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Sujet: le stéph Dim 8 Nov - 15:06
Bonjour, mois c'est stéphane, 38 ans je fais de la muscu depuis 4 ans.
1er année en salle et depuis 3 ans à la maison, j'ai commencé à 104 kgs sans muscle puis 74 kgs sans graisse
en ce moment je suis une diète des plus propres possible et je m'entraine 5 X par semaine.
à bientôt,
stéph.
DEBBY_IFBB_PRO
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Sujet: Re: le stéph Dim 8 Nov - 15:12
O-Dy-C
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Sujet: Re: le stéph Dim 8 Nov - 15:50
MJ23
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Sujet: Re: le stéph Dim 8 Nov - 16:26
jeanphi
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Sujet: Re: le stéph Dim 8 Nov - 16:30
VII
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Sujet: Re: le stéph Dim 8 Nov - 16:49
BOBI
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Sujet: Re: le stéph Dim 8 Nov - 16:50
dada3202
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Sujet: Re: le stéph Dim 8 Nov - 17:35
RASOR DAN
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Sujet: Re: le stéph Dim 8 Nov - 17:45
lolobm
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Sujet: Re: le stéph Dim 8 Nov - 20:43
arno2
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Sujet: Re: le stéph Dim 8 Nov - 21:01
bienvenue!!!
BRANCH59
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Sujet: Re: le stéph Dim 8 Nov - 21:09
bienvenu
lesteph
Nombre de messages : 12 Pts Actifs/Pertinence : 15 Réputation : 1 Date d'inscription : 07/11/2009
Sujet: Re: le stéph Dim 8 Nov - 21:23
Merci
Iron Balkan
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Sujet: Re: le stéph Dim 8 Nov - 21:59
zzk31
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Sujet: Re: le stéph Dim 8 Nov - 22:08
soit le bienvenue
Lotfi
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Sujet: Re: le stéph Dim 8 Nov - 23:31
mat
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Sujet: Re: le stéph Dim 8 Nov - 23:56
bienvenue a toi
Nicko77
Nombre de messages : 1142 Pts Actifs/Pertinence : 1697 Réputation : 14 Date d'inscription : 01/10/2009 Age : 35 Localisation : 77
Sujet: Re: le stéph Lun 9 Nov - 0:17
nizzou82
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Sujet: Re: le stéph Mer 11 Nov - 17:53
will-fight
Nombre de messages : 23 Pts Actifs/Pertinence : 27 Réputation : 1 Date d'inscription : 23/10/2009
Sujet: Re: le stéph Lun 23 Nov - 15:18
bodynico
Nombre de messages : 91 Pts Actifs/Pertinence : 94 Réputation : -11 Date d'inscription : 14/01/2009 Age : 37 Localisation : foix
Sujet: Re: le stéph Mar 24 Nov - 2:15
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le stéph
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