
Nombre de messages : 464 Pts Actifs/Pertinence : 633 Réputation : 12 Date d'inscription : 10/08/2009 Age : 44 Localisation : amiens
| Sujet: Re: Présentation Gérald Ven 11 Déc - 16:54 | |
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G-rald
Nombre de messages : 52 Pts Actifs/Pertinence : 74 Réputation : 1 Date d'inscription : 08/12/2009 Age : 40 Localisation : Orléans
| Sujet: Re: Présentation Gérald Ven 11 Déc - 17:36 | |
| Ah c'est vrai c'est vrai! Beh mon père est picard! Et ma mère est ch'ti! Honte sur moi, j'aurai du le savoir!! lool |
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G-rald
Nombre de messages : 52 Pts Actifs/Pertinence : 74 Réputation : 1 Date d'inscription : 08/12/2009 Age : 40 Localisation : Orléans
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arno2
Nombre de messages : 464 Pts Actifs/Pertinence : 633 Réputation : 12 Date d'inscription : 10/08/2009 Age : 44 Localisation : amiens
| Sujet: Re: Présentation Gérald Lun 14 Déc - 18:57 | |
| Tu as l' air d'avoir une bonne sangle abdominale,et un bon buste...un petit peu de masse propre sur tout ça,travaille ta qualité, ça devrait le faire!!! |
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G-rald
Nombre de messages : 52 Pts Actifs/Pertinence : 74 Réputation : 1 Date d'inscription : 08/12/2009 Age : 40 Localisation : Orléans
| Sujet: Re: Présentation Gérald Lun 14 Déc - 19:07 | |
| Merci Arnaud! Oui encore beaucoup beaucoup de boulot! mais je suis motivé!! J'entame ma prise de masse jusqu'en mars je pense, je vais essayer de pas trop faire de lard^^ puis sèche progressive jusqu'en juin/juillet (pour etre tout propre à l'approche de l'été^^ héhé) j'espère avoir fait de beaux progrès! Passes de bonnes fêtes de fin d'années, bonne continuation et merci pour toutes ces photos de l'open de Clichy!! :) |
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BOBI
Nombre de messages : 4518 Pts Actifs/Pertinence : 7258 Réputation : 84 Date d'inscription : 21/04/2009 Age : 40 Localisation : Là où tu l'attend pas...
| Sujet: Re: Présentation Gérald Lun 14 Déc - 19:25 | |
| moi aussi lombaires explosés depuis plusieurs jours, c'est ma cruralgie qui est de retour .... Ca fait plusieurs jours que je m'entraine par dessus, avec anti inflammmatoire et tt le bzar et du coup c'est pas passé... Rdv tt à l'heure à 18H45 chez l'ostéopathe. Le pire c'est que la douleur est apparue pdt mon jour de repos Protège bien tes lombaires, je suis coutumier de ces douleurs et je sais que c'est vraiment désagréable! |
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G-rald
Nombre de messages : 52 Pts Actifs/Pertinence : 74 Réputation : 1 Date d'inscription : 08/12/2009 Age : 40 Localisation : Orléans
| Sujet: Re: Présentation Gérald Lun 14 Déc - 19:35 | |
| Arf je te souhaite un prompt rétablissement Bobi!! Tu devrais laisser reposer un peu le temps que l'inflammation diminue et mettre de la glace!! mais bon, j'ai pas de leçon à donner je suis pareil, j'arrive pas à m'arrêter quand je suis blessé >_< Tiens moi au jus en tout cas, j'espère que l'ostéo te fera du bien! Ouai je fais gaffe pourtant, j'ai pas de soucis en particulier mais là au milieu de la série j'ai sentie une drôle de sensation assortie d'un petit bruit de "déplacement" dans le bas du dos, pas vraiment de douleur sur le coup, mais pas agréable non plus... là en revanche ça tire un peu... Glace glace glace en espérant que demain ça ira pour les épaules... :P Courage l'ami! |
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zzk31
Nombre de messages : 11022 Pts Actifs/Pertinence : 13185 Réputation : 148 Date d'inscription : 29/12/2007 Age : 43 Localisation : tout proche de la folie !
| Sujet: Re: Présentation Gérald Mar 15 Déc - 18:39 | |
| soit le bienvenue ici et content d'avoir bmxeur sur le fofo |
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arno2
Nombre de messages : 464 Pts Actifs/Pertinence : 633 Réputation : 12 Date d'inscription : 10/08/2009 Age : 44 Localisation : amiens
| Sujet: Re: Présentation Gérald Mar 15 Déc - 18:43 | |
| - BOBI a écrit:
- moi aussi lombaires explosés depuis plusieurs jours, c'est ma cruralgie qui est de retour ....
Ca fait plusieurs jours que je m'entraine par dessus, avec anti inflammmatoire et tt le bzar et du coup c'est pas passé...
Aie Aie, je connais bien le problème...bon courage Bobi, prend quelques jours de repos... |
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BOBI
Nombre de messages : 4518 Pts Actifs/Pertinence : 7258 Réputation : 84 Date d'inscription : 21/04/2009 Age : 40 Localisation : Là où tu l'attend pas...
| Sujet: Re: Présentation Gérald Mar 15 Déc - 20:26 | |
| Coutumier de ce probléme ARNO2?? Content de savoir que je suis pas seul. Ouaip repos forcé depuis 4 jours déjà je suis déggggooooouuuuttttttééééééééé La salle et la fonte me manque trop Mais bon là si je force ca va etre pire. Hier verdict de l'ostéo aprés manipulation : au moins encore de 3 jours de non activités. Toi qu'est ta exactement? Sinon merci pour le soutien G-RALD. Ca va mieux du coup toi? |
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G-rald
Nombre de messages : 52 Pts Actifs/Pertinence : 74 Réputation : 1 Date d'inscription : 08/12/2009 Age : 40 Localisation : Orléans
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BOBI
Nombre de messages : 4518 Pts Actifs/Pertinence : 7258 Réputation : 84 Date d'inscription : 21/04/2009 Age : 40 Localisation : Là où tu l'attend pas...
| Sujet: Re: Présentation Gérald Mar 15 Déc - 21:42 | |
| merci du conseil l'ami. Fait attention toi aussi!
