Bonsoir à tous,je me présente je m'appelle GAETAN j'ai 35 ans,je pratique le body depuis 9 ans (1.80m 92 kg),j'ai repris l'entrainement depuis 3 semaines à cause de problèmes tendineux aux poignets(1 an d'arret) et j'habite en bretagne.
ce qui m'a fait revenir au body,c'est le déclic que j'ai eu en assistant au séminaire de Francis Benfatto à saint malo.quand j'ai vu l'entrainement,les physiques de ses grands champions,je me suis remis en question et depuis ma reprise je repense au courage et à la force physique et mentale de ses guerriers de la fonte c'etait incroyable.voir Francis Benfatto et Eric Mallet en vrai,s'entrainer ça met une belle claque!c'est ce qu'il me fallait pour retrouver la motivation,et d'arréter de me plaindre.une très belle journée que je n'oublierais jamais, un très grand merci à francis benfatto et à éric mallet .

Bienvenue sur le forum, des photos ça serais cool ( soit de mantenant soit d'avant l'arret)

9 ans d'entrainement tu dois être bien massif !

Bonne reprise, courage !

No Pain No Gain

Salut a toi, bonne reprise

Bienvenu à toi...cool un autre Gaëtan ça se fait rare^^

Bienvenu a toi !!

Salut Gaetan,

bienvenue sur le forum

SALUT

Bonsoir à tous,je vous remercie pour votre acceuil.bravo pour ce site et un grand merci aussi aux personnes qui s'en occupent super boulot

Bienvenue sur le forum Gaétan!

bon courage pr ta reprise

Bienvenu !!! Entrainement avec Benfatto waouuu ca c la classe !!!!!

Bienvenue

merci à vous tous pour votre acceuil, c'est très gentil.

un proverbe dit les gagnants trouvent des solutions les perdants des explications bravo a toi pour cette remise en question bon courage et soit le bienvenue :

bienvenue et dsl pour toi (d'habité en bretagne)