Dit j'ai une question pour toi. Le fait de faire des arts martiaux, c'est juste pour le plaisir ou par souci d'auto défense que tu t'y est mis? |
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G-rald
Nombre de messages : 52 Pts Actifs/Pertinence : 74 Réputation : 1 Date d'inscription : 08/12/2009 Age : 40 Localisation : Orléans
| Sujet: Re: Présentation Gérald Mar 15 Déc - 22:33 | |
| - BOBI a écrit:
- merci du conseil l'ami.
Fait attention toi aussi!
Dit j'ai une question pour toi. Le fait de faire des arts martiaux, c'est juste pour le plaisir ou par souci d'auto défense que tu t'y est mis? Ni l'un ni l'autre à la base... J'avais beaucoup de colère et de rage en moi, c'était pour moi un moyen de l'exprimer sans faire de conneries et ça m'a permis de canalyser mon énergie pour faire quelque chose de positif et c'est vraiment devenu une passion ensuite! Et comme je suis fan des combats de MMA, l'UFC tout ça...^^ en tout cas ça m'a appris énormément! Et c'est clair qu'en cas d'embrouilles, ça peut servir tout en étant conscient que dans la rue, c'est pas le tatami, y a pas de règles... on peut te tomber dessus à plusieurs, les types peuvent être armés, etc... Mais ça fait un bout qu'on ne m'a pas cherché querelles^^ lool |
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BOBI
Nombre de messages : 4518 Pts Actifs/Pertinence : 7258 Réputation : 84 Date d'inscription : 21/04/2009 Age : 40 Localisation : Là où tu l'attend pas...
| Sujet: Re: Présentation Gérald Mar 15 Déc - 22:42 | |
| - G-rald a écrit:
- tout en étant conscient que dans la rue, c'est pas le tatami, y a pas de règles... on peut te tomber dessus à plusieurs, les types peuvent être armés, etc...
C'est tellement vrai!!! - G-rald a écrit:
Mais ça fait un bout qu'on ne m'a pas cherché querelles^^ lool Tu te proméne en short EVERLAST et avec des gants de boxe? Plus sérieusement, t'as bien de la chance! |
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G-rald
Nombre de messages : 52 Pts Actifs/Pertinence : 74 Réputation : 1 Date d'inscription : 08/12/2009 Age : 40 Localisation : Orléans
| Sujet: Re: Présentation Gérald Mar 15 Déc - 22:51 | |
| - BOBI a écrit:
- G-rald a écrit:
- tout en étant conscient que dans la rue, c'est pas le tatami, y a pas de règles... on peut te tomber dessus à plusieurs, les types peuvent être armés, etc...
C'est tellement vrai!!!
- G-rald a écrit:
Mais ça fait un bout qu'on ne m'a pas cherché querelles^^ lool Tu te proméne en short EVERLAST et avec des gants de boxe?
Plus sérieusement, t'as bien de la chance! Lol nan, je mettais des Tapout ou des Warrior comme ça ça le faisait aussi bien en boxe thaï, qu'en anglaise ou pour le JJB^^ Pourquoi on te prend la tête à toi? Y a du kéké à Metz?? lol T'as pourtant l'air d'avoir un bon gabaris, en général c'est dissuasif... parce que c'est pas écris sur ta tronche quand tu pratiques un sport de combat pour ça qu'il faut toujours se méfier, on sait jamais sur qui on peut tomber... |
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arno2
Nombre de messages : 464 Pts Actifs/Pertinence : 633 Réputation : 12 Date d'inscription : 10/08/2009 Age : 44 Localisation : amiens
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BOBI
Nombre de messages : 4518 Pts Actifs/Pertinence : 7258 Réputation : 84 Date d'inscription : 21/04/2009 Age : 40 Localisation : Là où tu l'attend pas...
| Sujet: Re: Présentation Gérald Mer 16 Déc - 19:33 | |
| - G-rald a écrit:
Pourquoi on te prend la tête à toi? Y a du kéké à Metz?? Ben en fait ça ne m'était pas arrivé depuis l'adolescence, mais lundi quand je prenait mon train pour aller bosser je me suis retrouvé au fond d'un wagon avec 3 "wesh gros bien t'a vu " casquette lacoste et tout l'attirail et ça pas très bien passé... Et oui à Metz y'a énormément de kéké, et de gens en bande qui se la joue kéké... - G-rald a écrit:
lol T'as pourtant l'air d'avoir un bon gabaris, en général c'est dissuasif... . Merci, mais bon je suis pas grand, je fait 1M68, pas super gros, 74kg, donc ça passe inaperçu en fait.... Je fait pas 1 métre sur 1 métre... C 'est pas du Jay Cutler ou du Branch Warren donc voilà quoi.... - G-rald a écrit:
parce que c'est pas écris sur ta tronche quand tu pratiques un sport de combat Oui mais je pense qu'avec la "philosophie" qui va avec et la confiance que t'a en toi tu éventuellement mieux "gérer" ce genre de situation.... |
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| Sujet: Re: Présentation Gérald | |
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